Ada beberapa potensi efek buruk dari masturbasi apabila tidak berhati-hati, yakni:
1. Penyakit menular seksual dan infeksi
Meski terlihat aman, masturbasi masih berisiko dalam menyebarkan infeksi menular seksual (IMS). Hal ini dapat terjadi ketika seseorang berbagi mainan seks dengan orang lain.
Milstein menyarankan untuk memilih mainan seks berbahan keras dan tidak berpori agar mudah dibersihkan.
2. Kesehatan mental
Masturbasi terkadang dapat berdampak negatif pada kesehatan mental. Biasanya ini muncul ketika orang merasa bersalah ketika mereka masturbasi, membuat mereka tidak bisa sepenuhnya santai dan menikmati pengalaman tersebut.
"Ini adalah salah satu hal yang kita perlukan untuk mulai menormalkan dan membicarakannya, terutama dengan wanita," ujar Milstein.
Menurutnya, perlu ada ruang untuk membicarakan perilaku seksual ini.
3. Hubungan
Baca Juga: Pria Perlu Tahu, Ini Penyebab Wanita Kesulitan dan Lambat Orgasme
Beberapa orang bisa menganggap masturbasi sebagai 'ancaman' untuk hubungan. Misalnya seseorang merasa dirinya tidak dapat memuaskan pasangannya.