Kiat Melawan Dampak Buruk Radiasi Ponsel

Esti Utami, Firsta Nodia

Jum'at, 27 Mei 2016 | 09:06 WIB
Kiat Melawan Dampak Buruk Radiasi Ponsel
Ilustrasi menelepon dengan telepon genggam. (shutterstock)

Suara.com - Saat ini, telepon genggam sudah menjadi bagian penting dalam kehidupan banyak orang di seluruh dunia. Setiap hari, kita bergantung pada telepon genggam untuk berkomunikasi hingga menyelesaikan pekerjaan kantor.

kabar buruknya, banyak penelitian menyebutkan bahwa telepon genggam tak bagus untuk kesehatan. Radiasi yang dipaparkan dapat menyebabkan risiko kesehatan. Seperti kanker mata, kanker tiroid, leukimia, kanker payudara, dan beberapa jenis kanker lainnya.

Di bawah ini adalah beberapa cara yang dapat Anda lakukan untuk mengurangi bahaya radiasi yang disebabkan oleh penggunaan telepon genggam, seperti dilansir Boldsky.

1. Aktifkan mode Flight saat tidak digunakan
Ketika dalam situasi dimana Anda tidak sedang aktif memerlukan telepon genggam, cobalah sedikit kurangi pemakaiannya. Bisa diubah ke dalam mode Flight, sehingga paparan radiasi berkurang.

2. Gunakan earphone saat menelepon
Ternyata, menggunakan earphone lebih baik daripada memegang telepon genggam dekat ke telinga. Selain itu, hindari juga pemakaian bluetooth, karena memancarkan radiasi juga.

3. Hindari melakukan panggilan di daerah lemah sinyal
Ketika Anda berada di daerah di mana sinyal sedang lemah, coba hindari melakukan panggilan dari tempat-tempat tersebut.

4. Jangan menelepon terlalu lama
Hindari pembicaraan yang terlalu lama sampai membuat panas telinga. Sebaiknya, untuk pembicaraan yang lebih intim dan panjang agar bertemu langsung.

5. Jangan menyimpan di saku celana
Kebanyakan laki-laki menyimpan ponselnya di saku celana. Ini salah satu yang harus Anda hindari. Lebih baik Anda tetap genggam dengan tangan daripada di saku celana.

6. Gunakan SMS untuk berkirim pesan
Menggunakan SMS ternyata lebih baik daripada Anda melakukan panggilan, terutama untuk percakapan yang membutuhkan waktu yang relatif lama.

7. Gunakan saat benar-benar dibutuhkan
Sebaiknya gunakan telepon genggam hanya untuk keperluan yang mendesak saja. Jangan biasakan, menggunakan segala aktivitas dengan telepon genggam. Karena akan menyebabkan candu yang buruk untuk kesehatan.

8. Jauhkan telepon genggam saat akan tidur
Jangan pernah letakan telepon genggam dekat dengan kepala Anda saat tidur. Jauhkan sebisa mungkin untuk mencegah risiko yang tidak diinginkan.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔

Terkait

Klarifikasi Xiaomi Indonesia soal Temuan HP Radiasi Tinggi

Klarifikasi Xiaomi Indonesia soal Temuan HP Radiasi Tinggi

Tekno | Rabu, 05 Juni 2024 | 17:32 WIB

Daftar HP Radiasi Tinggi, Xiaomi Paling Berbahaya

Daftar HP Radiasi Tinggi, Xiaomi Paling Berbahaya

Tekno | Kamis, 16 Mei 2024 | 16:03 WIB

Terkini

Bukan Sekadar Haus, Ini Alasan Mengapa Air Putih Saja Tidak Cukup Saat Latihan Intens

Bukan Sekadar Haus, Ini Alasan Mengapa Air Putih Saja Tidak Cukup Saat Latihan Intens

Health | Sabtu, 20 Juni 2026 | 16:51 WIB

Informed Consent Bukan Sekadar Formalitas: Mengapa Dokter Wajib Bicara Langsung dengan Anda?

Informed Consent Bukan Sekadar Formalitas: Mengapa Dokter Wajib Bicara Langsung dengan Anda?

Health | Sabtu, 20 Juni 2026 | 16:03 WIB

Sering Dianggap Ganas, Padahal Sebagian Besar Tumor Otak Bersifat Jinak

Sering Dianggap Ganas, Padahal Sebagian Besar Tumor Otak Bersifat Jinak

Health | Sabtu, 20 Juni 2026 | 15:14 WIB

Kasus Dermatitis pada Bayi dan Anak Terus Meningkat, Ini Cara Cegah Eksim Si Kecil Kambuh

Kasus Dermatitis pada Bayi dan Anak Terus Meningkat, Ini Cara Cegah Eksim Si Kecil Kambuh

Health | Sabtu, 20 Juni 2026 | 09:45 WIB

Terapi Stem Cell Kian Berkembang, untuk Peremajaan Kulit hingga Pemulihan Cedera Sendi

Terapi Stem Cell Kian Berkembang, untuk Peremajaan Kulit hingga Pemulihan Cedera Sendi

Health | Jum'at, 19 Juni 2026 | 17:01 WIB

Kesehatan Penglihatan Tak Boleh Diabaikan, Ini Pentingnya Koreksi Refraksi yang Tepat

Kesehatan Penglihatan Tak Boleh Diabaikan, Ini Pentingnya Koreksi Refraksi yang Tepat

Health | Kamis, 18 Juni 2026 | 21:32 WIB

Tren Sport Nutrition, Ini Peran Asupan Energi dalam Olahraga Endurance

Tren Sport Nutrition, Ini Peran Asupan Energi dalam Olahraga Endurance

Health | Kamis, 18 Juni 2026 | 19:00 WIB

Notarace 2026 Siap Digelar, Ajang Lari yang Padukan Olahraga dan Wawasan Hukum

Notarace 2026 Siap Digelar, Ajang Lari yang Padukan Olahraga dan Wawasan Hukum

Health | Minggu, 14 Juni 2026 | 19:05 WIB

Rekomendasi Dokter Richard, Ini Solusi Praktis  Redakan Wasir dengan Cara Alami

Rekomendasi Dokter Richard, Ini Solusi Praktis Redakan Wasir dengan Cara Alami

Health | Minggu, 14 Juni 2026 | 15:55 WIB

Kolesterol Tinggi Sering Tanpa Gejala, Dokter Ingatkan Pentingnya Deteksi Dini sejak Usia 20 Tahun

Kolesterol Tinggi Sering Tanpa Gejala, Dokter Ingatkan Pentingnya Deteksi Dini sejak Usia 20 Tahun

Health | Sabtu, 13 Juni 2026 | 20:18 WIB