Hati-Hati Pakai Ukuran Bra yang Tidak Pas, Ketahui 4 Dampak Buruknya!

Yasinta Rahmawati | Shevinna Putti Anggraeni | Suara.com

Selasa, 30 November 2021 | 20:17 WIB
Hati-Hati Pakai Ukuran Bra yang Tidak Pas, Ketahui 4 Dampak Buruknya!
Ilustrasi bra. (Shutterstock)

Suara.com - Anda mungkin memiliki banyak koleksi berbagai macam bra di rumah. Sayangnya, kebanyakan wanita justru memakai ukuran bra yang salah atau tidak sesuai dengan kebutuhan payudaranya.

Meskipun memakai bra dengan ukuran yang salah itu bukan suatu masalah besar. Tapi, penggunaan bra dengan ukuran yang salah terus-menerus bisa berdampak buruk pada kesehatan.

Berikut ini dilansir dari Bright Side, 4 dampak buruk memakai bra dengan ukuran yang salah terus-menerus pada kesehatan wanita.

1. Sakit punggung, leher dan payudara

Studi mengatakan bahwa ukuran bra yang salah dapat menyebabkan banyak masalah kesehatan, seperti nyeri punggung, nyeri leher, dan nyeri payudara.

Bra yang tidak pas menyebabkan tekanan tali yang berlebihan, sehingga mengakibatkan postur tubuh yang salah dan rasa sakit tubuh yang berbeda.

Ilustrasi sakit punggung. (Pexels//Karolina Grabowska)
Ilustrasi sakit punggung. (Pexels//Karolina Grabowska)

2. Sakit kepala

Tekanan ekstra yang disebabkan oleh bra kecil juga bisa menyebabkan sakit kepala. Jika bra tidak pas, berat payudara meregangkan tali bra dan memberi tekanan tambahan pada bahu. Kondisi ini bisa menyebabkan sakit leher dan sakit kepala.

3. Masalah kulit

Bra yang terlalu besar mungkin tidak efektif menopang payudara, sehingga menyebabkan kerusakan kulit payudara. Penelitian telah menunjukkan bahwa deformasi payudara yang disebabkan oleh gravitasi menyebabkan kulit meregang di daerah atas payudara. 

4. Deformasi bahu

Tekanan tali bra juga bisa menyebabkan masalah. Saat bra tidak memberikan dukungan yang baik pada payudara, berat berlebihan membuat tali bra menempel di bahu wanita. Studi mengatakan bahwa pemakaian bra kecil dalam durasi lama memberi banyak tekanan pada jaringan lunak bahu sehingga dapat menyebabkan deformasi.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Geografi Indonesia Sejauh Mana Anda Mengenal Peta Nusantara?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Sudah Cair? Ungkap Karakter Asli Keuangan Kamu
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Pecahkan 10 Kasus Misterius Ini, Kamu Detektif atau Cuma Amatir?
Ikuti Kuisnya ➔
SIMULASI TKA SD: 15 Soal Matematika Materi Pecahan Senilai Beserta Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Bahasa Indonesia Kelas 6 SD Beserta Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Berapa Life Path Number Kamu? Hitung Sekarang dan Lihat Rahasia Kepribadianmu
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 15 Soal Bahasa Indonesia Kelas 6 SD Materi Teks Informasi Lengkap Kunci Jawaban
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Waspadai Jaringan Padat pada Payudara, Berisiko Menjadi Kanker pada Orang Tertentu

Waspadai Jaringan Padat pada Payudara, Berisiko Menjadi Kanker pada Orang Tertentu

Health | Selasa, 16 November 2021 | 11:04 WIB

5 Makanan Ini Dipercaya Bisa Memperbesar Payudara Secara Alami, Tidak Perlu Operasi

5 Makanan Ini Dipercaya Bisa Memperbesar Payudara Secara Alami, Tidak Perlu Operasi

Your Say | Jum'at, 12 November 2021 | 13:56 WIB

Tidak Selalu Disebabkan oleh Kanker, Ketahui Penyebab Umum Nyeri Payudara

Tidak Selalu Disebabkan oleh Kanker, Ketahui Penyebab Umum Nyeri Payudara

Health | Kamis, 11 November 2021 | 20:50 WIB

Terkini

Pentingnya Edukasi Menstruasi untuk Remaja Perempuan, Kunci Sehat dan Percaya Diri Sejak Dini

Pentingnya Edukasi Menstruasi untuk Remaja Perempuan, Kunci Sehat dan Percaya Diri Sejak Dini

Health | Jum'at, 20 Maret 2026 | 13:04 WIB

Jaga Hidrasi Saat Ramadan, Ini Pentingnya Menjaga Ion Tubuh di Tengah Mobilitas Tinggi

Jaga Hidrasi Saat Ramadan, Ini Pentingnya Menjaga Ion Tubuh di Tengah Mobilitas Tinggi

Health | Kamis, 19 Maret 2026 | 13:49 WIB

Waspada Makan Berlebihan Saat Lebaran: 5 Tips Cerdas Nikmati Opor Tanpa Gangguan Pencernaan!

Waspada Makan Berlebihan Saat Lebaran: 5 Tips Cerdas Nikmati Opor Tanpa Gangguan Pencernaan!

Health | Rabu, 18 Maret 2026 | 07:05 WIB

Ancaman Senyap di Rumah: Mengapa Kualitas Udara Buruk Sebabkan Bronkopneumonia pada Anak?

Ancaman Senyap di Rumah: Mengapa Kualitas Udara Buruk Sebabkan Bronkopneumonia pada Anak?

Health | Selasa, 17 Maret 2026 | 15:31 WIB

Tips Mudik Aman untuk Pasien Gangguan Irama Jantung

Tips Mudik Aman untuk Pasien Gangguan Irama Jantung

Health | Senin, 16 Maret 2026 | 17:14 WIB

Jangan Abaikan Kesehatan Saat Mudik, Ini Tips Agar Perjalanan Tetap Nyaman

Jangan Abaikan Kesehatan Saat Mudik, Ini Tips Agar Perjalanan Tetap Nyaman

Health | Senin, 16 Maret 2026 | 16:49 WIB

Pelangi di Mars Tayang Jelang Lebaran, Film Anak yang Ajarkan Berani Bermimpi

Pelangi di Mars Tayang Jelang Lebaran, Film Anak yang Ajarkan Berani Bermimpi

Health | Senin, 16 Maret 2026 | 15:52 WIB

Cedera Lutut hingga Bahu Paling Banyak Dialami Atlet dan Penggemar Olahraga

Cedera Lutut hingga Bahu Paling Banyak Dialami Atlet dan Penggemar Olahraga

Health | Senin, 16 Maret 2026 | 11:54 WIB

Jelang Lebaran, Korban Banjir Aceh Tamiang Dibayangi ISPA hingga Diare: Imunitas Harus Diperhatikan

Jelang Lebaran, Korban Banjir Aceh Tamiang Dibayangi ISPA hingga Diare: Imunitas Harus Diperhatikan

Health | Senin, 16 Maret 2026 | 09:18 WIB

Deteksi Dini dan Kebijakan Ramah Lingkungan: Solusi Terpadu untuk Menangani Penyakit Ginjal

Deteksi Dini dan Kebijakan Ramah Lingkungan: Solusi Terpadu untuk Menangani Penyakit Ginjal

Health | Sabtu, 14 Maret 2026 | 14:38 WIB