Tanpa Disadari, 7 Asupan yang Sering Dikonsumsi Ini Bisa Rusak Kekebalan

Karena sifat antioksidan dan antiinflamasi yang tinggi, kopi baik untuk kesehatan tetapi tingkat keasaman kopi dapat pengaruhi tingkat keasaman secara keseluruhan dalam tubuh. Terlalu banyak asupan kafein menyebabkan gangguan pencernaan, kembung, dan sakit perut yang dapat menghambat sistem kekebalan Anda.