Suara.com - Rambut rontok adalah masalah umum yang dihadapi banyak wanita. Terkadang ini dapat menunjukkan beberapa penyakit penyerta tapi umumnya terjadi akibat kecerobohan sendiri.
Ini adalah kondisi normal. Anda tidak perlu khawatir apabila setiap hari ada saja helai-helai rambut yang jatuh di lantai.
Untuk menguranginya, ada beberapa kebiasaan yang harus Anda hindari, dilansir The Health Site:
1. Terlalu sering menyentuh rambut
Saat Anda menyisir rambut dengan jari, itu bisa menarik rambut dan melepaskannya. Kebiasaan ini juga menciptakan gesekan dan melemahkan akar rambut.
2. Hindari menyisir rambut saat basah
Tidak seperti rambut kering, yang tidak meregang ketika ditarik, rambut basah bisa rusak dengan mudah. Tunggu hingga rambut benar-benar kering sebelum Anda menyisirnya.
3. Hindari mencuci rambut dengan air sangat panas
Anda harus menghindari suhu ekstrem saat mencuci rambut. Air yang terlalu panas atau terlalu dingin berefek buruk pada folikel rambut dan dapat menyebabkan kerusakan jangka panjang.
Baca Juga: Curi Perhatian, Meghan Markle Tampil dengan Gaya Rambut Baru
4. Hindari seringnya menggunakan perangkat penata rambut yang dipanaskan
Sering menggunakan perangkat penataan rambut dapat merusak folikel dan menyebabkan rambut rontok. Jadi, cobalah untuk tidak menggunakan pengeriting atau pelurus rambut yang dipanaskan secara sering.
