Suara.com - Ramalan zodiak kesehatan hari ini, Minggu (7/8/2022) mengisyaratkan pentingnya menjaga suasana hati, yang salah satunya bisa didapatkan melalui makanan seperti Aries.
Lantas, apa kata ramalan zodiak Anda terkait kesehatan? Ini ulasan mengutip Horoscope.
Aries
Di saat Anda merasa ada yang salah dengan dunia, tapi Anda tidak sadar suasana hati sedang buruk. Inilah sebabnya butuh menjaga kestabilan emosi dengan mengonsumsi vitamin A dan vitamin C yang terkandung dalam makanan dan buah-buahan.
Taurus
Anda adalah sosok yang selalu bersemangat, untuk menjaga kestabilan emosi Anda, maka perlu untuk rutin berolahraga agar tubuh tetap bugar dan nyaman beraktivitas. Bisa dengan berjalan, angkat beban, berkenan dan sebagainya.
Gemini
Anda adalah sosok yang mengubah segala hal jadi tantangan agar semakin jadi lebih baik. Tapi sayangnya, Anda mudah stres apalagi jika dihadapkan pada konflik. Cobalah minum teh chamomile dan jangan lupa untuk berolahraga ya.
Cancer
Baca Juga: Cara Mengatasi Gusi Berdarah, Ini 4 Hal yang Bisa Dilakukan
Anda butuh berbagi perasaan dengan orang lain, agar merasa aman dan nyaman. Tidak masalah kok jika sesekali Anda terbawa perasaan, tapi jangan berpura-pura serba tahu apapun. Lalu cobalah untuk tarik napas dalam sebelum berbicara.
Leo
Kebiasaan Anda berbicara sebelum berpikir matang, nampaknya perlu dibatasi. Jika Anda sedang frustasi baiknya salurkanlah ke gym, dan buat diri Anda lebih nyaman dengan berolahraga, serta cobalah berkomitmen untuk rutin berolahraga.
Virgo
Anda terkenal sebagai sosok yang membumi dan baiknya sifat ini dipertahankan. Caranya dengan membuat tubuh lebih rileks, seperti lakukan aktivitas rutin olahraga, tidur cukup, makan sehat dan penuhi kebutuhan hasrat seksual.
Libra
Jika Anda hendak melakukan olahraga lari, cobalah fokus pada peningkatan kualitas, seperti berlari, atau fokus pagi bagian atas tubuh. Tidak ada salahnya mencoba olahraga angkat besi seminggu sekali.
Scorpio
Anda sangat mudah kagum pada orang lain, padahal yang harus dilakukan adalah fokus pada tubuh sendiri. Minimal cobalah untuk mempertahankan kebiasaan olahraga selama seminggu penuh, dan meningkatkan asupan air adalah saran yang terbaik.
Sagitarius
Mengonsumsi banyak air putih sedang dianjurkan untuk Anda hari ini. Buatlah tindakan ini jadi kebiasaan yang harus dilestarikan, misalnya mengonsumsi minum segelas air hangat di pagi hari seperti teh atau kopi bisa dicoba, karena ampuh melembabkan kulit.
Capricorn
Jika Anda tidak biasa mengonsumsi tumbuhan herbal, maka ini adalah saat yang tepat untuk berkenalan. Buktinya tumbuhan herbal terbukti menghilangkan kram perut pada perempuan yang sedang menstruasi dan gejala prostat pada lelaki.
Aquarius
Anda sedang bahagia menjadi pusat perhatian, tapi yang terpenting adalah Anda harus tahu apa yang sebenarnya diinginkan. Jangan terlalu memaksakan diri, cara paling aman adalah berolahraga teratur mengonsumsi makanan ringan, dan atur jam tidur dengan baik.
Pisces
Perubahan adalah sesuatu yang tidak bisa Anda prediksi, jadi tanyakan pada diri sendiri apa yang sekiranya bisa menjadi hal positif hari ini. Diperkirakan Anda mengalami hal yang tidak mengenakkan hari ini, jadi sudah saatnya memperbaiki kesalahan yang sudah dilakukan.
