Suara.com - Timnas Indonesia U-22 menjalani latihan pemulihan sekaligus persiapan menghadapi Timor Leste di matchday ketiga Grup A SEA Games 2023. Pertandingan berlangsung di Olympic Stadium, Phnom Penh, Minggu (7/5/2023) sore.
Latihan berlangsung kurang lebih selama 45 menit yang diawali dengan penyampaian arahan dari pelatih Indra Sjafri. Kemudian dilanjut melakukan peregangan alias stretcthing di atas matras.
Setelah itu, Garuda Muda dibagi dalam dua tim latihan. Untuk tim pertama pemain inti mendapat latihan pemulihan yang diakhiri dengan sesi berenang.
Sementara yang tidak bermain atau bermain dengan menit sedikit mendapat porsi latihan ringan dan gym. Adapun secara keseluruhan latihan berlangsung lancar.
Kiper Timnas Indonesia U-22, Ernando Ari mengatakan semua pemain dalam kondisi oke seusai kemarin bertanding melawan Myanmar. Dirinya pun sudah mulai fokus untuk laga selanjutnya pada 7 Mei mendatang melawan Timor Leste.
"Hari ini kami mendapat porsi latihan pemulihan. Alhamdulillah seusai kemenangan kemarin, saat ini kondisi saya dan teman-teman tidak ada masalah," kata Ernando Ari.
Sekadar mengingat, Ernando Ari tampil selama 90 menit penuh saat melawan Myanmar yang berkahir dengan kemenangan 5-0.
Ia bersama Rizky Ridho, Muhammad Ferarri, Bagas Kaffa, Pratama Arhan sukses menjadi tembok kokoh lini belakang.
Gawang Timnas Indonesia U-22 pun belum pernah kebobolan di dua laga ini dan sudah mencetak 8 gol. Ernando menjelaskan kondisi skuad Garuda Muda semakin kompak setiap harinya.
“Kami masih memiliki banyak hal yang harus dievaluasi. Insya Allah kami akan terus fokus untuk laga selanjutnya melawan Timor Leste dan jangan pernah anggap enteng semua lawan.” jelasnya. (ANTARA)
TERPOPULER
