Kenali Manfaat Injeksi Vitamin C untuk Daya Tahan dan Kesehatan Kulit

Vania Rossa

Selasa, 24 Maret 2026 | 20:11 WIB
Kenali Manfaat Injeksi Vitamin C untuk Daya Tahan dan Kesehatan Kulit
Ilustrasi suntik vitamin C. (Shutterstock)
baca 10 detik
  • Injeksi vitamin C meningkatkan daya tahan tubuh, membentuk kolagen, dan berperan sebagai antioksidan pelindung sel tubuh.
  • Metode injeksi (IV/IM) memberikan penyerapan lebih cepat dan optimal dibandingkan konsumsi suplemen vitamin C oral.
  • Prosedur harus dilakukan di fasilitas terpercaya oleh tenaga medis berlisensi setelah konsultasi riwayat kesehatan pasien.

5. Menjaga kesehatan kulit

Vitamin C juga dikenal membantu mencerahkan kulit dan mengurangi hiperpigmentasi.

Keunggulan Dibandingkan Suplemen Oral

Dr. Rahayu menyebutkan, salah satu keunggulan utama injeksi vitamin C adalah proses penyerapannya yang lebih optimal.

“Karena tidak melalui sistem pencernaan, vitamin langsung digunakan tubuh. Efeknya juga cenderung lebih cepat dirasakan, dan dosisnya dapat dikontrol oleh tenaga medis,” jelasnya.

Siapa yang Membutuhkan?

Terapi ini dapat dipertimbangkan oleh beberapa kelompok, seperti individu dengan daya tahan tubuh rendah, orang dengan aktivitas padat, hingga pasien dalam masa pemulihan.

Meski demikian, dr. Rahayu menegaskan pentingnya konsultasi sebelum menjalani prosedur ini. “Tidak semua orang membutuhkan injeksi vitamin C, jadi harus disesuaikan dengan kondisi masing-masing,” katanya.

Efek Samping yang Perlu Diwaspadai

baca juga

Meski tergolong aman jika dilakukan oleh tenaga medis, injeksi vitamin C tetap memiliki risiko.

“Efek samping yang mungkin muncul antara lain nyeri di area suntikan atau reaksi alergi, meskipun jarang,” ujar dr. Rahayu.

Ia juga mengingatkan bahwa dosis tinggi vitamin C dapat meningkatkan risiko batu ginjal, terutama pada individu dengan riwayat gangguan ginjal.

Tips Aman Melakukan Injeksi Vitamin C

Agar aman, dr. Rahayu memberikan beberapa saran:

  • Lakukan di fasilitas kesehatan terpercaya
  • Pastikan ditangani tenaga medis berlisensi
  • Konsultasikan riwayat kesehatan terlebih dahulu
  • Ikuti dosis sesuai anjuran dokter

Injeksi vitamin C dapat menjadi salah satu pilihan untuk membantu meningkatkan daya tahan tubuh, menjaga kesehatan kulit, dan mempercepat pemulihan.

Namun, dr. Rahayu Wibisono menegaskan bahwa prosedur ini sebaiknya tidak dilakukan sembarangan. “Pastikan dilakukan di bawah pengawasan medis agar manfaatnya optimal dan risikonya dapat diminimalkan,” tutupnya.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

5 Rekomendasi Serum Vitamin C dan Collagen untuk Kulit Cerah dan Kenyal

5 Rekomendasi Serum Vitamin C dan Collagen untuk Kulit Cerah dan Kenyal

Your Say | Jum'at, 06 Maret 2026 | 11:32 WIB

5 Rekomendasi Serum Vitamin C Terbaik untuk Melindungi Kulit dari Radikal Bebas

5 Rekomendasi Serum Vitamin C Terbaik untuk Melindungi Kulit dari Radikal Bebas

Lifestyle | Senin, 23 Februari 2026 | 14:31 WIB

Sudah Pakai Vitamin C tapi Flek Hitam Tak Kunjung Hilang? Ini Saran Dermatolog

Sudah Pakai Vitamin C tapi Flek Hitam Tak Kunjung Hilang? Ini Saran Dermatolog

Lifestyle | Jum'at, 13 Februari 2026 | 10:15 WIB

Terkini

Dokter Ungkap Bahaya Mata Juling yang Kerap Tak Disadari Orang Tua

Dokter Ungkap Bahaya Mata Juling yang Kerap Tak Disadari Orang Tua

Health | Kamis, 25 Juni 2026 | 21:17 WIB

Jangan Terlalu Melarang! Psikolog Ungkap Pentingnya Anak Bermain Bebas Saat Liburan

Jangan Terlalu Melarang! Psikolog Ungkap Pentingnya Anak Bermain Bebas Saat Liburan

Health | Kamis, 25 Juni 2026 | 19:13 WIB

Sering Menatap Layar? Waspadai Miopia dan Mata Silinder yang Kini Banyak Menyerang Usia Produktif

Sering Menatap Layar? Waspadai Miopia dan Mata Silinder yang Kini Banyak Menyerang Usia Produktif

Health | Rabu, 24 Juni 2026 | 17:15 WIB

El Nino dan Perubahan Iklim Tingkatkan Risiko DBD, Mengapa Kita Harus Lebih Waspada?

El Nino dan Perubahan Iklim Tingkatkan Risiko DBD, Mengapa Kita Harus Lebih Waspada?

Health | Selasa, 23 Juni 2026 | 14:49 WIB

Penyakit Jantung Tak Menunggu Tua: Ini Strategi Proteksi di Tengah Lonjakan Biaya Medis

Penyakit Jantung Tak Menunggu Tua: Ini Strategi Proteksi di Tengah Lonjakan Biaya Medis

Health | Selasa, 23 Juni 2026 | 14:07 WIB

WHO Sebut Pengobatan Gigi Jadi Beban Kesehatan Terbesar Ketiga Secara Global

WHO Sebut Pengobatan Gigi Jadi Beban Kesehatan Terbesar Ketiga Secara Global

Health | Senin, 22 Juni 2026 | 10:05 WIB

Tak Hanya Fisik, Polusi Udara Juga Mengancam Kesehatan Mental

Tak Hanya Fisik, Polusi Udara Juga Mengancam Kesehatan Mental

Health | Senin, 22 Juni 2026 | 10:00 WIB

Makin Banyak Anak Puber Sebelum Waktunya, Dokter Kandungan Waspada Gangguan Hormon!

Makin Banyak Anak Puber Sebelum Waktunya, Dokter Kandungan Waspada Gangguan Hormon!

Health | Minggu, 21 Juni 2026 | 10:41 WIB

Bukan Sekadar Haus, Ini Alasan Mengapa Air Putih Saja Tidak Cukup Saat Latihan Intens

Bukan Sekadar Haus, Ini Alasan Mengapa Air Putih Saja Tidak Cukup Saat Latihan Intens

Health | Sabtu, 20 Juni 2026 | 16:51 WIB

Informed Consent Bukan Sekadar Formalitas: Mengapa Dokter Wajib Bicara Langsung dengan Anda?

Informed Consent Bukan Sekadar Formalitas: Mengapa Dokter Wajib Bicara Langsung dengan Anda?

Health | Sabtu, 20 Juni 2026 | 16:03 WIB