Deli.suara.com - Penyerang Real Madrid, Karim Benzema, punya cara untuk menjaga kebugarannya. Sebagai muslim, Benzema melakukan terapi bekam atau hijama ala Nabi Muhammad SAW. Terapi bekam memang semakin populer di kalangan para atlet guna menjaga kebugaran tubuhnya.
Benzema bahkan memamerkan tubuhnya yang penuh bekas bekam di instagram. Benzema mengunggah video ke instagram yang menunjukkan sekiranya ada tujuh bekas bekam pada punggungnya.
Manfaat Bekam untuk Kebugaran bagi para Atlet
Dilansir dari YakinSehat.id, terapi bekam berasal dari Cina dan termasuk dalam pengobatan tradisional yang bersifat turun temurun.
Bekam dibagi menjadi dua jenis, yaitu bekam basah dan kering. Keduanya tentu sama-sama memiliki manfaat yang besat untuk tubuh.
Bekam basah adalah pengobatan bekam yang memerlukan sayatan di tubuh.
Nantinya bagian kulit yang disayat itu akan mengeluarkan darah dan disebut-sebut sebagai darah kotor.
Untuk bagian yang disayat tipis saat bekam tidaklah sembarangan. Terapis perlu tahu letak titik bekam yang terhubung dengan keluhan pasien.
Sedangkan untuk terapi bekam kering adalah kebalikannya. Bekam kering tak memerlukan sayatan di area yang akan dibekam.
Lalu, benarkah bekam banyak dipercaya oleh atlet? Hal ini terlihat saat Olimpiade Tokyo.
Pada sejumlah atlet terlihat bekas bekam di tubuhnya. Seorang atlet renang, Michael Phelps juga menunjukkan ada bekas bekam di tubuhnya.
Michael juga mempopulerkan sekaligus memanfaatkan bekam saat Olimpiade 2016.
Menurutnya ia melakukan bekam beberapa saat sebelum pertandingan. Kala itu ia merasa badannya kurang sehat karena terlalu keras berlatih.
Tidak hanya Michael Phelps, seorang atlet renang Australia Kyle Chalmers juga ada bekas bekam di bagian bahu dan punggung.
Kyle diklaim baru saja pulih dari operasi bahu, dan bekam digunakan untuk mengatasi rasa sakit yang muncul.
TERPOPULER
