5 Tips Jitu Mengusir Rasa Jenuh di Kantor

Angelina Donna | Suara.com

Senin, 21 Maret 2016 | 08:31 WIB
5 Tips Jitu Mengusir Rasa Jenuh di Kantor
Ilustrasi (shutterstock)

Suara.com - Pastinya banyak dari Anda yang merasa bosan atau jenuh ketika sedang bekerja di kantor, rasa jenuh yang datang memang kerap kali membuat semangat kerja menurun dan enggan untuk memberikan kontribusi yang penuh selama berada di tempat kerja. Selanjutnya yang dipikirkan hanyalah keinginan untuk cepat pulang atau bermalas-malasan di kantor.

5 tips berikut ini diharapkan bisa mengembalikan semangat kerja ketika rasa bosan menyerang.

1.Fokus kepada pekerjaan
Ketika Anda sibuk rasa bosan dan jenuh yang kadang menghampiri pun perlahan akan hilang dan menjauh dari kegiatan Anda di kantor. Agar Anda bisa fokus dan tentunya sibuk menyelesaikan pekerjaan yang dibebankan cobalah buat daftar to-do-list saat Anda memulai aktifitas setiap hari, dengan demikian konsentrasi serta target pekerjaan akan menjadi fokus dan Anda pun akan terhindar dari rasa bosan dan jenuh yang kerap melanda.

2.Mendengarkan musik favorit
Mendengarkan musik favorit bisa juga dilakukan saat Anda sedang diserang rasa bosan dan jenuh di kantor, dengan demikian Anda akan menjadi fokus dan bersemangat kembali menyelesaikan pekerjaan yang ada. Cobalah mendengarkan musik dengan tempo yang cepat saat mulai diserang rasa bosan, dan rubah menjadi musik dengan tempo yang pelan saat mulai fokus kembali kepada pekerjaan.

3.Hias meja kerja dengan dekorasi unik
Salah satu cara yang bisa dilakukan untuk terhindar dari rasa bosan dan jenuh adalah dengan membeli ragam dekorasi serta perlengkapan kantor yang unik dan menarik dan hias meja kerja Anda. rubahlah dekorasi di meja kerja secara bosan untuk merubah suasana dan tentunya menyegarkan ruang kerja Anda.

4.Cermati presentasi tim lain
Jika Anda ingin mengetahui lebih banyak kesibukan atau pekerjaan yang ada di tim atau departemen lain, bisa juga untuk menyimak atau mengintip lebih jauh tugas yang tengah mereka kerjakan. Dengan demikian bukan hanya Anda mendapatkan wawasan baru namun Anda juga akan terbebas dari rasa bosan.
5.Berikan rewards atau komplimen
Agar lebih bersemangat menyelesaikan tugas yang ada, diakhir pekerjaan coba berikan diri Anda rewards atau komplimen. Apakah membeli barang favorit, menikmati menu baru di restoran favorit atau kegiatan lainnya, dengan demikian Anda dapat lebih bersemangat menyelesaikan pekerjaan dan terhindar dari rasa bosan serta jenuh yang kerap melanda.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Geografi Indonesia Sejauh Mana Anda Mengenal Peta Nusantara?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Sudah Cair? Ungkap Karakter Asli Keuangan Kamu
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Pecahkan 10 Kasus Misterius Ini, Kamu Detektif atau Cuma Amatir?
Ikuti Kuisnya ➔
SIMULASI TKA SD: 15 Soal Matematika Materi Pecahan Senilai Beserta Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Bahasa Indonesia Kelas 6 SD Beserta Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Berapa Life Path Number Kamu? Hitung Sekarang dan Lihat Rahasia Kepribadianmu
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 15 Soal Bahasa Indonesia Kelas 6 SD Materi Teks Informasi Lengkap Kunci Jawaban
Ikuti Kuisnya ➔

Terkait

Terkini

Jadwal Operasional Kantor Pos dan Ekspedisi Pasca Lebaran 2026

Jadwal Operasional Kantor Pos dan Ekspedisi Pasca Lebaran 2026

Lifestyle | Minggu, 22 Maret 2026 | 14:10 WIB

Bacaan Niat Puasa Syawal 6 Hari dan Tata Caranya

Bacaan Niat Puasa Syawal 6 Hari dan Tata Caranya

Lifestyle | Minggu, 22 Maret 2026 | 14:09 WIB

5 Contoh Sambutan Halal Bihalal RT Lebaran 2026: Singkat, Sopan, dan Menyentuh Hati

5 Contoh Sambutan Halal Bihalal RT Lebaran 2026: Singkat, Sopan, dan Menyentuh Hati

Lifestyle | Minggu, 22 Maret 2026 | 13:50 WIB

11 Kontroversi Irawati Puteri Penerima LPDP, Diduga Kerja Tanpa Lisensi

11 Kontroversi Irawati Puteri Penerima LPDP, Diduga Kerja Tanpa Lisensi

Lifestyle | Minggu, 22 Maret 2026 | 13:29 WIB

5 Rekomendasi Tablet dengan SIM Card Murah 2026, Cek di Sini!

5 Rekomendasi Tablet dengan SIM Card Murah 2026, Cek di Sini!

Lifestyle | Minggu, 22 Maret 2026 | 13:25 WIB

Viral Video Pawai Takbiran Azab Korupsi MBG di Lombok, Ada Siksa Kubur

Viral Video Pawai Takbiran Azab Korupsi MBG di Lombok, Ada Siksa Kubur

Lifestyle | Minggu, 22 Maret 2026 | 13:21 WIB

Puasa Syawal 2026 Sampai Tanggal Berapa? Simak Jadwal Versi Pemerintah dan Muhammadiyah

Puasa Syawal 2026 Sampai Tanggal Berapa? Simak Jadwal Versi Pemerintah dan Muhammadiyah

Lifestyle | Minggu, 22 Maret 2026 | 13:15 WIB

Puasa Syawal 2026 Mulai Kapan? Ini Beda Jadwal Muhammadiyah dan Pemerintah

Puasa Syawal 2026 Mulai Kapan? Ini Beda Jadwal Muhammadiyah dan Pemerintah

Lifestyle | Minggu, 22 Maret 2026 | 13:05 WIB

Teh Novi Curhat Alami Rambut Rontok Parah Pasca Operasi Bariatrik, Ini Sebabnya!

Teh Novi Curhat Alami Rambut Rontok Parah Pasca Operasi Bariatrik, Ini Sebabnya!

Lifestyle | Minggu, 22 Maret 2026 | 12:20 WIB

4 Cara Menyimpan Sisa Opor dan Rendang agar Tidak Basi Sampai Besok

4 Cara Menyimpan Sisa Opor dan Rendang agar Tidak Basi Sampai Besok

Lifestyle | Minggu, 22 Maret 2026 | 11:55 WIB