Infografis
Leo
Pelengkap terbaik untuk energi emosional yang kamu rasakan hari ini adalah diet yang mudah diproses dan rajin-rajinlah meregangkan tubuhmu. Ingatlah untuk makan perlahan untuk mendapatkan manfaat maksimal dari makanan. Olahraga pagi sangat dianjurkan. Minum banyak air, sebaiknya pada suhu kamar.
Menyeimbangkan kebutuhan akan keamanan emosional adalah bagian penting dari jalan hidupmu. Proses ini dapat dicerminkan dalam caramu mendekati olahraga. Keamanan rutinitas sehari-hari bermanfaat dan dapat diandalkan. Jika kamu tidak dapat berolahraga beberapa hari, seimbangkan dengan banyak air dan tanpa kopi.
Libra
Keselarasan planet memberimu dukungan yang kamu butuhkan untuk mengekspresikan emosi kompleksmu. Cobalah bercakap-cakap dengan diri sendiri untuk memilah perasaanmu ketika kamu berlari atau melakukan latihan kekuatan. Aktivitas ini sangat membantu untuk memperjelas pikiran dan perasaan.
Scorpio
Menyerah pada tekanan dunia luar seringkali dapat membawamu pada ketidakbahagiaan. Cobalah untuk menikmati privasimu sendiri, namun tetaplah berhati-hatilah untuk tidak menutup diri sepenuhnya. Lakukan yoga yang menenangkan juga sangat dianjurkan.
Sagitarius
Baca Juga: Zodiak Kesehatan 31 Agustus 2021: Taurus, Stabilkan Emosi Melalui Aktivitas Fisik
Meskipun olahraga mungkin menjadi hal terakhir dalam pikiranmu, pertimbangkan bahwa semua yang kamu lakukan akan bermanfaat untuk kemampuan fokusmu yang lebih tajam, serta memberi kesempatan pada detak jantung untuk memperkuat dan memompa darah segar ke dalam sistemmu.
