Catat! 5 Langkah Agar Hidup Semakin Optimis di Masa Pandemi

M. Reza Sulaiman, Aflaha Rizal Bahtiar

Senin, 24 Mei 2021 | 11:47 WIB
Catat! 5 Langkah Agar Hidup Semakin Optimis di Masa Pandemi
Ilustrasi optimis. (freepik.com/freepik)

Tentunya, tujuan ini dapat membuat Anda lebih rileks dan menikmati hidup.

Berlatih untuk bersyukur

Apa yang terjadi dalam hidup Anda, perlu berlatih diri untuk bersyukur. Meski peristiwa punya sisi kebaikan maupun keburukan.

Selain itu, cobalah memulai hari Anda dengan menuliskan tiga hal yang Anda syukuri dalam hidup.

Tetaplah bersikap baik

Teruslah bersikap baik pada orang lain, dan jangan berhenti untuk menjadi orang baik. Dalam banyak kasus, melatih kebaikan dapat bermanfaat bagi si pemberi, dibanding denagn si penerima.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Leo Sih Kamu? Mengukur Tingkat Percaya Diri dan Karisma
Ikuti Kuisnya ➔
Kalkulator Weton Online, Cek Hari Lahir Menurut Penanggalan Jawa
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Fleksibel Atur Strategi Toko Ekspor, Penjualan Seller Ini Naik 2,5 Kali Lipat Lewat Ekspor FLEXI

Fleksibel Atur Strategi Toko Ekspor, Penjualan Seller Ini Naik 2,5 Kali Lipat Lewat Ekspor FLEXI

News | Kamis, 16 Juli 2026 | 19:18 WIB

Baliho 'Aku Harus Mati' Disorot, Kemenkes: Bisa Picu Pikiran Negatif Pada Orang Rentan

Baliho 'Aku Harus Mati' Disorot, Kemenkes: Bisa Picu Pikiran Negatif Pada Orang Rentan

News | Selasa, 07 April 2026 | 16:29 WIB

28 Juta Warga Indonesia Berpotensi Alami Masalah Kesehatan Jiwa, Apa yang Terjadi?

28 Juta Warga Indonesia Berpotensi Alami Masalah Kesehatan Jiwa, Apa yang Terjadi?

News | Kamis, 22 Januari 2026 | 21:51 WIB

RSJ Grhasia DIY Tangani Mayoritas Pasien Skizofrenia Usia Produktif

RSJ Grhasia DIY Tangani Mayoritas Pasien Skizofrenia Usia Produktif

News | Senin, 05 Januari 2026 | 15:49 WIB

Lebih dari Sekadar Drama: Bahaya Toxic Relationship bagi Remaja

Lebih dari Sekadar Drama: Bahaya Toxic Relationship bagi Remaja

Your Say | Selasa, 23 Desember 2025 | 22:05 WIB

SATUNAMA Yogyakarta: Rumah Antara yang Mendampingi Pemulihan Kesehatan Jiwa

SATUNAMA Yogyakarta: Rumah Antara yang Mendampingi Pemulihan Kesehatan Jiwa

Your Say | Senin, 17 November 2025 | 13:19 WIB

Nova Arianto Optimis Tatap Piala Dunia U-17, Bekal Garuda Muda Sudah Cukup?

Nova Arianto Optimis Tatap Piala Dunia U-17, Bekal Garuda Muda Sudah Cukup?

Your Say | Sabtu, 01 November 2025 | 15:16 WIB

Menuju Indonesia Bebas Pasung, Kemenko PMK Bentuk Tim Penggerak Kesehatan Jiwa Nasional

Menuju Indonesia Bebas Pasung, Kemenko PMK Bentuk Tim Penggerak Kesehatan Jiwa Nasional

News | Jum'at, 31 Oktober 2025 | 13:25 WIB

Hari Kesehatan Jiwa Sedunia 2025: Kesehatan Mental Hak Semua Orang

Hari Kesehatan Jiwa Sedunia 2025: Kesehatan Mental Hak Semua Orang

Your Say | Jum'at, 10 Oktober 2025 | 18:53 WIB

Hari Kesehatan Jiwa Sedunia: Negara Kuat Dimulai dari Ketenangan Batin Warganya

Hari Kesehatan Jiwa Sedunia: Negara Kuat Dimulai dari Ketenangan Batin Warganya

Your Say | Jum'at, 10 Oktober 2025 | 15:02 WIB

Terkini

One Hundred Years of Solitude: Part 2, Akhir Tragis Generasi Kaum Buendia

One Hundred Years of Solitude: Part 2, Akhir Tragis Generasi Kaum Buendia

Your Say | Kamis, 27 Agustus 2026 | 14:30 WIB

Jutaan Mobil di China Kena Recall Gegara Masalah Handle Pintu

Jutaan Mobil di China Kena Recall Gegara Masalah Handle Pintu

Otomotif | Kamis, 27 Agustus 2026 | 14:28 WIB

Beda Film 'Avengers Endgame: Encore' dan 'Endgame 2019', Apa Saja yang Berubah?

Beda Film 'Avengers Endgame: Encore' dan 'Endgame 2019', Apa Saja yang Berubah?

Entertainment | Kamis, 27 Agustus 2026 | 14:27 WIB

Bambang Pamungkas Klaim Persija Sudah Kantongi Izin Jamu Persib di SUGBK

Bambang Pamungkas Klaim Persija Sudah Kantongi Izin Jamu Persib di SUGBK

Bola | Kamis, 27 Agustus 2026 | 14:26 WIB

Satwa Endemik Kalimantan Terancam Punah Akibat Karhutla Berulang

Satwa Endemik Kalimantan Terancam Punah Akibat Karhutla Berulang

News | Kamis, 27 Agustus 2026 | 14:24 WIB

Jeritan Ibu Pecah di Tengah Kebakaran, 14 Bayi di ICU Rumah Sakit Pakistan Tewas

Jeritan Ibu Pecah di Tengah Kebakaran, 14 Bayi di ICU Rumah Sakit Pakistan Tewas

News | Kamis, 27 Agustus 2026 | 14:23 WIB

Jelang Launching Tim, Persija Jakarta Sudah Tidak Lagi Datangkan Pemain Baru?

Jelang Launching Tim, Persija Jakarta Sudah Tidak Lagi Datangkan Pemain Baru?

Bola | Kamis, 27 Agustus 2026 | 14:22 WIB

Jurnalis Sempat Kesulitan Kirim Berita, Misteri Hilangnya Sinyal di Depan Gedung DPR Saat Demo

Jurnalis Sempat Kesulitan Kirim Berita, Misteri Hilangnya Sinyal di Depan Gedung DPR Saat Demo

News | Kamis, 27 Agustus 2026 | 14:22 WIB

Purbaya Buktikan APBN Sukses Kurangi Kemiskinan dan Pengangguran Warga RI

Purbaya Buktikan APBN Sukses Kurangi Kemiskinan dan Pengangguran Warga RI

Bisnis | Kamis, 27 Agustus 2026 | 14:22 WIB

8 Perbedaan Perubahan Fisika dan Perubahan Kimia

8 Perbedaan Perubahan Fisika dan Perubahan Kimia

Tekno | Kamis, 27 Agustus 2026 | 14:20 WIB

×