Orang tua, Ini Dia Cara Mengatasi Batuk Pilek pada Anak Tanpa Obat

Deli.Suara.com – Ketika anak mengalami batuk dan pilek, para orang tua akan memberikan obat untuk mengurangi gejala yang dirasakan. 

Pada anak yang masih kecil, biasanya obat yang diberikan obat sirup dengan kandungan paracetamol.

Namun, dugaan obat sirup yang menjadi penyebab gangguan ginjal akut misterius, membuat Kementerian Kesehatan (Kemenkes) RI melarang penjualan obat itu sementara. 

Oleh sebab itu, orang tua diminta untuk tidak memberikan obat sirup sementara kepada anak.

“Seluruh apotek untuk sementara tidak menjual obat bebas dan atau bebas terbatas dalam bentuk sirup kepada masyarakat sampai dilakukan pengumuman resmi dari Pemerintah sesuai dengan ketentuan peraturan perundang-undangan,” tulis SE Kemenkes, Rabu (19/10/2022).

Meski tidak bisa memberikan obat kepada anak, gejala batuk dan pilek rupanya bisa diredakan dengan berbagai hal. Mengutip laman Halodoc, berikut ini beberapa cara untuk meredakan batuk pilek tanpa konsumsi obat.

Jaga tubuh anak agar tetap terhidrasi

Untuk mengurangi batuk dan pilek, para orang tua dapat menjaga anak agar tetap terhidrasi. Adanya cairan yang masuk ke dalam tubuh, itu akan membantu melembabkan tenggorokan yang gatal akibat batuk. 

Selain itu, cairan juga akan melonggarkan hidung tersumbat saat pilek. Oleh sebab itu, menjaga tubuh terhidrasi saat batuk dan pilek adalah hal penting.

Untuk cairan yang dikonsumsi disarankan air putih hangat. Namun, seseorang dapat mencoba berbagai cairan lainnya seperti jus, air kaldu, air lemon madu. 

Hindari juga konsumsi alkohol, soda dan kopi karena kandungan kafein dapat memicu dehidrasi.

Istirahat yang cukup

Cara lain untuk meredakan batuk dan pilek yaitu memberikan tubuh istirahat yang cukup. Dengan memberikan tubuh istirahat yang cukup, itu akan berguna agar sistem kekebalan tubuh dapat bekerja secara maksimal. Hal ini juga yang berguna untuk mengurangi gejala batuk dan pilek.

Gunakan obat herbal

Obat asli biasanya memiliki bahan kimia di dalamnya yang dapat berdampak negatif bagi tubuh. Untuk menyembuhkan, seseorang dapat menggunakan obat-obat herbal agar gejala yang dialami bisa mereda.

Terdapat beberapa obat herbal yang bisa digunakan, salah satunya berkumur dengan air garam hangat. Air garam sendiri dipercaya dapat meredakan sakit tenggorokan dan gatal sementara.

Selain itu ada beberapa bahan herbal lain seperti jahe, madu dan lemon dan lain-lain yang berguna untuk mengurangi gejala batuk dan pilek.

Menggunakan pelembab udara (humidifier)

Pelembab udara akan menjaga ruangan tetap lembab. Selain itu, humidifier juga berguna untuk melonggarkan hidung yang tersumbat. 

Meski demikian, air yang digunakan harus diganti setiap harinya. Agar udara yang ada tidak kotor dan menyebarkan penyakit.

Selain penggunaan humidifier, seseorang juga bisa menggunakan uap air panas untuk melonggarkan hidung sehingga tidak tersumbat.

Sumber: Suara.com