Orak-arik Sayuran, Hidangan Praktis Untuk Sahur

Esti Utami

Rabu, 02 Juli 2014 | 21:15 WIB
Orak-arik Sayuran, Hidangan Praktis Untuk Sahur
Orak-arik sayuran (Foto: suara.com/Dinda Rachmawati)

Suara.com - Bingung memilih menu untuk sahur? Mungkin Anda bisa mencoba memasak orak arik sayuran. Hidangan ini terasa sangat pas untuk sahur Anda.

Selain praktis cara memasaknya, hidangan berbahan dasar telur ini juga mengandung nutrisi yang lengkap. Selain kaya serat, orak arik sayuran, juga kaya protein. Dan berikut cara mudah memasak orak-arik sayuran.

Bahan:
100 gram wortel, iris bentuk batang korek api
100 gram kol, iris halus
100 gram buncis, iris halus menyerong
100 gram kembang kol, potong kecil-kecil
3 butir telur
2 siung bawang putih
1 sdm merica
1 sdt garam
5 sdm air

Cara membuat:
1. Haluskan bawang putih, merica, dan garam.
2. Tumis bumbu halus hingga harum lalu tambahkan air.
3. Masukkan wortel, kol, buncis, tomat, dan kembang kol. Masak hingga sayuran sedikit layu,
4. Pecahkan telur di atas sayuran, dan aduk hingga telur hancur.
5. Masak hingga telur matang tambahkan gula pasir.
6. Angkat, orak-arik siap disajikan sebagai teman sahur.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

Kalkulator Kecocokan Jodoh Online Menurut Primbon Jawa, Bantu Cek Keserasian Pasangan
Ikuti Kuisnya ➔
Gryffindor atau Slytherin? Cek Kepribadianmu di Kuis Asrama Hogwarts
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Leo Sih Kamu? Mengukur Tingkat Percaya Diri dan Karisma
Ikuti Kuisnya ➔
Kalkulator Weton Online, Cek Hari Lahir Menurut Penanggalan Jawa
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔

Terkait

Lezatnya Ayam Goreng Kremes Buatan Sendiri

Lezatnya Ayam Goreng Kremes Buatan Sendiri

Lifestyle | Kamis, 01 Mei 2014 | 11:32 WIB

Resep Soto Ayam Kudus

Resep Soto Ayam Kudus

Lifestyle | Selasa, 15 April 2014 | 14:11 WIB

Cara Praktis Memasak Puding Nasi

Cara Praktis Memasak Puding Nasi

Lifestyle | Minggu, 06 April 2014 | 12:32 WIB

Terkini

Jejak Luka di Tanah Pengasingan dalam Cerita dari Digul

Jejak Luka di Tanah Pengasingan dalam Cerita dari Digul

Your Say | Selasa, 06 Oktober 2026 | 08:00 WIB

Timnas Indonesia Juara FIFA ASEAN Cup 2026, Prabowo Bicara soal Bonus Pemain

Timnas Indonesia Juara FIFA ASEAN Cup 2026, Prabowo Bicara soal Bonus Pemain

Bola | Selasa, 06 Oktober 2026 | 07:55 WIB

Kabur saat Digeledah di Bakauheni, Pria Pembawa Senjata Serbu AR-15 Diciduk di Loteng Ruang Guru

Kabur saat Digeledah di Bakauheni, Pria Pembawa Senjata Serbu AR-15 Diciduk di Loteng Ruang Guru

Lampung | Selasa, 06 Oktober 2026 | 07:54 WIB

Indonesia Juara FIFA ASEAN Cup! Suporter dan Masyarakat Diimbau Rayakan Kemenangan dengan Tertib

Indonesia Juara FIFA ASEAN Cup! Suporter dan Masyarakat Diimbau Rayakan Kemenangan dengan Tertib

News | Selasa, 06 Oktober 2026 | 07:50 WIB

Kurang dari 12 Jam, Pembantai Satu Keluarga di Tulang Bawang Tewas Ditembak Polisi

Kurang dari 12 Jam, Pembantai Satu Keluarga di Tulang Bawang Tewas Ditembak Polisi

Lampung | Selasa, 06 Oktober 2026 | 07:45 WIB

Perbedaan Peeling Serum vs Exfoliating Toner, Mana yang Lebih Cepat Mencerahkan?

Perbedaan Peeling Serum vs Exfoliating Toner, Mana yang Lebih Cepat Mencerahkan?

Lifestyle | Selasa, 06 Oktober 2026 | 07:40 WIB

Saat Hidup Terasa Melelahkan, 5 Lagu Ini Jadi Pengingat untuk Berhenti Sejenak

Saat Hidup Terasa Melelahkan, 5 Lagu Ini Jadi Pengingat untuk Berhenti Sejenak

Your Say | Selasa, 06 Oktober 2026 | 07:30 WIB

Polisi Buru OTK yang Aniaya Koordinator BEM UI di Tebet

Polisi Buru OTK yang Aniaya Koordinator BEM UI di Tebet

News | Selasa, 06 Oktober 2026 | 07:28 WIB

Utang Masyarakat di Pinjol Tembus Rp106, 94 Triliun, Risiko Gagal Bayar Mengintai

Utang Masyarakat di Pinjol Tembus Rp106, 94 Triliun, Risiko Gagal Bayar Mengintai

Bisnis | Selasa, 06 Oktober 2026 | 07:15 WIB

Kapten Asal Gowa Lepas dari Cengkeraman Perompak Somalia: Pura-pura Mati, Ditendang di Anjungan

Kapten Asal Gowa Lepas dari Cengkeraman Perompak Somalia: Pura-pura Mati, Ditendang di Anjungan

Sulsel | Selasa, 06 Oktober 2026 | 07:13 WIB

×