Jaga Kebugaran Pemain Selama Libur, Pelatih Fisik Persib Terapkan Program Latihan Individual

Suara Denpasar

Senin, 25 Desember 2023 | 10:49 WIB
Jaga Kebugaran Pemain Selama Libur, Pelatih Fisik Persib Terapkan Program Latihan Individual
Jaga Kebugaran Pemain Selama Libur, Pelatih Fisik Persib Terapkan Program Latihan Individual

Suara Denpasar - Kompetisi BRI Liga 1 2023/2024 memasuki jeda panjang hingga awal Februari mendatang. Meski menjalani masa libur panjang, pelatih fisik Persib Bandung, Miro Petric punya program latihan khusus agar kebugaran pemain tetap terjaga.

“Di pekan kedua mereka akan diberi program latihan individual. Jadi dalam kurun waktu tujuh hari awal mereka libur dan tujuh hari berikutnya mendapat program individu,” kata Miro dikutip dari laman resmi Persib.

Kabarnya, pemain Persib Bandung akan diberi waktu liburan selama dua pekan.

Menurut Miro, jeda kompetisi ini bagus untuk menyegarkan kembali mental dan fisik pemain yang lelah menjalani paruh awal Liga 1.

“Liga sudah berjalan begitu panjang sehingga untuk beberapa hari awal mereka akan beristirahat dengan baik,” ungkap Miro.

“Mereka akan beristirahat untuk mengembalikan kondisi fisik dan mentalnya. Lalu, setelah itu para pemain masing-masing mendapatkan program individual selama sepuluh hari,” lanjut Miro.

Hal senada juga dibeberkan oleh pelatih kepala mereka, Bojan Hodak yang juga menganggap jeda kompetisi ini bagus untuk mengembalikan mental dan fisik pemain usai menjalani kompetisi yang panjang.

“Terkadang ini bagus, seperti di banyak negara di Eropa, ada dua masa jeda dan ini bagus bagi pemain untuk memulihkan mental dan fisiknya. Karena musim kompetisi di Indonesia cukup panjang, 34 laga di liga, ditambah ada laga internasional,” kata Bojan.

Bahkan pelatih asal Kroasia itu tak menganggap jeda kompetisi akan berakibat buruk bagi Persib.

baca juga

“Jadi itu normal untuk mendapat libur panjang. Jadi ini bagus bagi pemain mengisi ulang tenaganya dan kembali merasa lapar menghadapi putaran kedua,” ucapnya.

Seperti yang diungkapkan oleh Miro Petric, para pemain Persib akan kembali berlatih untuk persiapan paruh kedua BRI Liga 1.

“Jadi ketika mereka kembali di tanggal 10 Januari saat kami menggelar sesi latihan bersama lagi, mereka sudah siap melanjutkan program latihan yang diberikan. Karena dari awal kami sudah melakukan program yang berat,” ungkap Miro.

Sebelum jeda kompetisi, Persib Bandung ditahan imbang oleh Bali United dengan skor 0-0. 

Meski begitu raihan tersebut membuat Persib Bandung sukses menempati peringkat 3 klasemen sementara BRI Liga 1 2023/2024 dengan selisih 1 poin dari Bali United yang berada di posisi ke-2. (*/Dinda)

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Leo Sih Kamu? Mengukur Tingkat Percaya Diri dan Karisma
Ikuti Kuisnya ➔
Kalkulator Weton Online, Cek Hari Lahir Menurut Penanggalan Jawa
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔

Terkait

Begini Kegiatan Pelatih dan Pemain Persib Bandung Nikmati Libur Natal, Banyak yang Mudik

Begini Kegiatan Pelatih dan Pemain Persib Bandung Nikmati Libur Natal, Banyak yang Mudik

Denpasar | Senin, 25 Desember 2023 | 10:47 WIB

Jalani Masa Liburan, Pemain Borneo FC Justru Dapat Ultimatum dari Pelatih

Jalani Masa Liburan, Pemain Borneo FC Justru Dapat Ultimatum dari Pelatih

Denpasar | Senin, 25 Desember 2023 | 10:45 WIB

Usai Libur Panjang, Pemain Persik Kediri Akan Langsung Persiapkan Diri untuk Melawan Bali United

Usai Libur Panjang, Pemain Persik Kediri Akan Langsung Persiapkan Diri untuk Melawan Bali United

Denpasar | Senin, 25 Desember 2023 | 10:44 WIB

Terkini

Punya Wajah Oval? Coba 10 Model Rambut Pria Ini Agar Penampilan Makin Rapi dan Menarik

Punya Wajah Oval? Coba 10 Model Rambut Pria Ini Agar Penampilan Makin Rapi dan Menarik

Your Say | Sabtu, 08 Agustus 2026 | 10:40 WIB

Gedung Bapenda DKI Membara, Api Diduga Berasal dari Lantai 11 yang Tengah Direnovasi

Gedung Bapenda DKI Membara, Api Diduga Berasal dari Lantai 11 yang Tengah Direnovasi

News | Sabtu, 08 Agustus 2026 | 10:38 WIB

Sepeda MTB Pacific Tranzline Berapa Harganya? Ini Seri, Spesifikasi dan Kelebihannya

Sepeda MTB Pacific Tranzline Berapa Harganya? Ini Seri, Spesifikasi dan Kelebihannya

Lifestyle | Sabtu, 08 Agustus 2026 | 10:35 WIB

Life After Whale: Perpaduan Ilustrasi Spektakuler dan Sains yang Memikat

Life After Whale: Perpaduan Ilustrasi Spektakuler dan Sains yang Memikat

Your Say | Sabtu, 08 Agustus 2026 | 10:30 WIB

Hutama Karya Raih 3 Gold Bintang 4, Program Sosial hingga Lingkungan Jadi Sorotan

Hutama Karya Raih 3 Gold Bintang 4, Program Sosial hingga Lingkungan Jadi Sorotan

News | Sabtu, 08 Agustus 2026 | 10:27 WIB

Sering 'Pecah Kongsi', Haruskah Jabatan Wakil Kepala Daerah Dihapus? Ini Kata Pakar UGM

Sering 'Pecah Kongsi', Haruskah Jabatan Wakil Kepala Daerah Dihapus? Ini Kata Pakar UGM

News | Sabtu, 08 Agustus 2026 | 10:23 WIB

Susah Baca Resep Dokter? Sekarang AI Bisa Menerjemahkannya dalam Hitungkan Detik!

Susah Baca Resep Dokter? Sekarang AI Bisa Menerjemahkannya dalam Hitungkan Detik!

Your Say | Sabtu, 08 Agustus 2026 | 10:15 WIB

5 Cara Mengatasi Bibir Makin Menghitam Akibat Sering Pakai Lipstik

5 Cara Mengatasi Bibir Makin Menghitam Akibat Sering Pakai Lipstik

Lifestyle | Sabtu, 08 Agustus 2026 | 10:15 WIB

Dilema Infrastruktur: Mengapa Akumulasi Kuota Data Bisa Memicu Kenaikan Harga Paket Internet?

Dilema Infrastruktur: Mengapa Akumulasi Kuota Data Bisa Memicu Kenaikan Harga Paket Internet?

Tekno | Sabtu, 08 Agustus 2026 | 10:13 WIB

Daftar Shio yang Paling Beruntung dan Kaya Mendadak Tahun Ini

Daftar Shio yang Paling Beruntung dan Kaya Mendadak Tahun Ini

Lifestyle | Sabtu, 08 Agustus 2026 | 10:10 WIB

×