Kenali Manfaat Injeksi Vitamin C untuk Daya Tahan dan Kesehatan Kulit

Vania Rossa

Selasa, 24 Maret 2026 | 20:11 WIB
Kenali Manfaat Injeksi Vitamin C untuk Daya Tahan dan Kesehatan Kulit
Ilustrasi suntik vitamin C. (Shutterstock)
baca 10 detik
  • Injeksi vitamin C meningkatkan daya tahan tubuh, membentuk kolagen, dan berperan sebagai antioksidan pelindung sel tubuh.
  • Metode injeksi (IV/IM) memberikan penyerapan lebih cepat dan optimal dibandingkan konsumsi suplemen vitamin C oral.
  • Prosedur harus dilakukan di fasilitas terpercaya oleh tenaga medis berlisensi setelah konsultasi riwayat kesehatan pasien.

5. Menjaga kesehatan kulit

Vitamin C juga dikenal membantu mencerahkan kulit dan mengurangi hiperpigmentasi.

Keunggulan Dibandingkan Suplemen Oral

Dr. Rahayu menyebutkan, salah satu keunggulan utama injeksi vitamin C adalah proses penyerapannya yang lebih optimal.

“Karena tidak melalui sistem pencernaan, vitamin langsung digunakan tubuh. Efeknya juga cenderung lebih cepat dirasakan, dan dosisnya dapat dikontrol oleh tenaga medis,” jelasnya.

Siapa yang Membutuhkan?

Terapi ini dapat dipertimbangkan oleh beberapa kelompok, seperti individu dengan daya tahan tubuh rendah, orang dengan aktivitas padat, hingga pasien dalam masa pemulihan.

Meski demikian, dr. Rahayu menegaskan pentingnya konsultasi sebelum menjalani prosedur ini. “Tidak semua orang membutuhkan injeksi vitamin C, jadi harus disesuaikan dengan kondisi masing-masing,” katanya.

Efek Samping yang Perlu Diwaspadai

baca juga

Meski tergolong aman jika dilakukan oleh tenaga medis, injeksi vitamin C tetap memiliki risiko.

“Efek samping yang mungkin muncul antara lain nyeri di area suntikan atau reaksi alergi, meskipun jarang,” ujar dr. Rahayu.

Ia juga mengingatkan bahwa dosis tinggi vitamin C dapat meningkatkan risiko batu ginjal, terutama pada individu dengan riwayat gangguan ginjal.

Tips Aman Melakukan Injeksi Vitamin C

Agar aman, dr. Rahayu memberikan beberapa saran:

  • Lakukan di fasilitas kesehatan terpercaya
  • Pastikan ditangani tenaga medis berlisensi
  • Konsultasikan riwayat kesehatan terlebih dahulu
  • Ikuti dosis sesuai anjuran dokter

Injeksi vitamin C dapat menjadi salah satu pilihan untuk membantu meningkatkan daya tahan tubuh, menjaga kesehatan kulit, dan mempercepat pemulihan.

Namun, dr. Rahayu Wibisono menegaskan bahwa prosedur ini sebaiknya tidak dilakukan sembarangan. “Pastikan dilakukan di bawah pengawasan medis agar manfaatnya optimal dan risikonya dapat diminimalkan,” tutupnya.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

Kalkulator Kecocokan Jodoh Online Menurut Primbon Jawa, Bantu Cek Keserasian Pasangan
Ikuti Kuisnya ➔
Gryffindor atau Slytherin? Cek Kepribadianmu di Kuis Asrama Hogwarts
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Leo Sih Kamu? Mengukur Tingkat Percaya Diri dan Karisma
Ikuti Kuisnya ➔
Kalkulator Weton Online, Cek Hari Lahir Menurut Penanggalan Jawa
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

5 Rekomendasi Serum Vitamin C dan Collagen untuk Kulit Cerah dan Kenyal

5 Rekomendasi Serum Vitamin C dan Collagen untuk Kulit Cerah dan Kenyal

Your Say | Jum'at, 06 Maret 2026 | 11:32 WIB

5 Rekomendasi Serum Vitamin C Terbaik untuk Melindungi Kulit dari Radikal Bebas

5 Rekomendasi Serum Vitamin C Terbaik untuk Melindungi Kulit dari Radikal Bebas

Lifestyle | Senin, 23 Februari 2026 | 14:31 WIB

Sudah Pakai Vitamin C tapi Flek Hitam Tak Kunjung Hilang? Ini Saran Dermatolog

Sudah Pakai Vitamin C tapi Flek Hitam Tak Kunjung Hilang? Ini Saran Dermatolog

Lifestyle | Jum'at, 13 Februari 2026 | 10:15 WIB

Terkini

Bukan Sekadar Jalan-jalan ke Mal, Ada Atraksi Akrobatik dan Aktivitas Seru untuk Anak di Bekasi!

Bukan Sekadar Jalan-jalan ke Mal, Ada Atraksi Akrobatik dan Aktivitas Seru untuk Anak di Bekasi!

Lifestyle | Selasa, 10 November 2026 | 15:15 WIB

Pasar Otomotif Indonesia Tumbuh Positif 2026, Penjualan Mobil Tembus 760 Ribu Unit

Pasar Otomotif Indonesia Tumbuh Positif 2026, Penjualan Mobil Tembus 760 Ribu Unit

Otomotif | Selasa, 10 November 2026 | 15:15 WIB

5 HP Murah Baterai Jumbo di Indonesia, Harga Mulai Rp1 Jutaan, Kapasitas hingga 8.000 mAh

5 HP Murah Baterai Jumbo di Indonesia, Harga Mulai Rp1 Jutaan, Kapasitas hingga 8.000 mAh

Tekno | Selasa, 10 November 2026 | 15:14 WIB

Korban Pinjol Geruduk DPR, Desak Moratorium dan Larangan Penggunaan Jasa DC

Korban Pinjol Geruduk DPR, Desak Moratorium dan Larangan Penggunaan Jasa DC

News | Selasa, 10 November 2026 | 15:10 WIB

Tidak Ada Nama Jay Idzes di Daftar 160 Pemain Serie A Dipanggil ke FIFA Matchday November 2026

Tidak Ada Nama Jay Idzes di Daftar 160 Pemain Serie A Dipanggil ke FIFA Matchday November 2026

Bola | Selasa, 10 November 2026 | 15:08 WIB

Persika Karanganyar Siap Berkandang di Manahan, Panpel ABM LOC Pastikan Persiapan 100 Persen

Persika Karanganyar Siap Berkandang di Manahan, Panpel ABM LOC Pastikan Persiapan 100 Persen

Surakarta | Selasa, 10 November 2026 | 15:07 WIB

Mandatalam Earth Run 2026 1 BIB 1 Bibit: Hadir di 3 Kota, Satu Langkah untuk Bumi yang Lebih Hijau

Mandatalam Earth Run 2026 1 BIB 1 Bibit: Hadir di 3 Kota, Satu Langkah untuk Bumi yang Lebih Hijau

Lifestyle | Selasa, 10 November 2026 | 15:06 WIB

Ahmad Ali: 'Saya Tidak Kemana-mana Tetap di PSI'

Ahmad Ali: 'Saya Tidak Kemana-mana Tetap di PSI'

News | Selasa, 10 November 2026 | 15:02 WIB

Kemensos Siagakan Logistik di 800 Titik untuk Antisipasi Bencana Musim Hujan

Kemensos Siagakan Logistik di 800 Titik untuk Antisipasi Bencana Musim Hujan

News | Selasa, 10 November 2026 | 15:00 WIB

Tayang 2027, Kang Ha Neul dan Kim Hye Jun Dipastikan Bintangi Mind Doctor

Tayang 2027, Kang Ha Neul dan Kim Hye Jun Dipastikan Bintangi Mind Doctor

Your Say | Selasa, 10 November 2026 | 15:00 WIB

×