5 Kesalahan Berpakaian yang Bisa Berdampak Buruk pada Kesehatan

Vania Rossa | Dinda Rachmawati | Suara.com

Rabu, 28 Agustus 2019 | 16:43 WIB
5 Kesalahan Berpakaian yang Bisa Berdampak Buruk pada Kesehatan
Ilustrasi memakai celana ketat. (Shutterstock)

Suara.com - Kesalahan saat menggunakan pakaian terkadang bisa membuat kita merasa tak nyaman. Dan tak hanya itu, kesalahan berpakaian juga bisa berdampak buruk bagi kesehatan kita, lho.

Misalnya, banyak perempuan yang baru mengetahui bahwa cara mereka mengenakan bra selama bertahun-tahun adalah salah. Ini dapat menyebabkan sakit leher, punggung, bahu, serta lecet pada kulit.

Padahal, kesalahan-kesalahan ini dapat dengan mudah dihindari jika Anda tahu apa yang harus dilakukan. Nah, berikut adalah kesalahan umum yang kita semua cenderung lakukan saat berpakaian, dan bagaimana untuk menghindari kesalahan tersebut, seperti dilansir dari Bright Side.

1. Mengenakan bra dengan cara yang salah

Kesalahan: Banyak perempuan menggunakan bra dengan posisi bagian belakang lebih tinggi dan naik ke arah bahu mereka. Sehingga, saat dilihat, tali pada pengait tidak lurus.

Mengapa ini salah? Mungkin ini karena ukuran bra yang digunakan terlalu besar untuk Anda. Kurangnya dukungan yang tepat dapat menyebabkan sakit bahu dan punggung.

Cara memakai dengan benar: Pakai pengukuran bra yang benar, sehingga tali pengait pada bra akan tetap pada posisi horizontal saat Anda memakainya.

2. Memakai jenis bra yang salah

Kesalahan: Membeli jenis cup bra yang salah yang tidak sesuai dengan payudara Anda.

Mengapa ini salah? Jenis cup bra yang salah mungkin tidak memberi dukungan yang tepat untuk payudara Anda.

Cara yang benar: Jika Anda memiliki payudara yang lebih besar atau bahu yang lebih bulat, pilih cup bra yang penuh. Sementara untuk perempuan yang memiliki bentuk tear drop bust atau bagian bawah payudara yang terlihat penuh daripada bagian atasnya, paling cocok mengenakan bra dengan cup setengah.

3. Mengenakan jenis pakaian dalam yang tidak tepat

Kesalahan: Memilih pakaian dalam yang tidak sesuai dengan bentuk tubuh Anda.

Mengapa ini salah? Ini dapat menyebabkan ketidaknyamanan atau mengakibatkan celana dalam terlalu ketat.

Cara memakainya dengan benar: Perempuan dengan bokong persegi dan rata bisa mengenakan boy shorts, bikini, atau thongs. Sementara mereka yang memiliki bokong berbentuk V mungkin bisa menggunakan celana dalam jenis brief, boy short, hipster, atau bikini tanpa lubang kaki yang tinggi.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Geografi Indonesia Sejauh Mana Anda Mengenal Peta Nusantara?
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Gaya Berpakaian Orang Korea Berdasarkan Golongan Darah, Contek Yuk!

Gaya Berpakaian Orang Korea Berdasarkan Golongan Darah, Contek Yuk!

Lifestyle | Selasa, 20 Agustus 2019 | 07:05 WIB

Pemakaian Sepatu Hak Tinggi di Jepang Picu Gerakan Perlawanan

Pemakaian Sepatu Hak Tinggi di Jepang Picu Gerakan Perlawanan

Lifestyle | Minggu, 17 Maret 2019 | 15:23 WIB

Catat, Ragam Kesalahan yang Sering Dilakukan Lelaki saat Berpakaian

Catat, Ragam Kesalahan yang Sering Dilakukan Lelaki saat Berpakaian

Lifestyle | Kamis, 14 Maret 2019 | 10:59 WIB

Terkini

Diskon 20 Persen Medical Check-Up di RS Siloam: Tanpa Batas Maksimal untuk Nasabah BRI!

Diskon 20 Persen Medical Check-Up di RS Siloam: Tanpa Batas Maksimal untuk Nasabah BRI!

Health | Minggu, 26 April 2026 | 19:17 WIB

Raditya Dika Pilih Repot di Depan: Strategi Cegah Dengue demi Jaga Produktivitas

Raditya Dika Pilih Repot di Depan: Strategi Cegah Dengue demi Jaga Produktivitas

Health | Sabtu, 25 April 2026 | 12:21 WIB

Sering Dibilang Overthinking? Ternyata Insting Ibu adalah Deteksi Medis Paling Akurat untuk Anak

Sering Dibilang Overthinking? Ternyata Insting Ibu adalah Deteksi Medis Paling Akurat untuk Anak

Health | Sabtu, 25 April 2026 | 11:28 WIB

Jangan Panik, Ini Cara Bijak Kelola Benjolan di Tubuh dengan Pendekatan Alami yang Holistik

Jangan Panik, Ini Cara Bijak Kelola Benjolan di Tubuh dengan Pendekatan Alami yang Holistik

Health | Jum'at, 24 April 2026 | 17:38 WIB

Biaya Vaksin HPV dan Waktu Terbaik Vaksinasi untuk Cegah Kanker Serviks

Biaya Vaksin HPV dan Waktu Terbaik Vaksinasi untuk Cegah Kanker Serviks

Health | Jum'at, 24 April 2026 | 13:30 WIB

Gejala Virus HPV pada Pria dan Wanita, Waspadai Kutil Kelamin

Gejala Virus HPV pada Pria dan Wanita, Waspadai Kutil Kelamin

Health | Jum'at, 24 April 2026 | 11:58 WIB

Gaya Hidup Modern Picu Risiko Penyakit Kronis, Dokter Tekankan Pentingnya Monitoring Berkala

Gaya Hidup Modern Picu Risiko Penyakit Kronis, Dokter Tekankan Pentingnya Monitoring Berkala

Health | Jum'at, 24 April 2026 | 08:43 WIB

Jangan Lewat 4,5 Jam! Dokter Ungkap Golden Period Penanganan Stroke yang Bisa Selamatkan Otak

Jangan Lewat 4,5 Jam! Dokter Ungkap Golden Period Penanganan Stroke yang Bisa Selamatkan Otak

Health | Kamis, 23 April 2026 | 18:14 WIB

Bukan Sekadar Datang Bulan, Ini Fakta Penting Menstruasi Remaja yang Sering Disalahpahami

Bukan Sekadar Datang Bulan, Ini Fakta Penting Menstruasi Remaja yang Sering Disalahpahami

Health | Kamis, 23 April 2026 | 16:09 WIB

Terbukti Bukan Asal Tren: Susu Flyon Direview dan Direkomendasikan Puluhan Dokter

Terbukti Bukan Asal Tren: Susu Flyon Direview dan Direkomendasikan Puluhan Dokter

Health | Rabu, 22 April 2026 | 09:00 WIB