Infografis
Suara.com - Jerawat bukan hanya masalah permukaan kulit, tetapi bisa menjadi sinyal bahwa tubuh kekurangan nutrisi penting yang mendukung kesehatan kulit.
Di samping penggunaan skincare topikal, mengonsumsi suplemen tertentu dapat membantu mengatasi jerawat dari dalam.
Kandungan seperti zinc, vitamin A, vitamin C, dan omega-3 terbukti berperan dalam mengurangi peradangan, menyeimbangkan produksi sebum, serta mempercepat regenerasi sel kulit.
Ada pilihan jenis suplemen yang efektif untuk kulit berjerawat, cara kerjanya, serta tips memilih produk yang aman dan terdaftar di BPOM.
Perlu diingat, merawat kulit berjerawat bukan hanya soal tampilan luar, tapi juga soal keseimbangan nutrisi dari dalam tubuh.
Berikut rekomendasi 5 suplemen terbaik untuk kulit wajah.
1. Natur-E Active Beauty Natural Vitamin E 300 IU
Natur-E Active Beauty Natural secara khusus menggunakan vitamin E alami dari minyak biji gandum dan minyak biji bunga matahari.
Kandungan ini efektif menjaga kelembapan, meningkatkan elastisitas, dan yang terpenting, membantu menenangkan peradangan pada jerawat.
Baca Juga: 5 Krim Penghilang Jerawat Terbaik: Mulai Rp20 Ribuan, Cocok untuk Pelajar
Antioksidannya juga melindungi sel kulit dari kerusakan akibat radikal bebas yang dapat memperburuk kondisi jerawat. Suplemen ini cocok untuk mengatasi masalah kulit kering dan jerawat yang meradang.
Harga sekitar: Rp 40.000 - Rp 55.000 (Isi 16 kapsul).
2. Kapsida Kembang Bulan
Kapsida atau "Kapsul bersih darah" adalah suplemen herbal legendaris yang dipercaya dapat mengatasi masalah kulit dari dalam.
Formulanya mengandung ekstrak sambiloto dan ketumbar yang memiliki sifat antibakteri dan anti-inflamasi.
Cara kerjanya adalah dengan membantu membersihkan darah kotor yang diyakini menjadi salah satu pemicu munculnya jerawat, bisul, dan gatal-gatal.
