Ini Waktu dan Cara yang Tepat untuk Sikat Gigi

Esti Utami

Senin, 13 Oktober 2014 | 17:03 WIB
Ini Waktu dan Cara yang Tepat untuk Sikat Gigi
Ilustrasi (shutterstock)

Suara.com - Menurut data Riset Kesehatan Dasar (Riskesdas) 2013 menunjukkan, kesadaran warga ibukota untuk menyikat gigi dua kali sehari memang cukup tinggi. Yakni mencapai 98,1 persen.

Namun sayangnya, hanya 3,5 persen di antara mereka yang mengetahui cara menyikat gigi yang benar dan di waktu yang tepat.  Padahal cara menyikat gigi yang benar dan waktu yang tepat, berperan penting bagi kesehatan gigi.

"Menyikat gigi sebaiknya dilakukan sebelum tidur dan setelah sarapan. Waktu terbaik ini yang masih belum dipahami oleh masyarakat ibukota," ujar drg Ratu Mirah Afifah, Profesional Relationship Manager Oral Care, Unilever Indonesia, di sela pembukaan Bulan Kesehatan Gigi Nasional (BKGN) di Jakarta, Senin (13/10/2014).

Ia berharap dengan kehadiran BKGN setiap tahunnya, diharapkan masyarakat semakin menyadari pentingnya menggosok gigi dengan benar sebagai upaya preventif sakit gigi. Pasalnya mencegah lebih baik daripada mengobati.

Dalam kesempatan yang sama, drg. Fadli Jazaldi, SpOrt, direktur RSGM FKG Universitas Indonesia mengatakan bahwa upaya promotif preventif sebenarnya sudah dilakukan secara rutin oleh Persatuan Dokter Gigi Indonesia (PDGI) dan berbagai pihak terkait. Tapi, menurutnya, kesadaran masyarakat untuk menjaga kesehatan gigi masih tetap rendah.

"Jakarta ini paling banyak dokter giginya, dan mudah menjangkau rumah sakit atau puskesmas, bahkan untuk memeriksakan gigi sekarang sudah dibantu pemerintah. Semua sudah tersedia, hanya kesadarannya yang kurang. Padahal menjaga kesehatan gigi dan mulut itu sama pentingnya dengan menjaga kesehatan tubuh yang lain. Coba bayangkan kalau sedang sakit gigi, produktifitas kita sangat terganggu," ujarnya.

Penyelenggaran BKGN ini, melibatkan 150 tenaga kesehatan yang dilengkapi dengan 50 dental unit dan berbagai fasilitas pendukung untuk melayani 1000 pasien dalam tiga hari.

"Cukup banyak memang mengingat biasanya dalam sebulan ada 4000 pasien yang biasa kami tangani. Tapi kita akan melayani dengan sebaik mungkin. Semua personil kita kerahkan, diantaranya dokter gigi yang ada di RSGM FKG UI ini, tenaga pengajar, dan juga mahasiswa yang sedang menjalani masa 'koas'. Standar pelayanan pun kita berikan sama seperti yang biasa kita lakukan, tidak dibeda-bedakan," ujar drg Yosi Kusuma Dewi Dekan FKG UI.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔

Terkait

Periksakan Gigi di "Bulan Kesehatan Gigi Nasional"

Periksakan Gigi di "Bulan Kesehatan Gigi Nasional"

Health | Senin, 13 Oktober 2014 | 14:57 WIB

 Wow, Sikat Gigi Ini Berharga Rp40 juta

Wow, Sikat Gigi Ini Berharga Rp40 juta

Video | Selasa, 07 Oktober 2014 | 07:46 WIB

8 Cara Sederhana Untuk Gigi Putih Bersinar

8 Cara Sederhana Untuk Gigi Putih Bersinar

Health | Jum'at, 03 Oktober 2014 | 17:41 WIB

5 Bahan Alami Ini Efektif Atasi Gangguan Gusi

5 Bahan Alami Ini Efektif Atasi Gangguan Gusi

Health | Kamis, 25 September 2014 | 16:05 WIB

Nola B3 Ajarkan Anak Merawat Gigi

Nola B3 Ajarkan Anak Merawat Gigi

Lifestyle | Jum'at, 12 September 2014 | 10:00 WIB

Cara Tepat Mengatasi Gigi Sensitif

Cara Tepat Mengatasi Gigi Sensitif

Health | Kamis, 11 September 2014 | 13:28 WIB

Jadi, Bagaimana Cara Merawat Gigi yang Benar?

Jadi, Bagaimana Cara Merawat Gigi yang Benar?

Health | Selasa, 09 September 2014 | 05:38 WIB

Terkini

El Nino dan Perubahan Iklim Tingkatkan Risiko DBD, Mengapa Kita Harus Lebih Waspada?

El Nino dan Perubahan Iklim Tingkatkan Risiko DBD, Mengapa Kita Harus Lebih Waspada?

Health | Selasa, 23 Juni 2026 | 14:49 WIB

Penyakit Jantung Tak Menunggu Tua: Ini Strategi Proteksi di Tengah Lonjakan Biaya Medis

Penyakit Jantung Tak Menunggu Tua: Ini Strategi Proteksi di Tengah Lonjakan Biaya Medis

Health | Selasa, 23 Juni 2026 | 14:07 WIB

WHO Sebut Pengobatan Gigi Jadi Beban Kesehatan Terbesar Ketiga Secara Global

WHO Sebut Pengobatan Gigi Jadi Beban Kesehatan Terbesar Ketiga Secara Global

Health | Senin, 22 Juni 2026 | 10:05 WIB

Tak Hanya Fisik, Polusi Udara Juga Mengancam Kesehatan Mental

Tak Hanya Fisik, Polusi Udara Juga Mengancam Kesehatan Mental

Health | Senin, 22 Juni 2026 | 10:00 WIB

Makin Banyak Anak Puber Sebelum Waktunya, Dokter Kandungan Waspada Gangguan Hormon!

Makin Banyak Anak Puber Sebelum Waktunya, Dokter Kandungan Waspada Gangguan Hormon!

Health | Minggu, 21 Juni 2026 | 10:41 WIB

Bukan Sekadar Haus, Ini Alasan Mengapa Air Putih Saja Tidak Cukup Saat Latihan Intens

Bukan Sekadar Haus, Ini Alasan Mengapa Air Putih Saja Tidak Cukup Saat Latihan Intens

Health | Sabtu, 20 Juni 2026 | 16:51 WIB

Informed Consent Bukan Sekadar Formalitas: Mengapa Dokter Wajib Bicara Langsung dengan Anda?

Informed Consent Bukan Sekadar Formalitas: Mengapa Dokter Wajib Bicara Langsung dengan Anda?

Health | Sabtu, 20 Juni 2026 | 16:03 WIB

Sering Dianggap Ganas, Padahal Sebagian Besar Tumor Otak Bersifat Jinak

Sering Dianggap Ganas, Padahal Sebagian Besar Tumor Otak Bersifat Jinak

Health | Sabtu, 20 Juni 2026 | 15:14 WIB

Kasus Dermatitis pada Bayi dan Anak Terus Meningkat, Ini Cara Cegah Eksim Si Kecil Kambuh

Kasus Dermatitis pada Bayi dan Anak Terus Meningkat, Ini Cara Cegah Eksim Si Kecil Kambuh

Health | Sabtu, 20 Juni 2026 | 09:45 WIB

Terapi Stem Cell Kian Berkembang, untuk Peremajaan Kulit hingga Pemulihan Cedera Sendi

Terapi Stem Cell Kian Berkembang, untuk Peremajaan Kulit hingga Pemulihan Cedera Sendi

Health | Jum'at, 19 Juni 2026 | 17:01 WIB