REGIONAL:
Suara.com - Tanya:
Selamat sore Dokter,
Dok saya menanyakan seputar buah-buahan yang baik untuk diet. Sebenarnya mana yang lebih bagus, diet apel atau diet pisang? Lalu, bagaimana jadwal makan per harinya? Terima kasih.
Seseorang
Jawab:
Selamat sore,
Jika Anda ingin diet, Anda lebih baik mengonsumsi buah apel yang memiliki serat lebih tinggi. Pasalnya, pisang memiliki kadar serat yang lebih rendah dan kandungan kalori yang lebih tinggi.
Nah, sesuaikan penjadwalan makan dengan kebutuhan kalori seseorang, jadwal kegiatan sehari hari, dan kebiasaan makan sehari-hari.
Dijawab dr. Tjandraningrum M.Gizi, Sp.GK
Sumber: www.meetdoctor.com
Trending
Untuk Diet Baiknya Apel atau Pisang?
Jum'at, 16 Januari 2015 | 15:48 WIB
Ikuti Saluran Resmi Kami
Share Link
Cari Tahu
Kumpulan Kuis Menarik
Terkait
Diabetes Bukan Berarti Pantang Makanan Favorit, Kenali Prinsip 5J untuk Kontrol Gula Darah
Health | Kamis, 05 November 2026 | 19:16 WIB
Andien Temukan Benjolan di Payudara saat Remaja, Pengalaman Ini Bikin Pola Makannya Berubah
Lifestyle | Selasa, 13 Oktober 2026 | 09:18 WIB
Cuma Buat Orang Diet? Bongkar 5 Mitos dan Fakta Mengejutkan Seputar Oatmeal
Health | Sabtu, 03 Oktober 2026 | 11:05 WIB
Intermittent Fasting Makin Booming, Baik atau Sekedar Gimik?
Your Say | Rabu, 23 September 2026 | 14:20 WIB
Beras Shirataki Berapa Harganya? Cek 4 Merek Populer untuk Diet dan Gaya Hidup Sehat
Lifestyle | Rabu, 16 September 2026 | 08:38 WIB
Stres dan Diet Tinggi Protein Bisa Jadi Pemicu Bau Mulut
Health | Rabu, 26 Agustus 2026 | 22:38 WIB
Mitos dan Fakta Rice Cooker Low Carbo untuk Diet dan Penderita Diabetes
Lifestyle | Rabu, 26 Agustus 2026 | 14:37 WIB
Tak Cuma Soal Pola Makan, Ini yang Membuat Berat Badan Sulit Turun
Health | Rabu, 26 Agustus 2026 | 14:28 WIB
Indonesia Masuk 6 Negara dengan Obesitas Rendah di Dunia, Apa Rahasianya?
Your Say | Minggu, 23 Agustus 2026 | 19:45 WIB
5 Rice Cooker Low Carbo yang Murah dan Hemat Listrik, Cocok untuk Program Diet
Lifestyle | Jum'at, 21 Agustus 2026 | 13:14 WIB
Terkini
Kasus Sadap Presiden Prabowo: Irjen Ahrie Sonta Diberhentikan Tidak Hormat dari Polri!
News | Selasa, 10 November 2026 | 20:54 WIB
Diajak Duet Mendadak oleh Rossa, Atta Rumnan Buktikan Mental Baja di Panggung VIP
Entertainment | Selasa, 10 November 2026 | 20:51 WIB
Beda Setting Spray Dewy dan Matte, Mana yang Paling Cocok untuk Kulitmu?
Lifestyle | Selasa, 10 November 2026 | 20:50 WIB
Heboh Isu Gibran Mundur dari Wapres, Apa Dampaknya ke Ekonomi & Investor?
Bisnis | Selasa, 10 November 2026 | 20:49 WIB
10 Warna Baju yang Cocok untuk Kulit Sawo Matang Cool Undertone, Bikin Penampilan Lebih Menarik
Lifestyle | Selasa, 10 November 2026 | 20:45 WIB
Gibran Tinggalkan Istana Tak Pakai Mobil RI-2 Usai Nyatakan Niat Mundur
News | Selasa, 10 November 2026 | 20:41 WIB
Pengakuan Pelaku Curanmor di Papua: Motor Hasil Curian Dibarter Ganja Asal PNG
News | Selasa, 10 November 2026 | 20:40 WIB
Anime Spirit Circle Tayang Desember, Proyek Terakhir Sutradara Tatsuo Sato
Your Say | Selasa, 10 November 2026 | 20:30 WIB
3 Serum Wardah untuk Kulit Kendur Wanita Usia 50 Tahun ke Atas
Lifestyle | Selasa, 10 November 2026 | 20:25 WIB
Pengusaha-Eksportir Catat! Ini Daftar 16 Bank Penampung Rekening DHE SDA yang Diizinkan Pemerintah
Bisnis | Selasa, 10 November 2026 | 20:19 WIB
Diskusi Terpanas
3
40 Articles
40 Articles
24 Articles
22 Articles
Liks
TERPOPULER
-
Jenderal yang Menanggalkan Gelar Andi, Kini Bergelar Pahlawan Nasional
Sulsel | 10:16 WIB -
Cara cek NIK KTP Apakah Terdaftar BSU?
Lifestyle | 13:25 WIB -
5 Sepatu Adidas Tanpa Tali yang Praktis dan Nyaman Buat Jalan hingga Lari
Lifestyle | 14:25 WIB -
Penyakit Khas Toyota Innova Bekas dari Generasi Barong, Reborn, hingga Zenix
Otomotif | 14:21 WIB -
Gibran Diisukan Mundur, Bila Paripurna DPR Hari Ini Setujui Proses Pemakzulan
News | 07:56 WIB
×
![]()
