Zodiak Kesehatan 28 Januari 2020: Jaga Kesehatan Ususmu, Pisces!

Selasa, 28 Januari 2020 | 07:10 WIB
Zodiak Kesehatan 28 Januari 2020: Jaga Kesehatan Ususmu, Pisces!
Ilustrasi Makan Buah dan Sayur untuk Jaga Kesehatan Usus. (Shutterstock)

Cancer

Kamu merasa sedikit lebih centil hari ini. Kamu mungkin tidak bermaksud demikian, tapi orang lain menganggapnya begitu.

Kadang energi tersebut memengaruhi orang lain.

Pastikan untuk melakukan olahraga aerobik untuk memperbaiki aspek tersebut. Rasa cintamu dan kepedulianmu dapat terpancar ke orang lain secara dalam.

Leo

Susunan planet hari ini menantangmu untuk berubah. Tahu kan bahwa kebiasaan buruk tidak akan hilang bila tidak kamu ubah.

Hal sehat paling penting yang bisa kamu terapkan adalah mendapatkan tidur yang cukup.

Tidur membantu organ istirahat, sel beregenerasi, dan alam sadar untuk beristirahat.

Buat kualitas tidur yang baik menjadi prioritas. Mulai dari membereskan dan membuat kamar tidurmu nyaman.

Baca Juga: Cocok Jadi Bos, 3 Zodiak Ini Punya Jiwa Kepemimpinan Tinggi

Menghabiskan uang untuk membeli kasur empuk, selimut lembut atau bantal yang nyaman itu sah-sah saja, kok.

Satu lagi, pastikan kamu juga melakukan kegiatan fisik karena hal itu akan membuatmu lelah saat waktu tidur.

Ilustrasi kickboxing. (Shutterstock)
Ilustrasi kickboxing. (Shutterstock)

Virgo

Kamu akan mendapatkan manfaat dari melakukan kegiatan olah tubuh yang beragam.

Rasa bosan dapat membuatmu melakukan olahraga, padahal itu adalah hal yang penting.

Jadi, sekarang, cari lagi jenis olahraga yang menurutmu aman dan menyenangkan.

Pernah tertarik melakukan tinju? Banyak kok di tempat gym, dan latihan tinju juga membuatmu berlatih melakukan aerobik.

Coba sesuatu yang belum pernah kamu coba sebelumnya, tapi membuatmu penasaran. Hal tersebut dapat membuat rasa malas pergi jauh.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Cek Motor Impian Paling Pas dengan Gaya Hidup, Apakah Sudah Sesuai Isi Dompetmu?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 20 Soal Matematika Kelas 9 SMP Materi Transformasi Geometri dan Kunci Jawaban
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 20 Soal Bahasa Indonesia Kelas 6 SD Lengkap Kunci Jawaban
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 15 Soal Matematika Kelas 6 SD Materi Bangun Ruang dan Statistika
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Andai Bisa Ganti Pekerjaan, Apa Profesi Paling Pas Buat Kamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Cek Tipe Traveler Macam Apa Kamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Member CORTIS yang Akan Kasih Kamu Cokelat Valentine?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 15 Soal Bahasa Indonesia Kelas 12 SMA Lengkap dengan Kunci Jawaban
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Pilih Satu Warna, Ternyata Ini Kepribadianmu Menurut Psikologi
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 16 Soal Bahasa Indonesia untuk Kelas 9 SMP Beserta Kunci Jawaban
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Cek Chemistry, Kalian Tipe Pasangan Apa dan Cocoknya Kencan di Mana Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
×
Zoomed

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

TERKINI