4. Cari Tahu Kualitas Air Minum Anda di Pojok Hidrasi Sehat
Sosialisasi minum air mineral untuk kesehatan cukup dijalani masyarakat, dikatakan pakar hidrasi dari Danone-Aqua, dr. Tria Rosemiarti, tingkat hidrasi masyarakat Indonesia saat ini sudah mengalami kemajuan.
5. Kelihatan Sepele, Tapi 7 Kebiasaan Ini Bikin Tetap Prima Meski Sibuk Kerja
Bagi Anda yang sibuk bekerja, rencana untuk berolahraga secara rutin kerap kali hanya sebatas ucapan semata. Jangankan berolahraga, menyiapkan makanan di rumah saja pun rasanya mustahil, karena waktu yang Anda miliki tersita oleh banyaknya deadline kerja di kantor.
Padahal, menerapkan pola hidup sehat itu sangat penting, agar Anda terhindar dari berbagai gangguan kesehatan. Lalu, bagaimana caranya jika ingin hidup sehat? Caranya sebenarnya sangat mudah.
TERPOPULER
