7 Cara Sederhana Atasi Patah Hati

Esti Utami, Dinda Rachmawati

Kamis, 23 April 2015 | 13:41 WIB
7 Cara Sederhana Atasi Patah Hati
Ilustrasi (shutterstock)

Suara.com - Sakit hati membuat Anda lebih kuat. Air mata membuat Anda lebih berani, dan patah hati membuat Anda lebih bijaksana. Jadi terima masa lalu untuk masa depan yang lebih baik. Demikian kata orang bijak.

Meski begitu, siapapun tentu tak ingin mengalami perpisahan. Lebih baik rasanya untuk menghindari patah hati dibandingkan menangis di atasnya. Berikut adalah cara agar Anda terhindar dari perpisahan.

1. Jangan terlalu emosional
Ketika Anda berkencan dengan seseorang, jangan terlalu emosional dalam hubungan yang tengah Anda jalani. Bersikaplah santai dan rasional saat berkencan. Jika Anda terlalu emosional, maka ada kemungkinan bahwa hubungan Anda tidak akan berjalan dengan lancar. Selain itu, jangan terlalu bergantung pada pasangan. Lakukanlah apa yang bisa Anda lakukan sendiri.

2. Menerima situasi
Anda harus selalu berpikiran terbuka dalam kehidupan, baik dalam hal lain atau hubungan. Ketika Anda berkencan dengan pikiran terbuka, hal ini akan lebih mudah bagi Anda. Jadi, terimalah situasi sesuai dengan status yang tengah Anda jalani. Jika Anda dan pasangan memutuskan untuk bersama ke langkah selanjutnya, sadari bahwa ini akan menjadi komitmen jangka panjang. Dan, jika itu tidak terjadi, maka terimalah situasi itu, sehingga Anda bisa menyelamatkan diri dari patah hati.

3. Tahu apa yang Anda inginkan
Jika Anda paham tentang apa yang Anda inginkan, Anda tidak akan pernah mengalami patah hati dalam hidup Anda. Tahu apa yang benar-benar Anda ingin dan siapa yang harus menjadi pasangan ideal Anda. Anda juga harus memiliki pikiran yang bersih, karena ini dapat mempengaruhi hubungan Anda. Anda tidak akan menghadapi masalah dalam kehidupan karena cara berpikir And yang positif.

4. Cari kesamaan
Saat berkencan Anda juga harus mempertimbangkan kesamaan dalam banyak hal. Hal ini penting untuk mengetahui apa saja hal yang Anda dan pasangan Anda sukai dan yang tak disukai. Jika banyak kesamaan antara Anda dan pasangan, mungkin hubungan kalian dapat bertahan. Jadi, ketika Anda mengetahui tentang kesamaan Anda dapat meminimalisir permasalahan dalam hubungan Anda.

5. Jika ini adalah kesalahan
Jika Anda menyadari bahwa cinta yang telah Anda berikan padanya adalah sebuah kesalahan karena dia lebih memilih untuk mengakhiri, Anda tidak perlu khawatir. Jangan merasa buruk atau merasa tertekan karena alasan itu. Sebaliknya, Anda harus merasa bahagia dan berikan cinta 100 persen pada orang yang lebih pantas mendapatkannya. Pikirkan tentang aspek positif bagi diri Anda dan jangan pernah merasa buruk.

6. Hati-hati untuk mengibarkan bendera merah
Jika Anda ingin menghindari patah hati dalam sebuah hubungan, maka hati-hati untuk mengibarkan bendera merah. Anda akan tahu apakah Anda memiliki masa depan yang cerah dengan pasangan Anda atau tidak. Contoh dari tindakan ini adalah melakukan hal yang kasar tidak menghormati pasangan, dan hal-hal negatif lainnya. Hubungan cinta adalah tentang cinta, pengertian dan persahabatan, jadi jangan lakukan hal negatif.

7. Jadilah diri sendiri
Jangan pernah berusaha menjadi orang lain, sekalipun itu yang diinginka pasangan. Bahkan jika ada masalah dalam hubungan, tetaplah menjadi diri Anda untuk menyelesaikannya. Ketika menjadi diri sendiri, Anda akan lebih mudah merawat hubungan. Hindari patah hati dengan memberikan sesuatu yang terbaik dari diri Anda untuknya dan dapatkan kebahagiaan itu.
(magforwomen.com)

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔

Terkait

Kebutuhan Privasi Antarpasangan, Sejauh Mana Toleransinya?

Kebutuhan Privasi Antarpasangan, Sejauh Mana Toleransinya?

Your Say | Jum'at, 07 Juli 2023 | 13:12 WIB

Perkara Tak Balas Chat Pakai Emotikon, Seorang Wanita Sebut Kekasihnya Kasar, Kok Bisa?

Perkara Tak Balas Chat Pakai Emotikon, Seorang Wanita Sebut Kekasihnya Kasar, Kok Bisa?

Lifestyle | Selasa, 11 Oktober 2022 | 16:53 WIB

Terkini

5 Zodiak Ini Diprediksi Bakal 'Mandi Uang' di Hari Minggu 21 Juni 2026

5 Zodiak Ini Diprediksi Bakal 'Mandi Uang' di Hari Minggu 21 Juni 2026

Lifestyle | Minggu, 21 Juni 2026 | 06:05 WIB

5 Foundation Stick 'Dupe' Dior yang Bikin Wajah Auto Mulus, Harga Mulai Rp40 Ribuan

5 Foundation Stick 'Dupe' Dior yang Bikin Wajah Auto Mulus, Harga Mulai Rp40 Ribuan

Lifestyle | Sabtu, 20 Juni 2026 | 20:06 WIB

5 Weton Paling Ditakuti Makhluk Halus Menurut Primbon Jawa

5 Weton Paling Ditakuti Makhluk Halus Menurut Primbon Jawa

Lifestyle | Sabtu, 20 Juni 2026 | 20:03 WIB

8 Hal yang Harus Dipersiapkan saat Pemadaman Listrik Bergilir

8 Hal yang Harus Dipersiapkan saat Pemadaman Listrik Bergilir

Lifestyle | Sabtu, 20 Juni 2026 | 18:54 WIB

Hari Susu Sedunia 2026: Kebiasaan Kecil Minum Susu yang Bisa Berdampak Besar bagi Kesehatan

Hari Susu Sedunia 2026: Kebiasaan Kecil Minum Susu yang Bisa Berdampak Besar bagi Kesehatan

Lifestyle | Sabtu, 20 Juni 2026 | 18:33 WIB

Keliling Jakarta Tanpa Takut Sinar UV, Menemukan Cerita di Setiap Sudut Kota

Keliling Jakarta Tanpa Takut Sinar UV, Menemukan Cerita di Setiap Sudut Kota

Lifestyle | Sabtu, 20 Juni 2026 | 18:25 WIB

Silsilah Keluarga Roy Suryo, Keturunan Keraton Mana?

Silsilah Keluarga Roy Suryo, Keturunan Keraton Mana?

Lifestyle | Sabtu, 20 Juni 2026 | 17:15 WIB

Bukan Sekadar Game, eSports Jadi Pintu Masuk Literasi Finansial dan Transformasi Digital

Bukan Sekadar Game, eSports Jadi Pintu Masuk Literasi Finansial dan Transformasi Digital

Lifestyle | Sabtu, 20 Juni 2026 | 17:05 WIB

Berawal dari TikTok, Lagu Masa Depanmu Milik Danil Muzik Raup Jutaan Streaming

Berawal dari TikTok, Lagu Masa Depanmu Milik Danil Muzik Raup Jutaan Streaming

Lifestyle | Sabtu, 20 Juni 2026 | 17:00 WIB

5 Moisturizer Anak untuk Mencerahkan Kulit Wajah yang Kusam dan Sensitif

5 Moisturizer Anak untuk Mencerahkan Kulit Wajah yang Kusam dan Sensitif

Lifestyle | Sabtu, 20 Juni 2026 | 15:45 WIB