Diet ASI Bisa Menurunkan Berat Badan ? Ahli Nutrisi Ungkap Fakta!

Ririn Indriani | Dinda Rachmawati | Suara.com

Rabu, 29 Agustus 2018 | 20:00 WIB
Diet ASI Bisa Menurunkan Berat Badan ? Ahli Nutrisi Ungkap Fakta!
Sebagian orang dewasa percaya diet ASI bisa membantu menurunkan berat badan. (Shutterstock)

Suara.com - ASI yang selama ini dikenal sebagai makanan terbaik bayi ternyata dimanfaatkan sebagian orang dewasa untuk membantu menurunkan berat badan yang populer dengan sebutan diet ASI.

BACA JUGA: Yuk, Intip Rahasia Sehat ala Bambang, Pria Terkaya Peraih Medali

Salah satu yang menjalani diet ASI tersebut adalah Bianca Collins (30), perempuan asal Morley, Leeds. Ia mengklaim berat badannya turun berkat diet ASI yang dijalani selama 18 bulan terakhir.

Selama menjalani diet ASI, ia mengaku telah menghabiskan uang sebesar 3.500 poundsterling atau sekitar Rp 65 juta demi membeli ASI orang lain yang sudah dibekukan atas saran temannya yang seorang personal trainer.

BACA JUGA: Pria Juga Perlu Merawat Wajah, Ini Tipsnya

Kini, berat badannya turun hingga 13 kilogram dan mengalami perubahan bentuk tubuh secara signifikan. Ukuran pakaiannya pun berubah menjadi 8 dari 12. Ia mengaku merasakan manfaat dari makanan yang dikhususkan untuk bayi berusia 0-2 tahun tersebut.

BACA JUGA: Upss, Saku dan Dompet Ternyata Tempat Simpan Kondom Terburuk !

Yang menjadi pertanyaan, benarkah diet ASI bisa membantu menurunkan berat badan orang dewasa, lalu apa pendapat ahli nutrisi mengenai hal ini?

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Geografi Indonesia Sejauh Mana Anda Mengenal Peta Nusantara?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Sudah Cair? Ungkap Karakter Asli Keuangan Kamu
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Pecahkan 10 Kasus Misterius Ini, Kamu Detektif atau Cuma Amatir?
Ikuti Kuisnya ➔
SIMULASI TKA SD: 15 Soal Matematika Materi Pecahan Senilai Beserta Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Bahasa Indonesia Kelas 6 SD Beserta Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Berapa Life Path Number Kamu? Hitung Sekarang dan Lihat Rahasia Kepribadianmu
Ikuti Kuisnya ➔

Terkait

Studi: Minum Kopi di Atas Jam 5 Sore Bisa Merusak Program Diet

Studi: Minum Kopi di Atas Jam 5 Sore Bisa Merusak Program Diet

Health | Senin, 27 Agustus 2018 | 18:16 WIB

Mari Mengukur Sereal buat Sarapan

Mari Mengukur Sereal buat Sarapan

Health | Senin, 27 Agustus 2018 | 12:15 WIB

Diputusin Kekasih karena Gemuk, Perempuan Ini Diet ASI, Kok Bisa?

Diputusin Kekasih karena Gemuk, Perempuan Ini Diet ASI, Kok Bisa?

Health | Senin, 20 Agustus 2018 | 20:15 WIB

Terkini

Campak pada Orang Dewasa Apakah Menular? Ketahui Gejala, Pencegahan, dan Pengobatannya

Campak pada Orang Dewasa Apakah Menular? Ketahui Gejala, Pencegahan, dan Pengobatannya

Health | Minggu, 29 Maret 2026 | 10:42 WIB

2 Anak Harimau Mati karena Panleukopenia, Dokter Hewan: Lebih Mematikan dari Kucing Domestik

2 Anak Harimau Mati karena Panleukopenia, Dokter Hewan: Lebih Mematikan dari Kucing Domestik

Health | Sabtu, 28 Maret 2026 | 20:55 WIB

Transformasi Digital di Rumah Sakit: Bagaimana AI dan Sistem Integrasi Digunakan untuk Pasien

Transformasi Digital di Rumah Sakit: Bagaimana AI dan Sistem Integrasi Digunakan untuk Pasien

Health | Sabtu, 28 Maret 2026 | 08:47 WIB

Standar Internasional Teruji, JEC Kembali Berjaya di Healthcare Asia Awards

Standar Internasional Teruji, JEC Kembali Berjaya di Healthcare Asia Awards

Health | Sabtu, 28 Maret 2026 | 05:00 WIB

Dokter Muda di Cianjur Meninggal Akibat Campak, Kemenkes Lakukan Penyelidikan Epidemiologi

Dokter Muda di Cianjur Meninggal Akibat Campak, Kemenkes Lakukan Penyelidikan Epidemiologi

Health | Jum'at, 27 Maret 2026 | 16:43 WIB

Madu Herbal untuk Daya Tahan Tubuh: Kenali Manfaat dan Perannya bagi Kesehatan

Madu Herbal untuk Daya Tahan Tubuh: Kenali Manfaat dan Perannya bagi Kesehatan

Health | Rabu, 25 Maret 2026 | 17:44 WIB

Kenali Manfaat Injeksi Vitamin C untuk Daya Tahan dan Kesehatan Kulit

Kenali Manfaat Injeksi Vitamin C untuk Daya Tahan dan Kesehatan Kulit

Health | Selasa, 24 Maret 2026 | 20:11 WIB

Sering Sakit Kepala? Ini Ciri-Ciri yang Mengarah ke Tumor Otak

Sering Sakit Kepala? Ini Ciri-Ciri yang Mengarah ke Tumor Otak

Health | Selasa, 24 Maret 2026 | 19:11 WIB

Pentingnya Edukasi Menstruasi untuk Remaja Perempuan, Kunci Sehat dan Percaya Diri Sejak Dini

Pentingnya Edukasi Menstruasi untuk Remaja Perempuan, Kunci Sehat dan Percaya Diri Sejak Dini

Health | Jum'at, 20 Maret 2026 | 13:04 WIB

Jaga Hidrasi Saat Ramadan, Ini Pentingnya Menjaga Ion Tubuh di Tengah Mobilitas Tinggi

Jaga Hidrasi Saat Ramadan, Ini Pentingnya Menjaga Ion Tubuh di Tengah Mobilitas Tinggi

Health | Kamis, 19 Maret 2026 | 13:49 WIB