Infografis
Leo
Satu hal yang perlu diperhatikan adalah bagaimana makanan yang kamu makan akan mendukungmu atau menyabotase dirimu dalam keadaan frustrasi. Cobalah untuk mengurangi asupan gula dan meningkatkan asupan buah, juga sayuran mentah. Selain itu, perbanyaklah minum air putih.
Virgo
Ada konfigurasi planet sekarang yang mungkin memaksamu untuk melihat seluruh pendekatan terhadap kesehatan fisik. Salah satu langkah kecil yang penting untuk kamu lakukan adalah memperhatikan postur tubuh secara serius terutama saat kamu berada di meja kerja. Ini dapat membantumu menghindari sakit punggung dan bahu.
Libra
Kesulitan komunikasi tidak akan lagi menjadi masalah bagi mereka yang jogging sebelum bekerja, berolahraga sebelum fajar, atau bahkan hanya berjalan kaki ke tempat kerja. Perhatikan tubuhmu dengan serius dan kamu akan melihat efeknya dalam kehidupan pribadi dan profesionalmu.
Scorpio
Tetap pantau emosimu bahkan ketika kamu tidak merasa begitu hebat. Olahraga adalah cara yang bagus untuk menahan beban, dan jenis olahraga tertentu akan membantu ketika masa-masa sulit. Ikuti intuisimu, tetapi angkat besi, peregangan, dan lari cepat sangat disarankan.
Sagitarius
Baca Juga: Ramalan Zodiak 2 November 2021: Pisces Harus Bekerja Lebih Keras untuk Menghasilkan Uang
Kamu bisa sangat berhati-hati tentang diet, ketika kamu memikirkannya. Pikirkan singa di alam liar. Ketika datang untuk memberi makan anak-anaknya, dia tidak membiarkan apa pun menghalangi jalannya. Coba gunakan mentalitas ini ketika mengunjungi toko bahan makanan organik dekat rumahnu. Pilih yang segar dan manjakan diri dengan nutrisi terbaik yang ditawarkan tanah.
