Suara.com - Banyak orang mengira serangan jantung muncul saat jantung Anda berdegup kencang dan berhenti bekerja. Padahal serangan jantung bisa lebih kompleks dari itu.
Melansir dari Eat This, jantung Anda disuplai oleh darah yang mengalir masuk dan keluar dari arteri. Darah yang mengalir melaluinya merupakan darah yang kaya oksigen. Ketika aliran berhenti karena penyumbatan, bagian jantung Anda tidak bisa mendapatkan cukup oksigen sehingga bagian jantung mulai mati dan menyebabkan serangan jantung.
Penyebab nomer satu serangan jantung adalah ketika plak lemak di arteri Anda menumpuk, kondisi ini dikenal sebagai aterosklerosis. Pengerasan arteri ini terjadi ketika lemak menumpuk di lapisan dan membentuk apa yang disebut plak.
Pada awalnya, penumpukan ini mungkin sedikit. Tetapi bisa bertambah seiring waktu dan mempersempit arteri. Akhirnya, tidak ada darah yang bisa masuk.
Saat tidak ada darah dan oksigen yang mengalir maka jantung Anda tidak dapat bekerja.
National Institutes of Health (NIH) meyatakan beberapa gejala serangan jantung paling umum, antara lain:
- Nyeri dada atau tekanan dan ketidaknyamanan di dada
- Nyeri di tempat lain di tubuh bagian atas, leher, atau lengan
- Keringat dingin
- Pingsan atau pusing
- Sesak napas
- Mual
"Kebiasaan gaya hidup yang tidak sehat, seperti pola makan yang buruk, kurang olahraga, kelebihan berat badan dan merokok dapat menyebabkan aterosklerosis," kata Mayo Clinic dalam laman resminya.
Beberapa penyebab lain serangan jantung menurut Mayo Clinic antara lain:
- Usia
- Penggunaan tembakau (merokok)
- Tekanan darah tinggi
- Kolesterol Tinggi
- Diabetes
- Sindrom metabolik
- Riwayat keluarga dengan serangan jantung
Baca Juga: Usia di Atas 20 Tahun Wajib Tes Kolesterol, Apa Tandanya jika Kadar Tinggi?
