Waspada, Kebiasaan Orangtua Ini Picu Anak Tidak Mau Makan Buah dan Sayur

Vania Rossa, Dini Afrianti Efendi

Sabtu, 19 Juni 2021 | 18:12 WIB
Waspada, Kebiasaan Orangtua Ini Picu Anak Tidak Mau Makan Buah dan Sayur
Ilustrasi anak tidak suka makan sayur dan buah. (Freepik/@a3pfamily)

Suara.com - Memastikan kecukupan nutrisi pada anak kerap jadi tantangan para orangtua. Apalagi jika anak sudah melakukan aksi gerakan tutup mulut (GTM) dan tidak mau makan buah dan sayur.

Padahal, buah dan sayur jadi salah satu nutrisi penting, agar kecukupan vitamin pada anak bisa terpenuhi. Lalu, apa yang harus dilakukan orangtua?

Menanggapi ini, dokter sekaligus pakar nutrisi, Dr. dr. Tan Shot Yen, meminta orangtua untuk lebih perhatian pada anak, caritahu apakah fisiknya si anak dalam keadaan baik.

Mengingat, anak kerap belum bisa bicara atau tidak mampu mengekspresikan apa yang dirasakannya.

"Punya masalah fisik nggak anaknya? Misalnya belum buang air besar (BAB), perut kembung, apakah ia mual, gigi mau tumbuh, selaiknya orang sariawan. Maka orangtua perlu bertoleransi saat mulut anak sariawan. Atau bisa juga di lidah ada putih-putih, yang berarti ada jamur di dalam rongga mulutnya," papar dr. Tan dalam diskusi di Live Instagram, Sabtu (19/6/2021).

Sehingga, kata dr. Tan, aksi GTM pada buah dan sayur, bukan berarti anak tidak menyukai makanan tersebut. Itulah mengapa, jika ada perilaku anak yang tidak seperti biasanya, disarankan menjalani pemeriksaan medis oleh dokter.

Sedangkan apabila anak terbukti benar tidak suka buah dan sayur, dr. Tan menduga bisa jadi memang orangtua tidak memberikan contoh. Misalnya orangtua kerap tidak duduk bersama anak saat waktu makan, dan memperlihatkan orangtuanya memakan buah dan sayur.

"Jadi selama ini dia makan sendirian sambil disuapi, sedangkan orangtua tidak makan. Alhasil si anak membuat pakem atau aturan makannya sendiri," pungkas dr. Tan.

baca juga
Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Cara Mengolah Sayur dan Buah yang Benar Sesuai Anjuran Ahli Gizi

Cara Mengolah Sayur dan Buah yang Benar Sesuai Anjuran Ahli Gizi

Health | Selasa, 08 Juni 2021 | 19:59 WIB

Mau Jadi Vegetarian Tapi Tak Bisa Lepas dari Daging? Coba Pola Diet Flexitarian

Mau Jadi Vegetarian Tapi Tak Bisa Lepas dari Daging? Coba Pola Diet Flexitarian

Lifestyle | Rabu, 26 Mei 2021 | 15:27 WIB

Turunkan Risiko Stres, Yuk Perbanyak Konsumsi Buah dan Sayur

Turunkan Risiko Stres, Yuk Perbanyak Konsumsi Buah dan Sayur

Health | Selasa, 18 Mei 2021 | 14:30 WIB

Terkini

Panas Ekstrem Kian Meluas, 22 Persen Penduduk Dunia Kini Alami Heat Stress

Panas Ekstrem Kian Meluas, 22 Persen Penduduk Dunia Kini Alami Heat Stress

Health | Kamis, 02 Juli 2026 | 18:05 WIB

Indonesia Catat Sejarah Baru dengan Operasi Saluran Cerna Robotik Pertama

Indonesia Catat Sejarah Baru dengan Operasi Saluran Cerna Robotik Pertama

Health | Kamis, 02 Juli 2026 | 15:18 WIB

Ruang Ekspresi dan Bonding Keluarga Jadi Kunci Anak Tumbuh Percaya Diri dan Bahagia

Ruang Ekspresi dan Bonding Keluarga Jadi Kunci Anak Tumbuh Percaya Diri dan Bahagia

Health | Kamis, 02 Juli 2026 | 14:46 WIB

Tak Cukup IQ, Psikolog Ingatkan Pentingnya Kecerdasan Emosi dan Sosial untuk Masa Depan Anak

Tak Cukup IQ, Psikolog Ingatkan Pentingnya Kecerdasan Emosi dan Sosial untuk Masa Depan Anak

Health | Rabu, 01 Juli 2026 | 18:09 WIB

Pertama di Indonesia, Transplantasi Ginjal dengan Teknologi Robotik Berhasil Dilakukan di RS Ini

Pertama di Indonesia, Transplantasi Ginjal dengan Teknologi Robotik Berhasil Dilakukan di RS Ini

Health | Rabu, 01 Juli 2026 | 13:42 WIB

Dokter Ungkap Bahaya 'Lelaki Tidak Bercerita', Bisa Picu Obesitas hingga Diabetes

Dokter Ungkap Bahaya 'Lelaki Tidak Bercerita', Bisa Picu Obesitas hingga Diabetes

Health | Rabu, 01 Juli 2026 | 11:13 WIB

Masih Dianggap Sepele, 9 Penyakit Tropis Ini Diam-Diam Bisa Bikin Kantong Jebol

Masih Dianggap Sepele, 9 Penyakit Tropis Ini Diam-Diam Bisa Bikin Kantong Jebol

Health | Rabu, 01 Juli 2026 | 07:35 WIB

Jawab Tantangan Diagnosis Kanker, RS Atma Jaya Luncurkan Layanan Hematologi dan Onkologi Terpadu

Jawab Tantangan Diagnosis Kanker, RS Atma Jaya Luncurkan Layanan Hematologi dan Onkologi Terpadu

Health | Selasa, 30 Juni 2026 | 21:10 WIB

Jadi Oma Baru, Maia Estianty Cerita Pentingnya Menjaga Kesehatan Tulang dan Sendi agar Kuat

Jadi Oma Baru, Maia Estianty Cerita Pentingnya Menjaga Kesehatan Tulang dan Sendi agar Kuat

Health | Selasa, 30 Juni 2026 | 15:54 WIB

Jangan Anggap Sepele Gigi Berlubang, Ternyata Bisa Ganggu Tumbuh Kembang Anak

Jangan Anggap Sepele Gigi Berlubang, Ternyata Bisa Ganggu Tumbuh Kembang Anak

Health | Senin, 29 Juni 2026 | 22:06 WIB

×