Tekanan Darah Tinggi Bisa Sembuh?

Suara.com - Tanya:

Salam pagi Dokter,
Salam kenal. Ibu saya mempunyai penyakit darah tinggi dan selalu rutin meminum obatnya, karena ada risiko terserang stroke maupun penyakit lainnya. Pertanyaan saya, apakah darah tinggi bisa sembuh? Apakah obat adalah satu-satunya cara agar ibu saya tetap sehat? Terima kasih, Dok.

Tia Hosamah

Jawab:

Halo Tia,
Saat seseorang didiagnosis darah tinggi oleh dokter, penderita memang harus tetap mengonsumsi obat yang diresepkan dan melakukan kontrol untuk memantau tekanan darah. Pengecekan terhadap keberadaan komplikasi darah tinggi juga perlu dilakukan.

Nah, untuk mencegah terjadinya serangan stroke maupun penyakit lainnya, ibu Anda sebaiknya dapat dilakukan adalah perubahan gaya hidup. Kurangi konsumsi garam dalam makanan dan jaga berat badan dengan rutin berolahraga 3 kali dalam seminggu.
Bagi ibu Anda, saya menyarankan olahraga seperti berenang atau jalan kaki akan membantu menstabilkan tekanan darah.

Selain itu, penderita tekanan darah tinggi juga disarankan untuk menghindari stres. Jaga agar ibu Anda berada dalam lingkungan yang bebas stres senantiasa.

Terima kasih, semoga sehat selalu.

Dijawab oleh dr. Fransisca Alvionita
Sumber: www.meetdoctor.com