Studi: Orang Cenderung Stres Ketika 'Terpisah' dari Ponsel

Rizki Nurmansyah, Firsta Nodia

Rabu, 22 Februari 2017 | 13:32 WIB
Studi: Orang Cenderung Stres Ketika 'Terpisah' dari Ponsel
Ilustrasi stres [Shutterstock]

Suara.com - Fakta teknologi memberikan banyak kemudahan bagi kehidupan manusia memang tak bisa disangkal. Namun di lain sisi, inovasi di bidang teknologi rupanya dapat berdampak negatif bagi kesehatan mental dan fisik kita.

Sebuah studi terkini menyoroti efek negatif penggunaan ponsel terhadap hubungan sosial, pendidikan, dan kesehatan seseorang.

Hasilnya, para peneliti menemukan bahwa tiga dari empat orang dewasa cenderung menunjukkan gejala seperti gelisah dan stres ketika tak memegang ponsel mereka.

Ya, saking ketergantungannya dengan ponsel, beberapa orang cenderung merasa kehilangan ketika tak membawa ponsel mereka.

"Hasil penelitian kami menemukan adanya ikatan antara manusia dengan ponsel mereka. Ketika berpisah, dalam artian hilang atau lupa membawa ponsel, seseorang cenderung menunjukkan gejala stres dan gelisah," ujar peneliti dari Hungaria Academy of Sciences dan Eotvos Lorand University di Hungaria.

Untuk mendapatkan temuan ini, peneliti melakukan percobaan terhadap 87 pengguna ponsel pintar berusia 18-26 tahun di Budapest. Setiap peserta diuji dengan memisahkan mereka dari ponsel.

Ada yang ponselnya diletakkan di lemari, ada pula yang diberikan ponsel pengganti yang berbeda dengan milik mereka. Peneliti juga mengukur pola detak jantung peserta untuk menilai tingkat stres yang dirasakan mereka.

Hasil analisis menunjukkan, bahwa peserta yang terpisah dari ponsel mereka lebih mungkin untuk mengalami detak jantung sangat cepat. Ini dapat disimpulkan, peserta mengalami kegelisahan dan stres saat tidak memegang ponsel.

Menariknya, peserta yang diberikan ponsel pengganti tampaknya lebih tenang, meski ponselnya disembunyikan.

baca juga

Peneliti menilai, hal ini terjadi karena ponsel begitu berarti bagi banyak orang. Rasa ketergantungan pada ponsel membuat sebagian orang tak bisa jauh dari ponsel. (Zee News)

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Leo Sih Kamu? Mengukur Tingkat Percaya Diri dan Karisma
Ikuti Kuisnya ➔
Kalkulator Weton Online, Cek Hari Lahir Menurut Penanggalan Jawa
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔

Terkait

Ini Dia Efek Positif Stres yang Harus Anda Tahu

Ini Dia Efek Positif Stres yang Harus Anda Tahu

Health | Minggu, 19 Februari 2017 | 13:47 WIB

Stres Hanya Bawa Dampak Buruk? Ini 5 Manfaat Positifnya

Stres Hanya Bawa Dampak Buruk? Ini 5 Manfaat Positifnya

Health | Sabtu, 18 Februari 2017 | 12:36 WIB

Awas! Jalani Pekerjaan yang Bikin Stres Bisa Picu Kanker

Awas! Jalani Pekerjaan yang Bikin Stres Bisa Picu Kanker

Health | Jum'at, 20 Januari 2017 | 19:21 WIB

Kenali Lima Penyakit yang Diakibatkan Stres

Kenali Lima Penyakit yang Diakibatkan Stres

Health | Selasa, 03 Januari 2017 | 19:05 WIB

Hindari Stres, Kunci Tingkatkan Kualitas Hidup Pasien Kanker

Hindari Stres, Kunci Tingkatkan Kualitas Hidup Pasien Kanker

Health | Selasa, 13 Desember 2016 | 19:47 WIB

Awas! Stres Bisa Perpendek Usia Harapan Hidup 5,5 Tahun

Awas! Stres Bisa Perpendek Usia Harapan Hidup 5,5 Tahun

Health | Senin, 07 November 2016 | 06:19 WIB

Pelawak Mongol Stres Pilih Ahok Gara-gara Ikan Lele Masuk Celana

Pelawak Mongol Stres Pilih Ahok Gara-gara Ikan Lele Masuk Celana

News | Rabu, 26 Oktober 2016 | 13:47 WIB

Terkini

4 Pelembap Tekstur Pudding Ini Bikin Kulit Cerah, Kenyal, dan Bebas Kusam

4 Pelembap Tekstur Pudding Ini Bikin Kulit Cerah, Kenyal, dan Bebas Kusam

Your Say | Selasa, 08 September 2026 | 07:40 WIB

Bank Mandiri Bagikan Dividen Interim Rp6,16 Triliun, Setara Rp66 per Saham

Bank Mandiri Bagikan Dividen Interim Rp6,16 Triliun, Setara Rp66 per Saham

Bisnis | Selasa, 08 September 2026 | 07:33 WIB

OJK Sanksi 113 Pihak, Denda Pasar Modal Capai Rp104,63 Miliar

OJK Sanksi 113 Pihak, Denda Pasar Modal Capai Rp104,63 Miliar

Bisnis | Selasa, 08 September 2026 | 07:24 WIB

Bukan Dari Sampah! Kebakaran TPA Galuga Berawal dari Ladang, Tak Ada Korban Jiwa

Bukan Dari Sampah! Kebakaran TPA Galuga Berawal dari Ladang, Tak Ada Korban Jiwa

News | Selasa, 08 September 2026 | 07:23 WIB

3 Rekomendasi Eye Serum Kafein Terbaik untuk Mengatasi Mata Panda dan Sembab

3 Rekomendasi Eye Serum Kafein Terbaik untuk Mengatasi Mata Panda dan Sembab

Lifestyle | Selasa, 08 September 2026 | 07:20 WIB

Arti Mimpi Melihat Air Banjir Jernih dan Keruh Menurut Primbon Jawa, Pertanda Baik atau Buruk?

Arti Mimpi Melihat Air Banjir Jernih dan Keruh Menurut Primbon Jawa, Pertanda Baik atau Buruk?

Lifestyle | Selasa, 08 September 2026 | 07:20 WIB

Review Film Mirzapur: The Movie, Babak Baru Rivalitas Panas Guddu dan Munna

Review Film Mirzapur: The Movie, Babak Baru Rivalitas Panas Guddu dan Munna

Your Say | Selasa, 08 September 2026 | 07:15 WIB

Hasil Lab Keluar! Bakteri Ditemukan dalam Program MBG Tulungagung

Hasil Lab Keluar! Bakteri Ditemukan dalam Program MBG Tulungagung

Jatim | Selasa, 08 September 2026 | 07:13 WIB

Unhas Selidiki Dugaan Kekerasan dan Intimidasi Mahasiswa MIPA

Unhas Selidiki Dugaan Kekerasan dan Intimidasi Mahasiswa MIPA

Sulsel | Selasa, 08 September 2026 | 07:08 WIB

Acer Vero 16 Tak Cuma Andalkan AI, Laptop Ini Dirancang Lebih Mudah Diperbaiki

Acer Vero 16 Tak Cuma Andalkan AI, Laptop Ini Dirancang Lebih Mudah Diperbaiki

Tekno | Selasa, 08 September 2026 | 07:08 WIB

×