Ingin Terhindar dari Penyakit Kardiovaskular? Lakukan Ini!

Ririn Indriani | Dinda Rachmawati | Suara.com

Senin, 21 Maret 2016 | 09:12 WIB
Ingin Terhindar dari Penyakit Kardiovaskular? Lakukan Ini!
Ilustrasi kesehatan jantung. (Shutterstock)

Suara.com - Kardiovaskular merupakan penyakit yang sebenarnya dapat dicegah hingga 90 persen. Inilah yang disampaikan oleh Specialist Interventional Cardiologist Mount Elizabeth Hospital Singapore, Dr. Dinesh Nair.

Dengan identifikasi dan penanganan awal penyakit ini, lanjut dia, sebenarnya bisa memiliki tingkat keberhasilan sehingga dapat menjamin kualitas hidup yang lebih baik bagi para penderita.

"Pencegahan Penyakit Kardiovaskular dapat dilakukan dengan mengurangi faktor-faktor risiko salah satunya dengan mengatur pola makan. Tetapi bila tidak dapat dihindari, penanganan lebih awal sangat direkomendasikan untuk hasil pengobatan yang lebih memuaskan," ungkap Dr Dinesh.

Namun sayangnya, setiap tahun, tingkat kematian akibat penyakit ini terus meningkat, terutama di negara-negara berkembang seperti Indonesia. Data dari Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) pada 2014 memperlihatkan bahwa sekitar 37 persen kematian penduduk Indonesia disebabkan Penyakit Kardiovaskular.

Gaya hidup yang tidak sehat juga sangat mempengaruhi tingginya risiko Penyakit Kardiovaskular, seperti kebiasaan mengkonsumsi makanan cepat saji, kebiasaan merokok, dan stress.

Bahkan, survey yang dilakukan oleh AC Nielsen menunjukkan bahwa 69 persen masyarakat Indonesia mengonsumsi makanan tidak sehat dan inilah yang meningkatkan risiko terserang Penyakit Kardiovaskular.

"Pada umur tertentu, tingkat kematian akibat Penyakit Kardiovaskular menjadi umum dan meningkat di negara-negara berkembang. Untuk itu, selain penanganan awal, ada baiknya untuk menjaga hidup agar tetap sehat," kata dia.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Geografi Indonesia Sejauh Mana Anda Mengenal Peta Nusantara?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Sudah Cair? Ungkap Karakter Asli Keuangan Kamu
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Pecahkan 10 Kasus Misterius Ini, Kamu Detektif atau Cuma Amatir?
Ikuti Kuisnya ➔
SIMULASI TKA SD: 15 Soal Matematika Materi Pecahan Senilai Beserta Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔

Terkait

Studi: Menari Bisa Turun Risiko Kematian Akibat Sakit Jantung

Studi: Menari Bisa Turun Risiko Kematian Akibat Sakit Jantung

Health | Kamis, 10 Maret 2016 | 08:17 WIB

Ini yang Bisa Mengurangi Anda dari Risiko Gagal Jantung

Ini yang Bisa Mengurangi Anda dari Risiko Gagal Jantung

Health | Senin, 28 Desember 2015 | 14:41 WIB

Lima Camilan Ini Menyehatkan Jantung

Lima Camilan Ini Menyehatkan Jantung

Health | Senin, 30 November 2015 | 13:34 WIB

Bercinta Dua Kali Seminggu Menyehatkan Jantung

Bercinta Dua Kali Seminggu Menyehatkan Jantung

Health | Selasa, 10 November 2015 | 13:31 WIB

Terkini

Bukan Cuma Rusak Lingkungan, Penebangan Hutan Liar juga Picu Lonjakan Penyakit

Bukan Cuma Rusak Lingkungan, Penebangan Hutan Liar juga Picu Lonjakan Penyakit

Health | Kamis, 02 April 2026 | 10:17 WIB

Pendidikan Karakter Anak: Tak Cukup di Kelas, Harus Lewat Aksi Nyata

Pendidikan Karakter Anak: Tak Cukup di Kelas, Harus Lewat Aksi Nyata

Health | Kamis, 02 April 2026 | 07:14 WIB

Panas Ekstrem Tak Cuma Bikin Gerah, Tapi Juga Bisa Memperpendek Usia

Panas Ekstrem Tak Cuma Bikin Gerah, Tapi Juga Bisa Memperpendek Usia

Health | Rabu, 01 April 2026 | 17:35 WIB

Christophe Piganiol: Rantai Pasok yang Tangguh Adalah Kunci Keselamatan Pasien

Christophe Piganiol: Rantai Pasok yang Tangguh Adalah Kunci Keselamatan Pasien

Health | Rabu, 01 April 2026 | 17:26 WIB

Mengenal Neuro-Afirming, Solusi Kesehatan Mental untuk Anak Spesial di Indonesia

Mengenal Neuro-Afirming, Solusi Kesehatan Mental untuk Anak Spesial di Indonesia

Health | Rabu, 01 April 2026 | 12:45 WIB

Residu Obat Ditemukan di Sungai dan Danau, Begini Dampak Nyatanya

Residu Obat Ditemukan di Sungai dan Danau, Begini Dampak Nyatanya

Health | Selasa, 31 Maret 2026 | 18:10 WIB

Tak Perlu ke Luar Negeri, Indonesia Kini Perkuat Pengobatan Kanker Lewat Pendekatan Multidisiplin

Tak Perlu ke Luar Negeri, Indonesia Kini Perkuat Pengobatan Kanker Lewat Pendekatan Multidisiplin

Health | Selasa, 31 Maret 2026 | 13:53 WIB

Penjelasan Kemenkes soal Kematian Dokter di Cianjur: Positif Campak dengan Komplikasi Jantung-Otak

Penjelasan Kemenkes soal Kematian Dokter di Cianjur: Positif Campak dengan Komplikasi Jantung-Otak

Health | Selasa, 31 Maret 2026 | 11:37 WIB

Kasus Campak di Indonesia Turun Drastis 93 Persen Sejak Awal Tahun 2026

Kasus Campak di Indonesia Turun Drastis 93 Persen Sejak Awal Tahun 2026

Health | Selasa, 31 Maret 2026 | 11:22 WIB

Cegah Penularan, Kemenkes Keluarkan Aturan Baru Kewaspadaan Campak di RS

Cegah Penularan, Kemenkes Keluarkan Aturan Baru Kewaspadaan Campak di RS

Health | Selasa, 31 Maret 2026 | 10:54 WIB