REGIONAL:
Suara.com - Selalu meluangkan waktu untuk berbicara dengan istri bahkan ketika Anda masih lelah sepulang dari kantor adalah tindakan yang bijak, karena baik bagi kesehatan jantung Anda.
Penelitian terkini menemukan bahwa interaksi positif dengan pasangan dapat menurunkan risiko serangan jantung atau stroke untuk Anda.
"Interaksi negatif dengan pasangan terkait dengan memiliki arteri karotid yang lebih tebal - pembuluh darah yang membawa darah melalui leher ke otak," Nataria Joseph dari Los Angeles VA Healthcare System di California seperti dikutip dari Science Live.
Perlu diketahui, karotis (pembuluh darah) yang lebih tebal dihubungkan dengan peningkatan risiko masalah kardiovaskular.
Dalam studi tersebut, peneliti menemukan bahwa orang yang melaporkan beberapa interaksi positif dengan pasangannya memiliki risiko 8,5 persen lebih rendah mengalami serangan jantung atau stroke di masa depan.
Untuk studi ini, peneliti menganalisis 281 orang dewasa usia menengah yang sudah menikah atau hidup bersama dengan pasangan.
Mereka menemukan bahwa interaksi dapat terkait erat dengan emosi, perilaku kesehatan dan fisiologi, yang semuanya memiliki efek terhadap kesehatan.
"Penelitian ini, bagaimanapun, menunjukkan korelasi tapi bukan hubungan sebab-akibat antara interaksi dan arteri karotid yang lebih tebal," kata Yusuf.
TERPOPULER