7 Sinyal Tubuh Ini Bisa Jadi 'Alarm' Penyakit Jantung, Bahkan di Usia Muda

Wakos Reza Gautama | Suara.com

Sabtu, 09 Agustus 2025 | 21:04 WIB
7 Sinyal Tubuh Ini Bisa Jadi 'Alarm' Penyakit Jantung, Bahkan di Usia Muda
Ilustrasi penyakit jantung. Tips mengenali gejala penyakit jantung. [freepik.com/shaynech13]

Jika Anda sering merasa pusing, kepala terasa melayang, atau bahkan sampai pingsan, ini adalah sinyal bahaya yang tidak boleh diabaikan.

Gejala ini bisa disebabkan oleh berbagai faktor terkait jantung, seperti penurunan tekanan darah mendadak atau detak jantung yang tidak normal (aritmia). Kondisi ini menandakan otak Anda tidak mendapatkan suplai darah yang cukup oksigen.

5. Detak Jantung Tidak Teratur (Palpitasi)

Pernah merasakan jantung berdebar kencang, berdetak terlalu cepat, atau seolah ada jeda di antara detakannya? Sensasi ini dikenal sebagai palpitasi.

Meskipun kadang bisa dipicu oleh kafein, stres, atau kecemasan, palpitasi yang terjadi berulang kali dan tanpa sebab yang jelas bisa menjadi pertanda adanya masalah pada sistem kelistrikan jantung Anda.

6. Pembengkakan di Kaki, Pergelangan Kaki, atau Perut

Ketika jantung tidak cukup kuat memompa darah, aliran darah dari bagian tubuh bawah untuk kembali ke jantung menjadi lambat. Akibatnya, terjadi penumpukan cairan di jaringan tubuh, sebuah kondisi yang disebut edema.

Tanda yang paling mudah terlihat adalah pembengkakan pada kaki, pergelangan kaki, dan tungkai. Dalam kasus yang lebih parah, perut juga bisa membengkak. Coba tekan area yang bengkak; jika bekas tekanan jari Anda tidak langsung kembali, ini adalah tanda khas penumpukan cairan.

7. Keringat Dingin dan Mual Mendadak

Merasa mual dan mengeluarkan keringat dingin tanpa sebab yang jelas, terutama jika disertai dengan nyeri dada atau sesak napas, adalah kombinasi gejala serangan jantung yang sangat umum.

Ini adalah respons sistem saraf otonom terhadap stres berat yang dialami jantung Anda. Gejala ini seringkali lebih umum terjadi pada wanita dibandingkan pria.

Penting untuk diingat, tubuh setiap orang berbeda. Gejala pada wanita terkadang lebih samar, seperti nyeri punggung, gangguan pencernaan, dan kelelahan, yang seringkali dianggap sebagai keluhan lain.

Jangan pernah mendiagnosis diri sendiri. Jika Anda atau orang terdekat mengalami satu atau beberapa gejala di atas, terutama jika muncul secara tiba-tiba dan terasa parah, jangan tunda untuk mencari pertolongan medis profesional.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Geografi Indonesia Sejauh Mana Anda Mengenal Peta Nusantara?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Sudah Cair? Ungkap Karakter Asli Keuangan Kamu
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Pecahkan 10 Kasus Misterius Ini, Kamu Detektif atau Cuma Amatir?
Ikuti Kuisnya ➔
SIMULASI TKA SD: 15 Soal Matematika Materi Pecahan Senilai Beserta Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Bahasa Indonesia Kelas 6 SD Beserta Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Berapa Life Path Number Kamu? Hitung Sekarang dan Lihat Rahasia Kepribadianmu
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Ngerinya Gejala Gagal Jantung Fahmi Bo, Tubuh Bengkak sampai ke Kemaluan

Ngerinya Gejala Gagal Jantung Fahmi Bo, Tubuh Bengkak sampai ke Kemaluan

Entertainment | Sabtu, 09 Agustus 2025 | 13:45 WIB

Jorge Costa, Eri Irianto dan 4 Pemain yang Meninggal Akibat Serangan Jantung

Jorge Costa, Eri Irianto dan 4 Pemain yang Meninggal Akibat Serangan Jantung

Bola | Rabu, 06 Agustus 2025 | 10:57 WIB

Innalillahi! Cristiano Ronaldo Bagikan Kabar Duka Cita

Innalillahi! Cristiano Ronaldo Bagikan Kabar Duka Cita

Bola | Rabu, 06 Agustus 2025 | 10:43 WIB

Cegah Stroke dengan 6 Makanan Sehat Ini: Gampang Dicari dan Terjangkau!

Cegah Stroke dengan 6 Makanan Sehat Ini: Gampang Dicari dan Terjangkau!

Lifestyle | Selasa, 05 Agustus 2025 | 13:14 WIB

Terkini

Madu Herbal untuk Daya Tahan Tubuh: Kenali Manfaat dan Perannya bagi Kesehatan

Madu Herbal untuk Daya Tahan Tubuh: Kenali Manfaat dan Perannya bagi Kesehatan

Health | Rabu, 25 Maret 2026 | 17:44 WIB

Kenali Manfaat Injeksi Vitamin C untuk Daya Tahan dan Kesehatan Kulit

Kenali Manfaat Injeksi Vitamin C untuk Daya Tahan dan Kesehatan Kulit

Health | Selasa, 24 Maret 2026 | 20:11 WIB

Sering Sakit Kepala? Ini Ciri-Ciri yang Mengarah ke Tumor Otak

Sering Sakit Kepala? Ini Ciri-Ciri yang Mengarah ke Tumor Otak

Health | Selasa, 24 Maret 2026 | 19:11 WIB

Pentingnya Edukasi Menstruasi untuk Remaja Perempuan, Kunci Sehat dan Percaya Diri Sejak Dini

Pentingnya Edukasi Menstruasi untuk Remaja Perempuan, Kunci Sehat dan Percaya Diri Sejak Dini

Health | Jum'at, 20 Maret 2026 | 13:04 WIB

Jaga Hidrasi Saat Ramadan, Ini Pentingnya Menjaga Ion Tubuh di Tengah Mobilitas Tinggi

Jaga Hidrasi Saat Ramadan, Ini Pentingnya Menjaga Ion Tubuh di Tengah Mobilitas Tinggi

Health | Kamis, 19 Maret 2026 | 13:49 WIB

Waspada Makan Berlebihan Saat Lebaran: 5 Tips Cerdas Nikmati Opor Tanpa Gangguan Pencernaan!

Waspada Makan Berlebihan Saat Lebaran: 5 Tips Cerdas Nikmati Opor Tanpa Gangguan Pencernaan!

Health | Rabu, 18 Maret 2026 | 07:05 WIB

Ancaman Senyap di Rumah: Mengapa Kualitas Udara Buruk Sebabkan Bronkopneumonia pada Anak?

Ancaman Senyap di Rumah: Mengapa Kualitas Udara Buruk Sebabkan Bronkopneumonia pada Anak?

Health | Selasa, 17 Maret 2026 | 15:31 WIB

Tips Mudik Aman untuk Pasien Gangguan Irama Jantung

Tips Mudik Aman untuk Pasien Gangguan Irama Jantung

Health | Senin, 16 Maret 2026 | 17:14 WIB

Jangan Abaikan Kesehatan Saat Mudik, Ini Tips Agar Perjalanan Tetap Nyaman

Jangan Abaikan Kesehatan Saat Mudik, Ini Tips Agar Perjalanan Tetap Nyaman

Health | Senin, 16 Maret 2026 | 16:49 WIB

Pelangi di Mars Tayang Jelang Lebaran, Film Anak yang Ajarkan Berani Bermimpi

Pelangi di Mars Tayang Jelang Lebaran, Film Anak yang Ajarkan Berani Bermimpi

Health | Senin, 16 Maret 2026 | 15:52 WIB