Kenali Manfaat Injeksi Vitamin C untuk Daya Tahan dan Kesehatan Kulit

Vania Rossa

Selasa, 24 Maret 2026 | 20:11 WIB
Kenali Manfaat Injeksi Vitamin C untuk Daya Tahan dan Kesehatan Kulit
Ilustrasi suntik vitamin C. (Shutterstock)
baca 10 detik
  • Injeksi vitamin C meningkatkan daya tahan tubuh, membentuk kolagen, dan berperan sebagai antioksidan pelindung sel tubuh.
  • Metode injeksi (IV/IM) memberikan penyerapan lebih cepat dan optimal dibandingkan konsumsi suplemen vitamin C oral.
  • Prosedur harus dilakukan di fasilitas terpercaya oleh tenaga medis berlisensi setelah konsultasi riwayat kesehatan pasien.

5. Menjaga kesehatan kulit

Vitamin C juga dikenal membantu mencerahkan kulit dan mengurangi hiperpigmentasi.

Keunggulan Dibandingkan Suplemen Oral

Dr. Rahayu menyebutkan, salah satu keunggulan utama injeksi vitamin C adalah proses penyerapannya yang lebih optimal.

“Karena tidak melalui sistem pencernaan, vitamin langsung digunakan tubuh. Efeknya juga cenderung lebih cepat dirasakan, dan dosisnya dapat dikontrol oleh tenaga medis,” jelasnya.

Siapa yang Membutuhkan?

Terapi ini dapat dipertimbangkan oleh beberapa kelompok, seperti individu dengan daya tahan tubuh rendah, orang dengan aktivitas padat, hingga pasien dalam masa pemulihan.

Meski demikian, dr. Rahayu menegaskan pentingnya konsultasi sebelum menjalani prosedur ini. “Tidak semua orang membutuhkan injeksi vitamin C, jadi harus disesuaikan dengan kondisi masing-masing,” katanya.

Efek Samping yang Perlu Diwaspadai

baca juga

Meski tergolong aman jika dilakukan oleh tenaga medis, injeksi vitamin C tetap memiliki risiko.

“Efek samping yang mungkin muncul antara lain nyeri di area suntikan atau reaksi alergi, meskipun jarang,” ujar dr. Rahayu.

Ia juga mengingatkan bahwa dosis tinggi vitamin C dapat meningkatkan risiko batu ginjal, terutama pada individu dengan riwayat gangguan ginjal.

Tips Aman Melakukan Injeksi Vitamin C

Agar aman, dr. Rahayu memberikan beberapa saran:

  • Lakukan di fasilitas kesehatan terpercaya
  • Pastikan ditangani tenaga medis berlisensi
  • Konsultasikan riwayat kesehatan terlebih dahulu
  • Ikuti dosis sesuai anjuran dokter

Injeksi vitamin C dapat menjadi salah satu pilihan untuk membantu meningkatkan daya tahan tubuh, menjaga kesehatan kulit, dan mempercepat pemulihan.

Namun, dr. Rahayu Wibisono menegaskan bahwa prosedur ini sebaiknya tidak dilakukan sembarangan. “Pastikan dilakukan di bawah pengawasan medis agar manfaatnya optimal dan risikonya dapat diminimalkan,” tutupnya.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

Kalkulator Kecocokan Jodoh Online Menurut Primbon Jawa, Bantu Cek Keserasian Pasangan
Ikuti Kuisnya ➔
Gryffindor atau Slytherin? Cek Kepribadianmu di Kuis Asrama Hogwarts
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Leo Sih Kamu? Mengukur Tingkat Percaya Diri dan Karisma
Ikuti Kuisnya ➔
Kalkulator Weton Online, Cek Hari Lahir Menurut Penanggalan Jawa
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

5 Rekomendasi Serum Vitamin C dan Collagen untuk Kulit Cerah dan Kenyal

5 Rekomendasi Serum Vitamin C dan Collagen untuk Kulit Cerah dan Kenyal

Your Say | Jum'at, 06 Maret 2026 | 11:32 WIB

5 Rekomendasi Serum Vitamin C Terbaik untuk Melindungi Kulit dari Radikal Bebas

5 Rekomendasi Serum Vitamin C Terbaik untuk Melindungi Kulit dari Radikal Bebas

Lifestyle | Senin, 23 Februari 2026 | 14:31 WIB

Sudah Pakai Vitamin C tapi Flek Hitam Tak Kunjung Hilang? Ini Saran Dermatolog

Sudah Pakai Vitamin C tapi Flek Hitam Tak Kunjung Hilang? Ini Saran Dermatolog

Lifestyle | Jum'at, 13 Februari 2026 | 10:15 WIB

Terkini

6 Perbedaan Night Cream dan Sleeping Mask, Apakah Harus Dipakai Dua-duanya?

6 Perbedaan Night Cream dan Sleeping Mask, Apakah Harus Dipakai Dua-duanya?

Lifestyle | Jum'at, 25 September 2026 | 23:39 WIB

Day Trading Bukan Sekadar Kejar Cuan, Risiko Justru Jadi Kunci

Day Trading Bukan Sekadar Kejar Cuan, Risiko Justru Jadi Kunci

Bisnis | Jum'at, 25 September 2026 | 23:30 WIB

Dituduh Huni 'Rumah Khusus' di Lapas Cibinong, Pengacara Ferdy Sambo Buka Suara

Dituduh Huni 'Rumah Khusus' di Lapas Cibinong, Pengacara Ferdy Sambo Buka Suara

Bogor | Jum'at, 25 September 2026 | 23:14 WIB

DPRD Banten Soroti Tukin Kepala Sekolah SMA dan SMK Rp14,5 Juta, Minta Dievaluasi

DPRD Banten Soroti Tukin Kepala Sekolah SMA dan SMK Rp14,5 Juta, Minta Dievaluasi

Banten | Jum'at, 25 September 2026 | 22:55 WIB

Ponaryo Astaman Prediksi FIFA ASEAN Cup 2026 Bakal Berlangsung Ketat

Ponaryo Astaman Prediksi FIFA ASEAN Cup 2026 Bakal Berlangsung Ketat

Jabar | Jum'at, 25 September 2026 | 22:35 WIB

Ferdy Sambo Buka Suara soal Sel Mewah di Lapas Cibinong

Ferdy Sambo Buka Suara soal Sel Mewah di Lapas Cibinong

News | Jum'at, 25 September 2026 | 22:33 WIB

Finex Perluas Pembayaran Lokal, QRIS Jadi Andalan Trader

Finex Perluas Pembayaran Lokal, QRIS Jadi Andalan Trader

Bisnis | Jum'at, 25 September 2026 | 22:30 WIB

Bukan Cuma Alat Bayar, BRIZZI Keychain Pestapora 2026 Wajib Masuk Wishlist Koleksi!

Bukan Cuma Alat Bayar, BRIZZI Keychain Pestapora 2026 Wajib Masuk Wishlist Koleksi!

Bri | Jum'at, 25 September 2026 | 22:27 WIB

Pakar Hukum Desak Pembebasan Bersyarat Mas Bechi Dicabut

Pakar Hukum Desak Pembebasan Bersyarat Mas Bechi Dicabut

News | Jum'at, 25 September 2026 | 22:25 WIB

Menang 2-0 atas Singapura, Ranking FIFA Timnas Indonesia Meroket

Menang 2-0 atas Singapura, Ranking FIFA Timnas Indonesia Meroket

Bola | Jum'at, 25 September 2026 | 22:13 WIB

×