Zodiak Kesehatan 1 September 2020: Virgo, Jangan Siksa Diri dengan Diet

Vania Rossa, Dinda Rachmawati

Selasa, 01 September 2020 | 07:10 WIB
Zodiak Kesehatan 1 September 2020: Virgo, Jangan Siksa Diri dengan Diet
Ilustrasi diet. (Shutterstock)

Leo
Kamu mungkin perlu meluangkan waktu seharian untuk mengisi ulang energi. Melakukan yoga atau hanya peregangan di rumah bisa membantu meringankan tubuhmu. Cari tahu juga makanan sehat yang sering kamu tinggalkan, tapi ternyata sangat bermanfaat.

Ilustrasi latihan peregangan. (Pexels)
Ilustrasi latihan peregangan. (Pexels)

Virgo
Hari ini semuanya tentang diet. Tapi ingatlah bahwa diet tak semata soal berat badan. Tetap penuhi kebutuhan tubuhmu, karbohidrat, lemak, protein, hingga zat besi, kalsium, dan vitamin A. Semua baik untukmu. Jadi, mulailah mendengarkan kebutuhan tubuh saat berdiet.

Libra
Ini hari yang menyenangkan, hari untuk memulai banyak hal, dan hari untuk mengekspresikan diri. Yuk, mencoba jadi lebih sehat. Mulailah berenang. Lakukan rutin, dan lihat hasilnya dalam dua bulan.

Scorpio
Emosimu hari ini harus diatasi dengan cara tetap aktif secara fisik. Jika memungkinkan, berjalan-jalanlah saat istirahat makan siang. Apa pun yang dapat kamu lakukan untuk bergerak, lakukanlah. Karena bergerak akan membuatmu merasa lebih baik.

Sagitarius
Hari ini kamu merasa nyaman dengan dirimu, karena dikelilingi dengan orang-orang tersayang, teman, anak-anak, kekasih, dan orang tua. Hubungi mereka, dan bangunlah kedekatan emosional.

Ilustrasi sarapan telur ceplok. (Shutterstock)
Ilustrasi sarapan telur ceplok. (Shutterstock)

Capricorn
Hari ini bukan hari yang mudah. Jadi, jangan coba-coba melewatkan sarapan. Kamu memerlukan asupan protein dalam makananmu. Dan kamu juga akan merasa lebih baik jika makan makanan rumahan. Cobalah perbanyak jalan kaki alih-alih naik mobil, dan segera istirahat dan jangan memaksakan diri jika lelah.

Aquarius
Impian dan intuisi akan bertemu langsung dengan keinginanmu untuk sukses hari ini. Jadi dengarkan suara hatimu sekarang. Tapi, tetaplah tenang ya. Ketenangan akan mencegahmu dalam mengambil keputusan yang salah. Jangan lupa, siapkan juga diri dengan yoga atau meditasi.

Pisces
Untuk kamu yang tengah menjalankan program kehamilan, hari ini adalah hari yang sangat mungkin untuk mewujudkannya. Jadi, siapkan tubuhmu untuk itu. Hindari stres dan cemas, agar kemungkinan pembuahan berhasil semakin meningkat.

baca juga
Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Ramalan Zodiak 1 September 2020: Virgo Mesti Belajar Melepaskan, Otw Putus?

Ramalan Zodiak 1 September 2020: Virgo Mesti Belajar Melepaskan, Otw Putus?

Lifestyle | Selasa, 01 September 2020 | 06:10 WIB

3 Zodiak Paling Beruntung September 2020, Taurus Makin Percaya Diri!

3 Zodiak Paling Beruntung September 2020, Taurus Makin Percaya Diri!

Lifestyle | Senin, 31 Agustus 2020 | 10:21 WIB

Ramalan Zodiak September 2020: Virgo Harus Putus, Taurus Merasa Bersalah

Ramalan Zodiak September 2020: Virgo Harus Putus, Taurus Merasa Bersalah

Lifestyle | Senin, 31 Agustus 2020 | 16:15 WIB

Terkini

WHO Sebut Pengobatan Gigi Jadi Beban Kesehatan Terbesar Ketiga Secara Global

WHO Sebut Pengobatan Gigi Jadi Beban Kesehatan Terbesar Ketiga Secara Global

Health | Senin, 22 Juni 2026 | 10:05 WIB

Tak Hanya Fisik, Polusi Udara Juga Mengancam Kesehatan Mental

Tak Hanya Fisik, Polusi Udara Juga Mengancam Kesehatan Mental

Health | Senin, 22 Juni 2026 | 10:00 WIB

Makin Banyak Anak Puber Sebelum Waktunya, Dokter Kandungan Waspada Gangguan Hormon!

Makin Banyak Anak Puber Sebelum Waktunya, Dokter Kandungan Waspada Gangguan Hormon!

Health | Minggu, 21 Juni 2026 | 10:41 WIB

Bukan Sekadar Haus, Ini Alasan Mengapa Air Putih Saja Tidak Cukup Saat Latihan Intens

Bukan Sekadar Haus, Ini Alasan Mengapa Air Putih Saja Tidak Cukup Saat Latihan Intens

Health | Sabtu, 20 Juni 2026 | 16:51 WIB

Informed Consent Bukan Sekadar Formalitas: Mengapa Dokter Wajib Bicara Langsung dengan Anda?

Informed Consent Bukan Sekadar Formalitas: Mengapa Dokter Wajib Bicara Langsung dengan Anda?

Health | Sabtu, 20 Juni 2026 | 16:03 WIB

Sering Dianggap Ganas, Padahal Sebagian Besar Tumor Otak Bersifat Jinak

Sering Dianggap Ganas, Padahal Sebagian Besar Tumor Otak Bersifat Jinak

Health | Sabtu, 20 Juni 2026 | 15:14 WIB

Kasus Dermatitis pada Bayi dan Anak Terus Meningkat, Ini Cara Cegah Eksim Si Kecil Kambuh

Kasus Dermatitis pada Bayi dan Anak Terus Meningkat, Ini Cara Cegah Eksim Si Kecil Kambuh

Health | Sabtu, 20 Juni 2026 | 09:45 WIB

Terapi Stem Cell Kian Berkembang, untuk Peremajaan Kulit hingga Pemulihan Cedera Sendi

Terapi Stem Cell Kian Berkembang, untuk Peremajaan Kulit hingga Pemulihan Cedera Sendi

Health | Jum'at, 19 Juni 2026 | 17:01 WIB

Mata Merah dan Buram Tak Boleh Dianggap Sepele, Bisa Jadi Tanda Kerusakan Kornea

Mata Merah dan Buram Tak Boleh Dianggap Sepele, Bisa Jadi Tanda Kerusakan Kornea

Health | Kamis, 18 Juni 2026 | 22:00 WIB

Kesehatan Penglihatan Tak Boleh Diabaikan, Ini Pentingnya Koreksi Refraksi yang Tepat

Kesehatan Penglihatan Tak Boleh Diabaikan, Ini Pentingnya Koreksi Refraksi yang Tepat

Health | Kamis, 18 Juni 2026 | 21:32 WIB