Infografis
Nikita Willy memperlihatkan kekuatan tangannya dengan angkat barbel selama olahraga. Mengembalikan bentuk tubuh usai melahirkan memang menjadi perjuangan tersendiri bagi perempuan. Itu pula yang dialami oleh Nikita Willy, yang mulai kembali bekerja keras untuk mendapatkan kembali bentuk tubuh idealnya.
5. Lakukan Battle Ropes
Tidak cuma angkat barbel, istri Indra Priawan juga melakukan battle ropes. Kecepatan tangan Nikita saat menggerakkan tali tebal dan berat sangat mengagumkan.
6. Membakar Lemak
Battle ropes sendiri dikenal sebagai olahraga untuk membakar lemak dan memperkuat otot. Jadi ini rahasia Nikita mengapa tubuhnya begitu bugar dan kencang meski belum lama setelah ia melahirkan Baby Izz.
7. Incline Push Up
Saat workout, ada banyak gerakan yang dilakukan Nikita Willy. Setelah angkat barbel dan battle ropes, ia juga melakukan incline push up atau push up dengan bertumpu pada bangku. Salah satu manfaatnya adalah untuk mengencangkan otot dada bagian atas sehingga lebih kencang. Hal ini tentunya penting bagi perempuan, terutama karena Nikita juga menyusui Izz.
8. Semakin Langsing
Dari posisi incline push up tadi, bisa dilihat kalau tubuh Nikita Willy sudah semakin langsing. Bentuk tubuhnya juga sudah semakin kencang walau baru dua bulan melahirkan.
Bukan hanya tubuhnya saja yang semakin langsing dan kencang, wajah Nikita Willy juga tampak makin tirus. Penampilan baru Nikita sukses membuat publik terpana dengan kecantikan wajahnya. Bahkan tak sedikit yang menyebut jika ibu dari Baby Izz ini masih terlihat bak seorang gadis.
Baca Juga: Dari Gemuk ke Langsing, Viral Video Perempuan Raih Berat Badan Ideal Lewat Olahraga yang Konsisten
Potret Nikita Willy 2 bulan usai lahiran tadi memang sangat memukau dengan kecantikan wajahnya yang semakin glowing dan tirus. Belum lagi tubuhnya juga kian bugar dan kembali langsing dalam waktu yang relatif singkat. Tapi tentu saja semua itu tidak didapat dengan mudah, sebab Nikita juga harus bekerja keras dan olahraga rutin di sela kesibukannya merawat Baby Izz.
