Suara.com - Kekayaan alam Indonesia, jika terus dikulik, rasanya tidak akan habis dibahas. Berbagai tanaman herbal memiliki manfaat yang luar biasa untuk kesehatan. Daun meniran misalnya yang tumbuh liar di tempat yang lembap dan berbatu, ternyata menyimpan segudang manfaat yang bisa didapatkan. Manfaat daun meniran secara lengkap bisa Anda simak di bawah ini!
1. Memperkuat Daya Tahan Tubuh
Kandungan imunomodulator bisa membantu pembentukan daya tahan tubuh yang lebih kuat. Rekomendasi bahkan diberikan oleh Kemenkes terkait penggunaan meniran sebagai salah satu obat herbal yang bisa dikonsumsi dengan mengolahnya menjadi jamu.
2. Menurunkan Kadar Gula Darah
Keberadaan senyawa phyllanthin dan hypophyllanthin juga dapat membantu menurunkan kadar gula darah. Hal ini terbukti pada suatu penelitian pada hewan di dalam laboratorium, kandungan antioksidan yang ada di daun meniran memberikan manfaat tersebut. Pada manusia sendiri hal ini masih perlu diteliti lebih lanjut.
3. Membantu Mengatasi Batu Ginjal
Manfaat daun meniran selanjutnya adalah mencegah dan membantu mengobati batu ginjal. Manfaat dini diperoleh dengan injeksi menggunakan infus. Batu ginjal yang ada di dalam tubuh bisa luruh, dan memperkuat kondisi ginjal agar batu ginjal tidak lau terbentuk dalam waktu singkat.
4. Mencegah Terjadinya Peradangan
Daun meniran juga memiliki kandungan seperti ibuprofen yang dapat membantu mengurangi peradangan pada tubuh. Jelas, hal ini juga dapat membantu mengatasi berbagai masalah peradangan seperti nyeri, hingga flu yang menyerang.
Baca Juga: Catat! Ini Lho Khasiat Daun Meniran hingga Bawang Putih Bagi Kesehatan Hati
5. Kadar Antioksidan yang Tinggi
Kandungan antioksidan yang tinggi membantu tubuh melawan radikal bebas. Hal ini bisa membantu tubuh terhindar dari kerusakan sel berlebihan dan berbagai penyakit. Untuk memperoleh manfaat ini, Anda harus mengkonsumsi ekstrak daun meniran hijau.
6. Efek Diuretik
Salah satu manfaat lain dari daun meniran adalah memiliki efek diuretik. Efek ini dapat meningkatkan ekskresi natrium di dalam urin pada tikus percobaan, sehingga kadar garam berlebih di dalam tubuh bisa dikurangi. Pada manusia, sifat ini dapat membantu mengobati hipertensi dan berbagai kondisi kesehatan lainnya.
Itu tadi setidaknya enam manfaat daun meniran yang bisa dibagikan dalam artikel singkat kali ini. Semoga bermanfaat, dan selamat melanjutkan aktivitas Anda!
Kontributor : I Made Rendika Ardian
