SuaraCianjur.id- Menjadikan hati supaya tetap bersih adalah keinginan semua orang. Namun pada faktanya menjaga hati untuk tetap bersih sulitnya minta ampun.
Upaya pembersihan hati sangat penting supaya kita merasakan kembali kebersihan dan kejernihan hati dalam menilai sesuatu hal.
Upaya tersebut dikenal dengan detoksifikasi hati yang dapat menjauhkan diri seseorang dari kebutaan hati.
Mengutip kanal YouTube dr. Zaidul Akbar Official pada Kamis (3/11/2022) beliau menjelaskan jika detoksifikasi merupakan proses pembersihan racun dari dalam tubuh.
Sebaliknya, intoksikasi merupakan proses masuknya racun kedalam tubuh, atau istilah hematnya sering disebut keracunan.
Manusia tidak lepas dari kedua proses indetoksikasi dan detoksifikasi. Kemudian, Dokter Zaidul Akbar mengungkapkan jika penting bagi kita untuk sering melakukan detoksifikasi.
“Rasulullah SAW menjelaskan kalau hati seseorang awalnya putih, bersih, dan bening. Tapi akibat dosa yang mereka kerjakan, maka hati berubah menjadi hitam dan keras,” terang dr.Zaidul Akbar dalam Youtube “Detoksifikasi Agar Tidak Buta hati” Kata dr. Zaidul Akbar.
Jika berbagai macam sampah dan racun yang ada dalam tubuh tidak dikeluarkan, kata dr.Zaidul Akbar bisa menyebabkan orang jadi buta hati.
“Pada ayat tersebut dijelaskan kalau Allah SWT menyentil serta menyinggung manusia yang buta hati,” jelas dr. Zaidul Akbar
Baca Juga: Gara-Gara Sayembara, Netizen ini Minta Dewi Perssik untuk Ditangkap
Dokter Zaidul Akbar menyarankan agar supaya kita dapat secara rutin melakukan detoksifikasi dengan cara memperbanyak olahraga, mengkonsumsi makanan sehat, dan berisitirahat yang cukup.
“Perbanyak ibadah rutin melakukan olahraga konsumsi makanan sehat, dan beristirahat dengan cukup,” ungkap dr.Zaidul Akbar.(*)
