Sayuran Murah Ini Ternyata Bisa Bantu Turunkan Kolesterol dan Gula Darah!

Vania Rossa | Dini Afrianti Efendi | Suara.com

Rabu, 31 Agustus 2022 | 14:40 WIB
Sayuran Murah Ini Ternyata Bisa Bantu Turunkan Kolesterol dan Gula Darah!
ilustrasi cek gula darah (Pexels/Podrez).

Suara.com - Para ilmuwan berhasil menemukan satu jenis sayuran yang bisa menurunkan kolesterol dan kadar gula darah hingga 50 persen, bahkan sayuran ini disebut jadi obat potensial pasien diabetes.

Seperti diketahui, orang dengan diabetes tipe 2, pankreasnya tidak bisa memproduksi insulin yang cukup, agar gula darah bisa diedarkan ke seluruh tubuh.

Namun temuan yang dipresentasikan pada ajang tahunan ke-97 The Endocrine Society di San Diego pada Kamis, 25 Agustus lalu disebutkan ekstrak umbi bawang yang bisa menurunkan kadar gula darah tinggi dan kadar kolesterol total, bisa diminum bersama obat antidiabetes metformin.

"Bawang ini murah, tersedia dan sudah digunakan sebagai suplemen nutrisi. Sayuran ini punya potensi digunakan untuk mengobati pasien dengan diabetes," ujar Peneliti Utama Anthony Ojieh dari Delta State University Abraka Nigeria, mengutip Independent, Rabu (31/8/2022).

Teori bawang sebagai obat diabetes ini sudah diuji pada tikus, dan hasilnya tiga kelompok tikus yang dibuat diabetes diberikan dosis ekstrak bawah dan obat diabetes bersamaan.

Dosis ekstrak bawang masing-masing kelompok tikus diberikan 200 miligram (mg), 400 mg, dan 600 mg per kilogram berat badan.

Selain itu peneliti juga memberikan obat dan bawang merah kepada tiga kelompok tikus non diabetes dan gula darah normal.

Hasilnya ditemukan, tikus diabetes yang diberi 400 mg dan 600 mg per kilogram berat badan sangat mengurangi kadar gula darah 50 persen dan 35 persen dari sebelumnya.

Bahkan kadar kolesterol pada tikus diabetes itu, secara efektif menurun pada kelompok pemberian 400 mg dan 600 mg.

Meski begitu penelitian juga menemukan ekstrak bawang merah menyebabkan kenaikan berat badan di tikus non diabetes, tapi hal itu tidak terjadi pada tikus diabetes.

"Bawang tidak tinggi kalori. Namun tampaknya bisa meningkatkan laju metabolisme dan meningkatkan nafsu makan" ungkap Ojieh.

"Tapi kita perlu menyelidiki mekanisme bawang merah yang menyebabkan penurunan glukosa darah, karena kami belum memiliki penjelasan," kata Ojieh lagi.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Geografi Indonesia Sejauh Mana Anda Mengenal Peta Nusantara?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Sudah Cair? Ungkap Karakter Asli Keuangan Kamu
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Pecahkan 10 Kasus Misterius Ini, Kamu Detektif atau Cuma Amatir?
Ikuti Kuisnya ➔
SIMULASI TKA SD: 15 Soal Matematika Materi Pecahan Senilai Beserta Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Bahasa Indonesia Kelas 6 SD Beserta Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Berapa Life Path Number Kamu? Hitung Sekarang dan Lihat Rahasia Kepribadianmu
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 15 Soal Bahasa Indonesia Kelas 6 SD Materi Teks Informasi Lengkap Kunci Jawaban
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Viral Kakek Minta Tukar Sayur dengan Mi Instan, Aksi Wanita Ini Tuai Pujian Publik

Viral Kakek Minta Tukar Sayur dengan Mi Instan, Aksi Wanita Ini Tuai Pujian Publik

Lifestyle | Senin, 29 Agustus 2022 | 18:35 WIB

4 Cara Alami Mengelola Kondisi Diabetes agar Tidak Menyebabkan Komplikasi, Apa Saja Tipsnya?

4 Cara Alami Mengelola Kondisi Diabetes agar Tidak Menyebabkan Komplikasi, Apa Saja Tipsnya?

Health | Minggu, 28 Agustus 2022 | 21:05 WIB

5 Manfaat Daun Kelor dari Menurunkan Gula Darah hingga Radikal Bebas

5 Manfaat Daun Kelor dari Menurunkan Gula Darah hingga Radikal Bebas

Health | Sabtu, 27 Agustus 2022 | 19:52 WIB

Terkini

Kenali Manfaat Injeksi Vitamin C untuk Daya Tahan dan Kesehatan Kulit

Kenali Manfaat Injeksi Vitamin C untuk Daya Tahan dan Kesehatan Kulit

Health | Selasa, 24 Maret 2026 | 20:11 WIB

Sering Sakit Kepala? Ini Ciri-Ciri yang Mengarah ke Tumor Otak

Sering Sakit Kepala? Ini Ciri-Ciri yang Mengarah ke Tumor Otak

Health | Selasa, 24 Maret 2026 | 19:11 WIB

Pentingnya Edukasi Menstruasi untuk Remaja Perempuan, Kunci Sehat dan Percaya Diri Sejak Dini

Pentingnya Edukasi Menstruasi untuk Remaja Perempuan, Kunci Sehat dan Percaya Diri Sejak Dini

Health | Jum'at, 20 Maret 2026 | 13:04 WIB

Jaga Hidrasi Saat Ramadan, Ini Pentingnya Menjaga Ion Tubuh di Tengah Mobilitas Tinggi

Jaga Hidrasi Saat Ramadan, Ini Pentingnya Menjaga Ion Tubuh di Tengah Mobilitas Tinggi

Health | Kamis, 19 Maret 2026 | 13:49 WIB

Waspada Makan Berlebihan Saat Lebaran: 5 Tips Cerdas Nikmati Opor Tanpa Gangguan Pencernaan!

Waspada Makan Berlebihan Saat Lebaran: 5 Tips Cerdas Nikmati Opor Tanpa Gangguan Pencernaan!

Health | Rabu, 18 Maret 2026 | 07:05 WIB

Ancaman Senyap di Rumah: Mengapa Kualitas Udara Buruk Sebabkan Bronkopneumonia pada Anak?

Ancaman Senyap di Rumah: Mengapa Kualitas Udara Buruk Sebabkan Bronkopneumonia pada Anak?

Health | Selasa, 17 Maret 2026 | 15:31 WIB

Tips Mudik Aman untuk Pasien Gangguan Irama Jantung

Tips Mudik Aman untuk Pasien Gangguan Irama Jantung

Health | Senin, 16 Maret 2026 | 17:14 WIB

Jangan Abaikan Kesehatan Saat Mudik, Ini Tips Agar Perjalanan Tetap Nyaman

Jangan Abaikan Kesehatan Saat Mudik, Ini Tips Agar Perjalanan Tetap Nyaman

Health | Senin, 16 Maret 2026 | 16:49 WIB

Pelangi di Mars Tayang Jelang Lebaran, Film Anak yang Ajarkan Berani Bermimpi

Pelangi di Mars Tayang Jelang Lebaran, Film Anak yang Ajarkan Berani Bermimpi

Health | Senin, 16 Maret 2026 | 15:52 WIB

Cedera Lutut hingga Bahu Paling Banyak Dialami Atlet dan Penggemar Olahraga

Cedera Lutut hingga Bahu Paling Banyak Dialami Atlet dan Penggemar Olahraga

Health | Senin, 16 Maret 2026 | 11:54 WIB