Stroke Menyerang Tiap 3 Detik dan Jadi Penyebab Kematian Nomor 2 di Dunia, Kenali Gejala dan Cara Mencegahnya!

Suara.com - Stroke menjadi salah satu kondisi klinis serius yang terjadi akibat gangguan saraf dan aliran darah di otak.

Dokter Spesialis Saraf dari Rumah Sakit Pondok Indah (RSPI), Sahar Aritonang mengungkapkan bahwa gejala stroke bisa berkembang cepat dan mengancam jiwa.

"Stroke adalah kondisi di mana terdapat tanda klinis yang berkembang cepat berupa gangguan saraf, yang berlangsung lebih dari 24 jam atau bahkan bisa menyebabkan kematian tanpa sebab lain selain masalah pembuluh darah," kata Sahar, Selasa (29/10/2024).

Dokter Sahar menyebutkan, kasus stroke terus mengalami peningkatan, dengan laporan menyebutkan terdapat 12,2 juta kasus baru setiap tahunnya atau satu kasus terjadi setiap tiga detik.

Berdasarkan data global, satu dari empat orang berisiko mengalami stroke dalam hidupnya. "Stroke kini menjadi penyebab utama kecacatan dan penyebab kematian kedua di dunia," ujarnya.

Stroke terjadi ketika jaringan otak mengalami kematian akibat gangguan pasokan darah yang mengalirkan oksigen dan nutrisi. Kondisi ini dapat terjadi karena adanya penyumbatan pembuluh darah atau pecahnya pembuluh darah di otak.

Sahar menjelaskan, terdapat dua jenis utama stroke, yaitu stroke iskemik yang disebabkan penyumbatan pembuluh darah dan stroke hemoragik yang terjadi akibat pecahnya pembuluh darah. Stroke iskemik menjadi tipe yang paling umum, mencakup sekitar 87 persen dari seluruh kasus.

Menurutnya, faktor risiko stroke terbagi menjadi dua kategori, yaitu yang tidak dapat dimodifikasi dan yang dapat dimodifikasi.

Faktor yang tidak dapat diubah meliputi usia di atas 55 tahun, jenis kelamin (lebih sering pada pria), ras, genetik, serta riwayat stroke sebelumnya. Sementara itu, faktor yang dapat diubah meliputi hipertensi, kolesterol tinggi, diabetes, merokok, obesitas, kurangnya aktivitas fisik, serta pola makan yang tidak sehat.

Gejala stroke umumnya datang tiba-tiba, termasuk kelemahan pada salah satu sisi tubuh, kesulitan bicara, gangguan penglihatan, pusing, kehilangan keseimbangan, sakit kepala, hingga kesulitan menelan.

"Apabila gejala-gejala tersebut muncul mendadak, sangat dianjurkan untuk segera menuju rumah sakit guna mendapatkan penanganan cepat," katanya.

Sebagai langkah pencegahan, Sahar menekankan pentingnya aktivitas fisik secara rutin. Berdasarkan penelitiannya, olahraga 30 menit selama lima kali seminggu dapat mengurangi risiko stroke hingga 25 persen.

“Aktivitas fisik sederhana saja sudah memberikan dampak besar dalam mencegah stroke,” ungkapnya. (antara)