Manfaat Asam Folat untuk Ibu Hamil, Membantu Janin Tumbuh dan Berkembang

Suara.com - Asam folat menjadi salah satu asupan yang dibutuhkan oleh tubuh, termasuk untuk ibu hamil. Asam folat untuk ibu hamil berguna dalam mencegah sekelompok kelainan lahir yang disebut cacat tabung saraf. Tabung saraf adalah struktur pada janin manusia yang berkembang menjadi otak dan sumsum tulang belakang.

Cacat tabung saraf ini terjadi ketika tabung saraf tidak menutup pada awal perkembangan. Disfungsi ini dapat menyebabkan kecacatan yang parah, bahkan bisa berakibat fatal.

Oleh karena itu, asam folat untuk ibu hamil itu penting. Karena asam folat memiliki banyak manfaat untuk ibu hamil

Manfaat Asam Folat untuk Ibu Hamil

Melansir dari situs Medical News Today, Senin (17/1/2022), asam folat membantu tubuh membuat sel baru, termasuk sel darah merah. Jika tubuh tidak mendapatkan asam folat yang cukup asam folat, maka dapat berpotensi anemia defisiensi folat.

Pada orang dengan kondisi ini, tubuh tidak dapat membuat sel darah merah yang cukup untuk membawa oksigen ke seluruh tubuh. Kondisi ini juga mempengaruhi berbagai aspek kesehatan, salah satunya fungsi organ.

Selama kehamilan, seseorang membutuhkan lebih banyak asam folat dari biasanya karena asam folat juga membantu janin tumbuh dan berkembang. Adapun salah satu peran terpenting dari asam folat yaitu mencegah terjadinya cacat tabung saraf, spina bifida serta anencephaly.

Spina bifida adalah suatu kondisi di mana tulang-tulang sumsum tulang belakang tidak menutup sepenuhnya. Hal tersebut berpotensi adanya berbagai kecacatan yang bisa memengaruhi perkembangan, mobilitas, serta kesehatan secara keseluruhan.

Bayi dengan anencephaly tidak mengembangkan otak, atau otaknya sangat terbelakang. Pada hampir semua kasus, anencephaly akan berakibat fatal, baik di dalam rahim atau segera setelah lahir.

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa asam folat dapat mengurangi risiko komplikasi kehamilan seperti persalinan prematur, masalah dengan perkembangan plasenta, dan kelainan kelahiran lainnya, seperti langit-langit mulut sumbing dan penyakit jantung.

Para ahli menyarankan, siapa pun yang ingin hamil atau sedang hamil agar mengonsumsi suplemen asam folat. Hal ini sangat berguna untuk menghindari cacat tabung saraf pada bayi saat lahir.

Demikian informasi mengenai asam folat untuk ibu hamil dan beberapa manfaat jika mengonsumsinya.