Infografis
Suara.com - Batu ginjal merupakan simpanan mineral atau organik yang terbentuk di ginjal dan menyebabkan Anda sering mengeluh sakit atau nyeri di sekitar pinggang.
Agar kondisinya tidak semakin mengkhawatirkan yang bisa membuat Anda harus dirawat di rumah sakit, ada solusi alami yang bisa dilakukan untuk mencegah pembentukan batu bahkan bukan tak mungkin menghancurkannya.
Apa saja? Berikut ulasannya seperti dilansir dari Mag for Women.
1. Kacang merah
Kacang merah mampu mencegah sekaligus meluruhkan batu ginjal yang ukurannya masih kecil. Caranya, didihkan kacang merah hingga empuk dan matang. Saring lalu diamkan hingga dingin. Minum ramuan ini hingga rasa sakit di pinggang akibat batu ginjal mereda.
2. Buah Delima
Buah delima memiliki sifat asetat dan kaustik yang membantu menghancurkan batu ginjal. Lebih dari itu, delima juga memiliki manfaat kesehatan lainnya. Anda bisa mengonsumsinya dengan cara di jus atau dalam bentuk buah segar.
3. Seledri
Seledri juga bisa membantu mengatasi batu ginjal sekaligus meredakan sakit pinggang akibat keluhan tersebut. Caranya seledri dibuat jus, dan diminum setiap hari.
4. Sering Minum Air Putih
Selain mencegah dehidrasi, air putih juga bisa meluruhkan batu ginjal.
5. Buah dengan Banyak Kandungan Air
Selain sering minum air putih, Anda juga perlu memperbanyak konsumsi buah-buahan yang memiliki banyak kandungan air seperti semangka, melon dan lain-lain. Khasiat buah-buahan ini sama seperti air putih, mencegah dehidrasi dan membantu meluruhkan batu ginjal.
Namun perlu diingat, bila cara alami belum menjuga membuahkan hasil, segeralah memeriksakan diri ke dokter.
