Suara.com - Para selebriti memiliki tubuh yang rupawan seakan tanpa cela. Pada kaum selebriti perempuan biasanya memiliki kulit yang mulus dan badan yang ramping. Sementara para selebriti lelaki hadir dengan tampilan yang membuat perempuan manapun jatuh hati.
Hal ini tak terlepas pada pola diet yang mereka jalani sehari-hari. Terlebih pada selebriti tertentu, olahraga seakan sudah menjadi asupan wajib sehari-hari.
Berbicara mengenai pola diet, sederet selebriti memiliki metode yang unik lagi menggelitik. Namun karena mereka adalah panutan bagi para penggemarnya, tak sedikit yang mengikuti metode diet ini.
Lantas, apa saja metode dietnya? Yuk, simak ulasan berikut!
1. Diet Perricone ala Kim Cattrall
Diet yang biasa disebut facelift ini mengandalkan salmon sebagai menu utama. Sebenarnya ini adalah ide yang baik, karena salmon merupakan sumber asam lemak omega-3 yang baik untuk menjaga kesehatan sistem saraf, jantung dan otak.
Bintang film Sex and the City, Kim Catrrall percaya bahwa menu diet ini sangat berpengaruh pada dirinya yang tetap cantik dan sehat hingga usia kepala 5 ini. Bahkan diet yang diinisiasi oleh dr Nick Perricone ini telah teruji secara medis.
Namun, yang harus Anda perhatikan adalah bagaimana mengolah salmon menjadi makanan yang lezat. Selain itu perhatikan saat memilih salmon yang akan dimasak karena tak sedikit ikan laut yang keracunan merkuri sehingga berbahaya jika dikonsumsi.
TERPOPULER
