5. Setelah 4 Jam
Kopi dapat menambah degup jantung Anda, di mana sel dalam tubuh akan melepaskan energi. Ketika ini terjadi tubuh mulai untuk membakar lemak, walaupun tubuhmu tidak bergerak. Selain itu, kafein juga akan menstimulasi dan menambah produksi asam di dalam perut.
6. Setelah 6 Jam
Kafein di dalam kopi menyebabkan efek diuretis. Selain itu, tubuh Anda juga akan kehilangan vitamin dan mineral-mineral yang penting. Ini bisa membawa kepada gangguan metabolisme kalsium. [Rinaldi Aban]