Infografis
Bagi sebagian orang yang workaholic, tetap bersentuhan dengan pekerjaan di saat harusnya menikmati waktu yang berkualitas dengan keluarga, dengan hobi atau yang lainnya, bukanlah sebuah beban. Namun itu bukanlah sebuah keseimbangan. Akan ada masanya di mana hal itu akan menjadi semakin buruk jika terus-menerus dilakukan.
Mulai merasa sulit menyeimbangkan antara pekerjaan dan kehidupan pribadi Anda? Coba lakukan 3 hal berikut:
1. Gunakan teknologi untuk produktivitas dan fleksibilitas….bukan untuk menjadi selalu terhubung
Teknologi telah merevolusi dunia kerja kita. Menggunakan teknologi seperti laptop yang dapat dibawa ke mana-mana membuat Anda bisa bekerja dari mana saja. Memiliki e-mail yang terpasang di ponsel membuat Anda bisa membalas email pekerjaan bahkan setelah Anda berada di tempat tidur di malam hari. Namun, bukan berarti Anda harus melakukannya. Mulailah pisahkan waktu untuk itu. Kecuali Anda memang digaji untuk bekerja selama 18 jam sehari.
2. Perlakukan akhir pekan seperti liburan besar
Akhir pekan adalah saat yang paling indah untuk beristirahat, menenangkan pikiran, melakukan hal-hal menyenangkan bersama orang-orang tersayang. Jangan sia-siakan setiak menitnya. Perlakukan akhir pekan Anda seperti sebuah liburan yang Anda rencanakan berbulan-bulan. Rasakan nikmatnya mengisi akhir pekan senyaman mungkin tanpa memikirkan beban pekerjaan Anda.
3. Berhentilah bekerja hingga larut malam
Kecuali Anda memang bekerja pada shift malam, cobalah untuk tidak bersentuhan dengan pekerjaan Anda ketika malam tiba. Fokuslah pada area lain di hidup Anda. Ada banyak hal lain yang dapat Anda lakukan. Produktivitas tidak hanya ada di pekerjaan kantor Anda. Anda juga bisa menjadi produktif mengerjakan hal-hal lain. Mulailah mengisi malam Anda dengan hal-hal yang akan membawa kebaikan bagi kehidupan pribadi Anda. Percayalah, kemungkinan besar esok paginya kantor Anda masih berada di sana dan Anda bisa melanjutkan pekerjaan Anda seprodukfit mungkin dari pagi hingga selesai jam kantor.
| Published by Karirpad.com |
