Suara.com - Menjaga rambut agar tetap dalam kondisi yang baik mungkin merupakan tugas yang cukup sulit. Karena polusi, penggunaan bahan kimia, penggunaan alat rambut, keturunan dan perubahan kondisi cuaca, dapat membuat rambut menjadi tak bernyawa dan kering.
Selain terlihat tidak rapi, rambut kering juga dapat menyebabkan rontok dan ketombe. Oleh karena itu, sangat penting merawat rambut agar tak menjadi kering dan rusak.
Anda bisa memulainya dengan makan makanan yang sehat untuk mempertahankan kelembaban rambut. Zat makanan tertentu dapat meningkatkan kelembaban, seperti salmon yang kaya omega-3 dan asam lemak.
Selain itu sayuran hijau, makanan kaya vitamin A dan C dan makanan dengan kandungan zinc seperti kacang juga dapat dimasukkan dalam diet.
Berikut beberapa langkah sederhana yang dilansir dari Boldsky untuk merawat rambut kering.
1. Jangan mencuci rambut setiap hari
Rambut yang dicuci setiap hari akan membuat minyak alami dari rambut semakin hilang dan membuatnya terlihat kering. Oleh karena itu, hindari mencuci rambut setiap hari, karena dapat membantu mempertahankan kelembaban alami rambut.
2. Hindari menggunakan alat yang bikin rambut panas
Alat yang sering Anda gunakan seperti pengering dan pelurus rambut akan merusak rambut. Selain itu, alat ini juga akan membuat rambut menjadi kering dan kaku. Pengeringan rambut secara alami adalah cara terbaik untuk mencegah kekeringan dan kerusakan pada rambut.
3. Pisang dan Alpukat
Masker pisang dan alpukat paling cocok untuk merawat rambut kering dan rusak. Alpukat mengandung minyak alami yang memberikan nutrisi untuk rambut kering dan 'mati'. Di sisi lain, nutrisi yang hadir dalam pisang juga meningkatkan elastisitas rambut.
4. Masker telur
Masker telur adalah salah satu cara yang paling populer digunakan untuk mengatasi rambut kering. Campurkan tiga telur dengan sendok makan madu. Oleskan campuran ini ke rambut. Biarkan selama beberapa waktu dan bilas hingga bersih. Ini juga dapat merawat rambut Anda yang rusak.
TERPOPULER
