Studi: Orang Cenderung Stres Ketika 'Terpisah' dari Ponsel

Rizki Nurmansyah, Firsta Nodia

Rabu, 22 Februari 2017 | 13:32 WIB
Studi: Orang Cenderung Stres Ketika 'Terpisah' dari Ponsel
Ilustrasi stres [Shutterstock]

Suara.com - Fakta teknologi memberikan banyak kemudahan bagi kehidupan manusia memang tak bisa disangkal. Namun di lain sisi, inovasi di bidang teknologi rupanya dapat berdampak negatif bagi kesehatan mental dan fisik kita.

Sebuah studi terkini menyoroti efek negatif penggunaan ponsel terhadap hubungan sosial, pendidikan, dan kesehatan seseorang.

Hasilnya, para peneliti menemukan bahwa tiga dari empat orang dewasa cenderung menunjukkan gejala seperti gelisah dan stres ketika tak memegang ponsel mereka.

Ya, saking ketergantungannya dengan ponsel, beberapa orang cenderung merasa kehilangan ketika tak membawa ponsel mereka.

"Hasil penelitian kami menemukan adanya ikatan antara manusia dengan ponsel mereka. Ketika berpisah, dalam artian hilang atau lupa membawa ponsel, seseorang cenderung menunjukkan gejala stres dan gelisah," ujar peneliti dari Hungaria Academy of Sciences dan Eotvos Lorand University di Hungaria.

Untuk mendapatkan temuan ini, peneliti melakukan percobaan terhadap 87 pengguna ponsel pintar berusia 18-26 tahun di Budapest. Setiap peserta diuji dengan memisahkan mereka dari ponsel.

Ada yang ponselnya diletakkan di lemari, ada pula yang diberikan ponsel pengganti yang berbeda dengan milik mereka. Peneliti juga mengukur pola detak jantung peserta untuk menilai tingkat stres yang dirasakan mereka.

Hasil analisis menunjukkan, bahwa peserta yang terpisah dari ponsel mereka lebih mungkin untuk mengalami detak jantung sangat cepat. Ini dapat disimpulkan, peserta mengalami kegelisahan dan stres saat tidak memegang ponsel.

Menariknya, peserta yang diberikan ponsel pengganti tampaknya lebih tenang, meski ponselnya disembunyikan.

baca juga

Peneliti menilai, hal ini terjadi karena ponsel begitu berarti bagi banyak orang. Rasa ketergantungan pada ponsel membuat sebagian orang tak bisa jauh dari ponsel. (Zee News)

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

Kalkulator Kecocokan Jodoh Online Menurut Primbon Jawa, Bantu Cek Keserasian Pasangan
Ikuti Kuisnya ➔
Gryffindor atau Slytherin? Cek Kepribadianmu di Kuis Asrama Hogwarts
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Leo Sih Kamu? Mengukur Tingkat Percaya Diri dan Karisma
Ikuti Kuisnya ➔
Kalkulator Weton Online, Cek Hari Lahir Menurut Penanggalan Jawa
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔

Terkait

Ini Dia Efek Positif Stres yang Harus Anda Tahu

Ini Dia Efek Positif Stres yang Harus Anda Tahu

Health | Minggu, 19 Februari 2017 | 13:47 WIB

Stres Hanya Bawa Dampak Buruk? Ini 5 Manfaat Positifnya

Stres Hanya Bawa Dampak Buruk? Ini 5 Manfaat Positifnya

Health | Sabtu, 18 Februari 2017 | 12:36 WIB

Awas! Jalani Pekerjaan yang Bikin Stres Bisa Picu Kanker

Awas! Jalani Pekerjaan yang Bikin Stres Bisa Picu Kanker

Health | Jum'at, 20 Januari 2017 | 19:21 WIB

Kenali Lima Penyakit yang Diakibatkan Stres

Kenali Lima Penyakit yang Diakibatkan Stres

Health | Selasa, 03 Januari 2017 | 19:05 WIB

Hindari Stres, Kunci Tingkatkan Kualitas Hidup Pasien Kanker

Hindari Stres, Kunci Tingkatkan Kualitas Hidup Pasien Kanker

Health | Selasa, 13 Desember 2016 | 19:47 WIB

Awas! Stres Bisa Perpendek Usia Harapan Hidup 5,5 Tahun

Awas! Stres Bisa Perpendek Usia Harapan Hidup 5,5 Tahun

Health | Senin, 07 November 2016 | 06:19 WIB

Pelawak Mongol Stres Pilih Ahok Gara-gara Ikan Lele Masuk Celana

Pelawak Mongol Stres Pilih Ahok Gara-gara Ikan Lele Masuk Celana

News | Rabu, 26 Oktober 2016 | 13:47 WIB

Terkini

Cuaca dan Jalanan Berubah Cepat? Begini Cara Honda ADV160 Melindungi Pengendaranya

Cuaca dan Jalanan Berubah Cepat? Begini Cara Honda ADV160 Melindungi Pengendaranya

Otomotif | Sabtu, 24 Oktober 2026 | 15:53 WIB

3 Buku Favorit El Putra, Ada Karya Ziggy Z. Hingga Mitch Albom

3 Buku Favorit El Putra, Ada Karya Ziggy Z. Hingga Mitch Albom

Your Say | Sabtu, 24 Oktober 2026 | 15:50 WIB

Rahasia Bumbu Aromatik Masakan Nusantara dan Segudang Manfaat Kemangi

Rahasia Bumbu Aromatik Masakan Nusantara dan Segudang Manfaat Kemangi

Your Say | Sabtu, 24 Oktober 2026 | 15:49 WIB

Cetak Sejarah! Jejak Gemilang Kiandra Ramadhipa Tembus 5 Besar Dunia di FIM Moto3 Junior WCh 2026

Cetak Sejarah! Jejak Gemilang Kiandra Ramadhipa Tembus 5 Besar Dunia di FIM Moto3 Junior WCh 2026

Sport | Sabtu, 24 Oktober 2026 | 15:45 WIB

Antisipasi Aksi Penjarahan, 7 Toko Apple di Prancis Ditutup

Antisipasi Aksi Penjarahan, 7 Toko Apple di Prancis Ditutup

Tekno | Sabtu, 24 Oktober 2026 | 15:40 WIB

Rekam Jejak Thomas Markle, Ayah Meghan Markle Peraih Emmy yang Terseret Kasus Pornografi

Rekam Jejak Thomas Markle, Ayah Meghan Markle Peraih Emmy yang Terseret Kasus Pornografi

Lifestyle | Sabtu, 24 Oktober 2026 | 15:37 WIB

5 Rekomendasi Serum yang Mengandung Ceramide, Ampuh Memperbaiki Skin Barrier

5 Rekomendasi Serum yang Mengandung Ceramide, Ampuh Memperbaiki Skin Barrier

Lifestyle | Sabtu, 24 Oktober 2026 | 15:34 WIB

AI Mulai Masuk Peralatan Rumah Tangga, Mesin Cuci hingga TV Kini Makin Pintar

AI Mulai Masuk Peralatan Rumah Tangga, Mesin Cuci hingga TV Kini Makin Pintar

Tekno | Sabtu, 24 Oktober 2026 | 15:31 WIB

Lebih dari Pendidik, Guru PAUD dan TK Diharapkan Jadi Teladan Pembentukan Karakter Anak

Lebih dari Pendidik, Guru PAUD dan TK Diharapkan Jadi Teladan Pembentukan Karakter Anak

Jawa Tengah | Sabtu, 24 Oktober 2026 | 15:30 WIB

Modus Nyamar Jual Sayur Keliling, Dua Pria di Ponorogo Kuras 209 Gram Emas Demi Foya-foya

Modus Nyamar Jual Sayur Keliling, Dua Pria di Ponorogo Kuras 209 Gram Emas Demi Foya-foya

Jatim | Sabtu, 24 Oktober 2026 | 15:30 WIB

×