Ini yang Sebenarnya Anda Konsumsi dari Snack Merek Terkenal

Suara.com - Setiap memakan snack atau menikmati minuman kesukaan dari merek terkenal, mungkin Anda jarang memikirkan berapa banyak kadar gizi dari snack tersebut.

Faktanya, mengonsumsi snack tersebut belum tentu memiliki nilai gizi dan komposisi yang sehat. Bahkan, seperti dilansir Brightside, tidak semua produk sebenarnya mengandung apa yang digambarkan, baik dari kemasan maupun namanya.

Intinya, agar Anda tahu tentang nilai gizi atau kandungan sebenarnya dari produk makanan-minuman ini, silakan simak ulasan lewat gambar-gambar berikut:

1. Kemasan kecil keripik kentang

Dengan perkiraan berat kentang rata-rata 90 gram.

2. Kemasan sedang keripik kentang

3. Kemasan besar keripik kentang

4. Sekotak jus buah

Jus yang Anda beli dalam kemasan ini tidak benar-benar diperas dari buah. Minuman ini justru terbuat dari konsentrat dan diencerkan dengan air.

5. Saus tomat

Saus ini dibuat dengan menggunakan pasta tomat, tidak benar-benar mengandung tomat segar.

6. French fries ukuran kecil

7. French fries ukuran besar

8. Potato wedges

9. Carrot sticks

Dengan perkiraan rata-rata wortel seberat 80 gram.

10. Apple slices

Dengan perkiraan berat apel rata-rata 170 gram.

11. Crab sticks

Crab sticks tak ada hubungannya dengan daging kepiting (crab), namun justru dibuat dari bahan daging atau ikan, umumnya berasal dari ikan kod.