Manfaat Kesehatan Memiliki Binatang Piaraan

Binatang peliharaan tak hanya bisa menjadi teman baik bagi manusia. Lebih dari itu, menurut sebuah penelitian, beberapa binatang peliharaan dapat berdampak positif bagi kesehatan pemeliharanya seperti menurunkan tingkat stres, tekanan darah tinggi hingga mencegah serangan jantung.

Lalu apa saja binatang peliharaan yang memberi manfaat kesehatan bagi manusia? Yuk simak ulasan berikut yang dilansir dari laman Foxnews.

1. Anjing
Anjing merupakan salah satu binatang yang banyak dipelihara manusia. Anjing juga dikenal binatang yang setia dengan tingkah yang menggemaskan menarik siapapun untuk memilikinya. Ternyata menurut sebuah penelitian, memelihara anjing bisa menurunkan tekanan darah tinggi, kadar kolesterol hingga trigleserida yang dapat memicu timbulnya berbagai penyakit, salah satunya penyakit jantung. Menurut penelitian yang dipublikasikan dalam Health Journal of Physical Activity and Health tahun 2011 menunjukkan, memelihara anjing bisa mendorong pemiliknya melakukan aktivitas fisik.
Sementara itu penulis Chicken Soup for the Pet Lover Soul, Marty Becker meyakini bahwa memelihara anjing membuatnya bahagia. Dengan membelainya saja, menurut Becker, bisa meningkatkan hormon serotonin dan dopamin yang meningkatkan suasana hati menjadi lebih baik.

2. Kucing
Binatang berkumis satu ini memang sangat lucu dan menggemaskan. Wajar jika sebuah penelitian mengungkap manfaat memelihara kucing yang bisa mengusir stres dan menurunkan risiko penyakiy jantung. Hal ini terungkap dalam sebuah penelitian yang dilakukan tim dari University of Minnesota, di mana responden yang tidak pernah memelihara kucing 40 persen lebih berisiko terkena serangan jantung.

3. Ikan
Memelihara ikan ternyata juga baik loh untuk kesehatan. Becker, penulis Chicken Soup for the Pet Lover Soul, menyetarakan manfaat memelihara ikan dengan mendengarkan musik sebagai terapi menurunkan tingkat stres dan suasana hati menjadi lebih baik.
Sementara itu penelitian lainnya menyebut bahwa pasien operasi gigi yang menatap akuarium berisi ikan selama 20 menit efektif menurunkan stres.

4. Burung
Kicauan burung yang terdengar nyaring memang menenangkan suasana hati. Namun tak hanya itu, berinteraksi dengan burung peliharaan menurut  Direktur American Association of Human-Animal Bond Veterinarians, Gregg Takashima, juga dapat menurunkan tingkat stres dan menghadirkan perasaan bahagia pada pemeliharanya.

5. Kuda
Binatang tangguh satu ini kerap digunakan sebagai alat transportasi di daerah pedesaan. Badannya yang besar, ternyata bisa membantu pemeliharanya untuk mengontrol diri ketika menghadapi sebuah masalah.
Tak hanya itu, berkuda juga bisa menurunkan tingkat stres, seperti diungkap dalam sebuah penelitian pada tahun 2014 silam. Menungganginya juga mampu melatih keseimbangan diri Anda. (Foxnews)