Array

Zodiak Kesehatan 19 Desember 2019: Capricorn Coba Sauna untuk Relaksasi

Kamis, 19 Desember 2019 | 06:10 WIB
Zodiak Kesehatan 19 Desember 2019: Capricorn Coba Sauna untuk Relaksasi
Dua perempuan berada di ruang sauna. [shutterstock]

Libra
Energi planet hari ini dapat sangat bermanfaat bagi Anda. Aspek yang sedang dimainkan membuat Anda merasa lebih baik, sehingga Anda bisa menyoroti berbagai hal yang penting bagi kesehatan Anda. Cobalah melihat dunia melalui kacamata berwarna-warni pada waktu-waktu tertentu, ini memberi Anda berbagai fakta yang menarik. Misalnya, diet dan olahraga?

Scorpio
Anda dikenal sebagai orang yang gampangan, dan biasanya banyak kemauan untuk tetap sehat. Diet dan olahraga, bagaimanapun, perlu dimasukkan ke dalam hidup Anda dengan niat yang serius. Cobalah untuk memahami bagaimana Anda menyeimbangkan antara kerja dan bermain sehingga Anda dapat mendengarkan kebutuhan tubuh Anda. Merawat diri sendiri akan membantu Anda tetap membumi dan menghadapi tantangan untuk kehidupan aktif Anda.

Sagitarius
Dengan konfigurasi astral hari ini, Anda memiliki andil dalam menghadirkan fokus pada diri Anda sendiri. Saatnya untuk mempertimbangkan jalan yang telah Anda ambil selama setahun terakhir. Ingatlah hari-hari ketika Anda baik pada diri sendiri, termasuk saat Anda sedang makan makanan segar, lezat, olahraga sehat, dan perasaan santai secara keseluruhan tanpa tekanan yang Anda rasakan.

Capricorn
Penting untuk mengurangi kecemasan Anda, bahkan jika Anda tidak mengenalinya secara sadar. Relaksasi yang dalam seharusnya menjadi bagian rutin dari rejimen kesehatan Anda. Pijat, mandi uap, dan sauna adalah praktik kuno yang dirancang untuk merilekskan tubuh dan memungkinkan Anda menyegarkan jiwa. Apa yang telah Anda lakukan untuk diri sendiri akhir-akhir ini dalam hal ini?

Ilustrasi pijat. (Shutterstock)
Ilustrasi pijat. (Shutterstock)

Aquarius
Melihat emosi Anda dari perspektif yang berbeda adalah praktik sehat yang bisa meningkatkan kepercayaan diri. Secara sadar ini perspektif ini dapat sejalan dengan tujuan yoga. Menemukan sekolah yoga yang tepat atau studio favorit mungkin bisa menjadi tujuan Anda musim ini. Sistem limfatik yang mengendalikan sistem kekebalan tubuh juga sangat terbantu saat Anda yoga.

Pisces
Aspek menyenangkan hari ini menyangkut semua hal yang romantis. Anda dapat menggunakan kekuatan intuitif ini untuk merasakan apa yang disukai tubuh Anda sehingga terasa menyenangkan bagi Anda dan orang lain. Ini bisa berupa ekspresi wajah Anda, kasih sayang fisik, atau mungkin memberi pada mereka yang membutuhkan. Untuk meningkatkan aspek harmonis ini, manjakan diri Anda dengan sesuatu yang membuat tubuh dan pikiran rileks: pijat, sauna dan jalan-jalan di hutan.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Kamu Beneran Orang Solo Apa Bukan?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Pemula atau Suhu, Seberapa Tahu Kamu soal Skincare?
Ikuti Kuisnya ➔
SIMULASI TKA: Soal Matematika Kelas 6 SD dengan Jawaban dan Pembahasan Lengkap
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Tahu Kamu Soal Transfer Mauro Zijlstra ke Persija Jakarta? Yuk Uji Pengetahuanmu
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Fun Fact Nicholas Mjosund, Satu-satunya Pemain Abroad Timnas Indonesia U-17 vs China
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 10 Soal Matematika Materi Aljabar Kelas 9 SMP dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan John Herdman? Pelatih Baru Timnas Indonesia
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Otak Kanan vs Otak Kiri, Kamu Tim Kreatif atau Logis?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Apakah Kamu Terjebak 'Mental Miskin'?
Ikuti Kuisnya ➔
SIMULASI TKA: 10 Soal Bahasa Inggris Kelas 12 SMA Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Sehat Ginjalmu? Cek Kebiasaan Harianmu yang Berisiko Merusak Ginjal
Ikuti Kuisnya ➔
×
Zoomed

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

TERKINI