Sering Gunakan Earphone Bisa Sebabkan Tuli

Suara.com - Penggunaan alat pendengar seperti earphone, headphone atau headset di kalangan muda terutama remaja kerap terlihat di berbagai tempat mulai dari bus, halte, pusat perbelanjaan, tempat kebugaran dan tempat umum lainnya.

Alat ini boleh dibilang begitu akrab di telinga kebanyakan orang, karena sering dipakai untuk mendengarkan lagu atau suara lawan bicara dengan suara lebih jelas tanpa mengganggu orang lain.

Namun tahukah Anda, bahwa penggunaan alat pendengar yang terlalu lama dan sering dapat mengganggu pendengaran bahkan tuli lho! Beranjak dari kekhawatiran inilah Organisasi kesehatan dunia (WHO) menyarankan para remaja dan orang-orang muda untuk membatasi penggunaan earphone yaitu, kurang dari satu jam agar terhindar dari risiko kehilangan pendengaran.

WHO merekomendasikan tingkat paparan suara maksimal yang aman ialah 85 desibel selama delapan jam per harinya. Untuk membantu memantau tingkat suara yang kita dengarkan dalam batas aman atau tidak, saat ini terdapat aplikasi dalam smartphone yang bisa dimanfaatkan.

Para remaja dan anak muda juga disarankan menjaga volume perangkat audio tetap rendah, mengenakan penutup telinga ketika mengunjungi tempat-tempat yang bising serta membatasi waktu berkegiatan di tempat-tempat bising dan terlibat dalam kegiatan bising.

Mengatasi masalah ini, kata WHO, pemerintah juga dapat berperan mengembangkan dan menerapkan undang-undang ketat yang mengatur tingkat kebisingan, serta meningkatkan kesadaran akan risiko gangguan pendengaran melalui kampanye informasi publik.

Sementara untuk orang tua, guru dan dokter dapat memainkan peran mendidik kaum muda tentang tingkat suara yang aman. (Zeenews)