Minum Susu Kunyit Setiap Hari, Rasakan 6 Manfaatnya Setelah 4 Hari!

Yasinta Rahmawati | Shevinna Putti Anggraeni
Minum Susu Kunyit Setiap Hari, Rasakan 6 Manfaatnya Setelah 4 Hari!
Ilustrasi susu kunyit (shutterstock)

Minuman susu kunyit ternyata bisa jadi pengobatan alami yang memiliki banyak manfaat kesehatan tubuh.

Suara.com - Susu dan kunyit sama-sama memiliki banyak manfaat kesehatan tubuh. Tetapi, apakah Anda pernah membayangkan minum susu kunyit setiap hari?

Ternyata kunyit bisa jadi alternatif pengobatan alami yang memberikan manfaat kesehatan jangka panjang, hampir tanpa kontraindikasi.

Melansir dari Healthy Life Tricks, Anda hanya membutuhkan susu dan pasta kunyit untuk membuat minuman obat alami ini.

Bahan untuk membuat pasta kunyit:

1/2 gelas air
1/4 cangkir bubuk kunyit
1/2 sendok makan lada

Selain dapat meredakan nyeri haid, kunyit asam menyimpan banyak manfaat bagi kesehatan tubuh.
Selain dapat meredakan nyeri haid, kunyit asam menyimpan banyak manfaat bagi kesehatan tubuh.

Cara membuatnya, tuangkan air ke dalam wajan masukkan dalam api sedang. Lalu tambahkan kunyit dan merica dan aduk hingga tercampur rata.

Jika Anda merasa semua bahan yang sudah dicampur terlalu kering, tambahkan sedikit air lagi hingga mengental seperti pasta.

Setelah semuanya tercampur dan dingin, pindahkan ke wadah kaca lalu tutup rapat dan simpan di dalam kulkas. Ramuan obat alami ini harus dikondisikan selalu baik hingga 3 minggu, karena akan memiliki rasa logam.

Anda bisa menyajikan obat alami dari kunyit ini sebagai obat penghilang rasa sakit. Tetapi, perlu diingat bahwa efeknya akan terasa setelah 3-4 hari Anda mengonsumsinya.

Anda juga bisa menambahkan seperempat sendok teh pasta kunyit ini ke dalam bahan-bahan berikut ini:

1. Secangkir susu almond (Anda juga bisa menggunakan santan, beras atau susu sapi organik)

2. Satu sendok teh minyak kelapa (Anda juga bisa menggunakan minyak wijen atau minyak almond manis)

3. Madu

Ilustrasi Susu (Pixabay/Couleur)
Ilustrasi Susu (Pixabay/Couleur)

Campurkan seperempat sendok teh pasta kunyit dengan susu, lalu panaskan di api sedang sampai menguap (tidak mendidih). Setelah dingin, tambahkan madu dan minyak kelapa.

Ramuan alami dari susu dan pasta kunyit ini akan memeberikan banyak manfaat antara lain:

  • Meningkatkan sistem kekebalan dan memberikan dosis antioksidan
  • Membersihkan hati
  • Membersihkan darah
  • Membuat kulit cerah dan bersih
  • Mengobati osteoarthritis dan rheumatoid arthritis
  • Antiseptik alami dan analgesik yang andal

Komentar

Suara.Com

Dapatkan informasi terkini dan terbaru yang dikirimkan langsung ke Inbox anda

QUOTES OF THE DAY

INFOGRAFIS