Ini Akibatnya Jika Terlalu Sering Menahan Kencing

Esti Utami, Firsta Nodia

Kamis, 21 Juli 2016 | 01:57 WIB
Ini Akibatnya Jika Terlalu Sering Menahan Kencing
Ilustrasi. (Shutterstock)

Suara.com - Bnayak orang menahan kencing dengan berbagai alasan. Seperti saat sedang perjalanan, atau terjebak kemacetan yang kerap dialami masyarakat urban. Anggapan yang dipercaya terkait kebiasaan menahan kencing ini salah satunya bisa menyebabkan batu ginjal.

Lantas, apakah benar demikian? Dokter spesialis urologi Siloam Kebon Jeruk Hospital, dr. Johanus W. Soelistyo menegaskan bahwa anggapan ini adalah mitos. Tak ada kaitan antara menahan buang air kecil dengan masalah batu ginjal.

"Itu sebenarnya tak ada korelasi. Justru kalau kurang minum menyebabkan batu ginjal baru benar, karena urin menjadi pekat sehingga menumpuk menjadi batu," ujar dokter yang akrab disapa Yongki pada temu media di Siloam Hospital Kebon Jeruk, Jakarta, Rabu (20/7/2016).

Namun, jika menahan kencing menjadi kebiasaan, ia mengatakan, seseorang berisiko mengalami masalah saat buang air kecil saat lansia.

"Lama-lama otot di saluran kemih menjadi keras sehingga susah buang air kecil. Kalau sudah sulit buang air kecil maka bisa memicu infeksi saluran kemih," imbuhnya.

Oleh karena itu Ia mengimbau agar seseorang tak menahan kencing ketika memiliki akses menuju toilet.

"Kalau merasa ingin buang air kecil ya langsung buang. Tapi kalau terpaksa karena sedang tidak memiliki akses dengan air kecil, ditahan sesekali tidak apa-apa, asal jangan menjadi kebiasaan," pungkasnya.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔

Terkait

Hati-hati, Pria yang Suka Menahan Kencing Berisiko Alami Peradangan Prostat

Hati-hati, Pria yang Suka Menahan Kencing Berisiko Alami Peradangan Prostat

Health | Rabu, 20 Desember 2023 | 16:02 WIB

5 Bahaya Terlalu Sering Menahan Kencing, Awas Batu Ginjal!

5 Bahaya Terlalu Sering Menahan Kencing, Awas Batu Ginjal!

Health | Senin, 10 Oktober 2022 | 18:00 WIB

Ketahui Bahaya Laten Kebiasaan Menahan Buang Air Kecil bagi Kesehatan

Ketahui Bahaya Laten Kebiasaan Menahan Buang Air Kecil bagi Kesehatan

Health | Kamis, 14 Juli 2022 | 07:05 WIB

Terkini

Tekanan Kerja Meningkat, Perhatian terhadap Kesehatan Mental Karyawan Dinilai Makin Mendesak

Tekanan Kerja Meningkat, Perhatian terhadap Kesehatan Mental Karyawan Dinilai Makin Mendesak

Health | Sabtu, 11 Juli 2026 | 21:14 WIB

Mengenal Shin Splints, Momok bagi Pelari dan Cara Mengatasinya

Mengenal Shin Splints, Momok bagi Pelari dan Cara Mengatasinya

Health | Sabtu, 11 Juli 2026 | 13:01 WIB

Gelombang Panas Lebih Mematikan bagi Lansia, Apakah Sistem Perlindungan Sudah Memadai?

Gelombang Panas Lebih Mematikan bagi Lansia, Apakah Sistem Perlindungan Sudah Memadai?

Health | Jum'at, 10 Juli 2026 | 15:09 WIB

Stimulasi yang Tepat Jadi Kunci Mengembangkan Kecerdasan Multitalenta Anak Sejak Usia Dini

Stimulasi yang Tepat Jadi Kunci Mengembangkan Kecerdasan Multitalenta Anak Sejak Usia Dini

Health | Kamis, 09 Juli 2026 | 16:15 WIB

Jangan Cuma Mengejar Garis Finish, Atlet dan Pelari Perlu Lebih Peduli Kesehatan Sendi dan Tulang

Jangan Cuma Mengejar Garis Finish, Atlet dan Pelari Perlu Lebih Peduli Kesehatan Sendi dan Tulang

Health | Rabu, 08 Juli 2026 | 14:11 WIB

4R Pemulihan yang Wajib Dilakukan Setelah Olahraga, Rahasia Atlet Elite Kembali Prima

4R Pemulihan yang Wajib Dilakukan Setelah Olahraga, Rahasia Atlet Elite Kembali Prima

Health | Rabu, 08 Juli 2026 | 10:57 WIB

Jangan Terkecoh Label Inklusif, Ini 5 Cara Memilih Lingkungan Belajar yang Tepat untuk Anak

Jangan Terkecoh Label Inklusif, Ini 5 Cara Memilih Lingkungan Belajar yang Tepat untuk Anak

Health | Selasa, 07 Juli 2026 | 15:03 WIB

Mendorong Anak Down Syndrome Tumbuh Mandiri Lewat Terapi dan Pelatihan

Mendorong Anak Down Syndrome Tumbuh Mandiri Lewat Terapi dan Pelatihan

Health | Senin, 06 Juli 2026 | 16:40 WIB

Bukan Sekadar Ambil Rapor, Kehadiran Ayah Ternyata Jadi Bekal Penting Anak Menyambut Sekolah

Bukan Sekadar Ambil Rapor, Kehadiran Ayah Ternyata Jadi Bekal Penting Anak Menyambut Sekolah

Health | Sabtu, 04 Juli 2026 | 14:00 WIB

Panas Ekstrem Kian Meluas, 22 Persen Penduduk Dunia Kini Alami Heat Stress

Panas Ekstrem Kian Meluas, 22 Persen Penduduk Dunia Kini Alami Heat Stress

Health | Kamis, 02 Juli 2026 | 18:05 WIB

×