Infografis
Madu dapat membantu mengurangi batuk, terutama madu asli tanpa tambahan zat tertentu. Pada studi yang dilakukan terhadap 110 anak yang diberikan madu dengan dosis tertentu, ternyata manfaatnya setara dengan pemberian dosis dekstrometorfan yang bisa meredakan batuk dan sakit tenggorokan.
Menyeimbangkan 5 elemen dalam tubuh
Sejak 4000 tahun yang lalu, madu dipercaya dapat menyembuhkan segala macam penyakit. Setidaknya ada lima manfaat yang bisa Anda dapatkan ketika mengonsumsi madu, antara lain meningkatkan kesehatan mata, membantu menurunkan berat badan, menyembuhkan impotensi dan ejakulasi dini, serta mengatasi gangguan saluran kemih.
Membantu tubuh mengatur gula darah secara alami
Meskipun madu mengandung gula, namun kandungannya tidak sama dengan gula buatan. Kombinasi dari fruktosa dan glukosa dapat membantu mengatur kadar gula dalam tubuh. Gula yang dimiliki madu cukup rendah.
Menyembuhkan luka
Madu terbukti dapat menyembuhkan luka secara efektif, khususnya luka bakar. Selain itu, madu juga memiliki anti-bakteri yang tidak akan membuat luka menjadi infeksi.
Probiotik
Beberapa jenis madu memiliki bakteri yang dibutuhkan tubuh. Setidaknya ada 6 lactobacilli dan 4 spesies bifidobacteria. Inilah alasannya kenapa madu memiliki khasiat yang luar biasa bagi kesehatan, karena kandungan bakteri baiknya.
Membuat kulit halus dan sehat
